怕忘重要事情？ 40秒「回想」就能改善記憶- 即時新聞- 自由 ...
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爆很多人可能都會苦於無法回憶起一些重要的事情，不過現在有很簡單的方法可以來鞏固你認為重要的記憶。
這個方法只需要花上幾十秒鐘，並且再加上一些對事情的想像後就可以達到目的。
（法新社）〔即時新聞／綜合報導〕很多人可能都會苦於無法回憶起一些重要的事情，不過現在有很簡單的方法可以來鞏固你認為重要的記憶。
這個方法只需要花上幾十秒鐘，並且再加上一些對事情的想像後就可以達到目的。
據《BBC》，英國薩塞克斯大學的柏德（Chris Bird）研究指出，只需要將重要的事情自己描述一遍，並且有意識地選出當中最生
