老師剖析學生心理：為什麼孩子在大考前幾天總會突然一直在混 ...

文：靜語. 說說孩子前，先說說為人師表的我吧。

因為我想拿到比原本多益更高的分數，所以近期就要考多益了。

然而，這幾天我卻一直無法打起精神讀書。

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立即支持文：靜語說說孩子前，先說說為人師表的我吧。

　 因為我想拿到比原本多益更高的分數，所以近期就要考多益了。

然而，這幾天我卻一直無法打起精神讀書。

你們或許會認為，身為英文老師的我，英文程度肯定都很好吧？多益隨便考都能滿分吧？　然而，老實說，我出社會後接觸的英文有限，身為補習班英文老師，工作內容的英文頂多是國中、國小程度。

將近十年下來，不光是多益的單字量，甚至連閱讀和聽力的能力都下降一大截。

我非常緊張，所以利用平時白天空閒時間，拼命練習英文。

經過一個半月的努力，講義練習完了三本，模擬試題練習完一本。

直到上星期日。

　距離考試剩不到幾天天，然而我卻徹底發現，以目前的程度要考出為自己設立的多益900分目標，真的完全無法達成，甚至，非常有可能連金色證書860分以上的門檻都達不到。

當這個念頭出現，徹底擊碎我的鬥志，所以我開始逃避面對多益。

很神奇吧？身為老師的我，從小到大不斷往第一名學霸衝刺的我，居然會因為區區多益考試，出現和「總是在逃避讀書」導致成績不好的孩子們一樣的「症頭」。

這到底是怎麼一回事？孩子的狀況到底有沒有解？我想必須分成以下幾個部分來分析，而其實我也是這樣在幫助自己和孩子，所以如果處理得當，孩子的狀況應該都是有解的： 為什麼孩子總是在大考前突然變得不用功讀書？ 逃避其實是人類的心理防禦機制 處理孩子的心理課題之前，先處理自己的心理課題 該如何與孩子溝通進入正題以前，我想先說一下，今天探討的是平時用功，但考前會突然開始混時間的孩子。

雖然不是在討論總是不用功的孩子，但其實這兩種孩子很多部分是類似的，同樣可以參考。

一、為什麼孩子總是在大考前突然變得不用功讀書？你可能會發現，孩子總是在大考前突然變得很不認真，一直在鬼混，東摸西摸，叫也叫不聽、越罵越「故意」不讀書。

然後，考試成績當然很差，孩子好像也心不在焉，或覺得自己沒有用功當然考不好，甚至直接認為自己就是笨，才會考差。

其實，孩子在大考前不認真的原因，就跟我考多益的狀況大同小異。

　孩子大多是發現自己達不到「自己想要的標準」，壓力超過自身所能負荷的程度，才會選擇用「逃避」的方式來面對大考。

身為父母，可能會思考，孩子看起來不像是會給自己高標準的模樣，也不像有壓力的樣子。

其實不然，孩子就像一張白紙，大人給他什麼，就吸收什麼，大人一直有意或無意地說著其他人的成就或成績，孩子便會不自覺地將這個當作自己的標準。

我相信，大人也沒覺察到的這些事，心智尚不成熟的孩子，肯定也不會覺察到。

身為父母，其實就是扮演「從旁協助孩子發展」的角色，我們必須先面對、探索和覺察到自己和孩子的狀況，才能幫助孩子不再「逃避」問題。

二、逃避其實是人類的心理防禦機制先說結論。

孩子因為壓力，超過自己能負荷的範圍，所以大腦出於本能地產生心理防衛機制，以考前不用功讀書的方式面對考試，因此，即使成績差，也不用面對「自己能力不足以達成標準」的殘酷事實，反而可以有其他藉口「合理化」成績差的結果。

逃避，其實是一種心理防禦機制。

有一本心理學相關的書籍叫《為什麼我們總是在逃避》，內容整理了心理防禦機制，簡介如下： 鴕鳥心態──壓抑與否認 因為懂得，所以慈悲──轉移與反向作用 非黑即白思維──分裂 沉溺美好童話——理想化 到處散播負能量——投射 為避免痛苦，放棄所有開始——控制 用狡辯回避真相——「思考」 「一本正經」地胡說八道——羞恥防衛如果真的沒時間看書，不妨花13分鐘，Youtube「維思維WeisWay」頻道同樣也有整理心理防禦機制的影片。

不只是孩子，大人也有許多各種不同的心理防禦機制，只是我們本身並沒有覺察。

就連身為大人也沒有覺察到的事物，孩子們又怎麼可能覺察到呢？　所以，才會出現以下對話。

媽媽：「你為什麼每次月考前都要鬼混？」孩子：「我也不知道。

」媽媽（怒）：「我是很認真地在問你話，你這什麼態度！」因為孩子真的也不知道自己為什麼會這樣，所以也無從答起。

三、處理孩子的心理課題之前，先處理自己的心理課題如我上一段提到，身為大人，大多時候也不會覺察自己的心理防禦機制，應該說，「面對自己感到挫折或受傷的事」本身就是一件極其困難的事。

大人都難以辦到，為何覺得孩子辦得到呢？老實說，我知道大多數的父母，都非常後悔過往不用功讀書，有了孩子後，就會將「必須用功讀書」的觀念強加於孩子。

此刻，我們先停一下，從現在開始，先短暫地把焦點放在自己身上，先思考：「為什麼我以前不用功讀書？」你有想過嗎？你是真的沒想過自己不用功讀書的原因，還是其實心知肚明，卻不願意正視原因？　　　為什麼我提到這個？因為你以前不用功讀書的原因，跟孩子不用功讀書的原因，基本上大同小異。

孩子不願意讀書的原因，基本上不出以下幾種狀況，而我並非指責父母，而是希望父母們能靜心想想以前不用功讀書的自己，是不是也有類似經歷： 孩子達不到父母的標準：師長和父母一直有意無意提到其他人的成績或成就多出色，孩子下意識地就會將這個當作父母對自己的期望標準，而當孩子發現總是達不到標準，便會放棄讀書。

孩子總被父母說不夠好：班上的同學都非常優秀，孩子學習得很辛苦，但考試成績與班排名，不管孩子再怎麼滿意，卻仍總是被師長和父母說不夠好，我相信多數父母都是為了別讓孩子太驕傲才會這樣說，不過，久而久之孩子就會失去自信而放棄讀書。

孩子給自己設的標準過高：其實孩子就像一張白紙，大人給什麼，就吸收什麼，如果身為師長的我一直拼命灌輸孩子，大學除了台清交成之外都沒出息，那麼孩子就會以此為標準努力；當孩子發現考不上台清交成時，就會很乾脆地放棄讀書。

孩子沒有多餘的時間讀書：孩子在家會受到各種干擾，導致無法專心讀書。

例如，要幫家裡賺錢、做家事、照顧弟妹、家裡沒有安靜的讀書空間等等。

孩子已經習慣在家就等於不用讀書：國小在安親班長大的孩子，平常習慣在安親班就把作業寫完、把書讀完，所以回到家時父母也會讓孩子盡量放鬆，孩子在國小六年養成「在家放鬆」的習慣，到了國中才要改變，其實非常困難。

身為父母，其實同樣曾經是個孩子，我們的心理層面，同樣經歷著某些父母輩帶給我們跨不過的心理障礙，所以，與其不停看育兒手冊，倒不如深入了解自己，看看自己的心理障礙，是否不知不覺地「轉移」給了孩子。

自我探索後，你肯定會訝異地發現：「真的耶，我不自覺地將以前讀書遇到的挫折『轉移』給孩子了。

」這很正常，因為「轉移」本身也是一種心理防禦機制。

好的部分會轉移，壞的部分當然也會轉移。

再退一步地說，我們之所以這麼自然地，將父母輩帶給我們的課題直接轉移給孩子，是因為我們在不知不覺間，複製了自身父母的各種行為和思想。

當然，有覺察到的部分，肯定會改變，可是沒有覺察到的部分，就是會繼續複製。

這就是為什麼比起瘋狂看育兒手冊，探索和面對自己的過去，相對比較重要的原因之一。

所以，不要後悔過去不用功讀書的自己，而將用功讀書強加於孩子。

這樣很容易會讓孩子感到你有著過高的期望，導致孩子壓力過大而直接放棄讀書。

12»全文閱讀不想分頁？試試看我們的新服務猜你喜歡Tags：教育溝通心理防禦機制讀書學習薩提爾的對話練習逃避More...Sponsored2022/05/25,政治PhotoCredit：ShutterStock/TPGImages智慧國家觀測報告智慧島嶼的日常可見數位創新、多元包容、環境永續，並善用科技融入生活、產業乃至國家競爭力之中，成為全球指標性智慧國家─本專欄與行政院科技會報辦公室合作，以數位觀察報告培養公民對智慧科技思辨，並強化全民科普知識涵養。

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立即支持文學經典名著《雙城記》以法國大革命爲背景，開頭寫道：「那是最好的時代，那是最壞的時代；那是智慧的時代，那是愚蠢的時代…」歷史總是一再重演，當前的烏克蘭，感受一定更深。

當全世界盡可能避免第三次世界大戰開打，烏克蘭史上最年輕的數位轉型部長費多羅夫（MykhailoFedorov）稱此役稱為「第一次世界網路大戰」WorldCyberwarI。

俄烏戰爭，從跨國IT駭客攻擊、區塊鏈促成加密貨幣捐款、到上千顆星鏈衛星系統（Starlink）突破戰地邊境，解救烏克蘭斷網危機。

俄羅斯和烏克蘭的軍力差距不小，烏克蘭如何善用新型數位科技，讓俄羅斯久攻不下？ 俄烏戰爭新科技精銳盡出，其實烏克蘭花了兩年強健數位韌性 不同過往戰事，俄烏戰爭不再以槍枝火炮為唯一武器，數位科技可拿來防禦，更能反守為攻。

有文章描述烏克蘭的背水一戰：「以網路為戰場，推特為大砲，全球駭客為軍隊，加密貨幣和NFT籌軍餉……企圖封殺俄國的網路、經濟、資金鏈。

」 面對開戰，烏克蘭號召盟友取代單打獨鬥。

他們在網路徵召30萬跨國「IT軍團」以Telegram為基地，分享俄羅斯的伺服器位置，進行一波又一波阻斷服務攻擊(DDoS)。

他們也向科技巨頭求援，用Starlink低軌衛星打造戰時緊急網路通訊基礎設施，甚至說服Google地圖停止顯示要道資訊，搜尋服務加入SOS警報功能。

PhotoCredit：ShutterStock/TPGImages 另外，烏克蘭還運用加密貨幣當成人民逃亡的「救命金」，募集1億美金虛擬貨幣捐款，甚至發行「元歷史：戰爭博物館」MetaHistory:MuseumofWar主題的NFT，兼得籌款用途並借助NFT不可竄改特性，紀錄戰爭真相向數位社群散播。

烏克蘭在戰爭爆發時，看似立刻做足準備，事實上，他們過去花了兩年半時間，強健國內的數位基礎建設。

烏克蘭在戰事之前喊出2024年「手機政府」轉型目標，把各類政府服務「Uber化」。

原本用來取得數位護照、登記車輛牌照的政府APP，在戰時馬上轉變用來申請急難救助資金、身份證明文件、登錄財產損失等多項緊急功能。

以烏克蘭為對象居安思危，台灣其實也在強化數位建設提升韌性 俄烏戰爭爆發後，國際把焦點望向台灣，WallStreetJournal點出台灣網路的脆弱性，因95%網路流量數據仰賴海底電纜接收、發送。

這份報導指出，美國模擬中國侵台會優先攻擊周邊海底電纜，一旦戰事發生，極有可能有一小時的訊息真空期，讓台灣與盟軍通訊失聯。

PhotoCredit：ShutterStock/TPGImages 事實上，台灣近年非常重視網路基礎建設的重要性，像是行政院智慧國家推動小組提出智慧國家方案(2021~2025年)，項下規劃數位基盤建設，為邁向智慧國家奠定基礎。

以衛星系統為例，數位基盤計畫就針對低軌衛星及地面設備投入驗證，建立低軌通訊衛星產業鏈。

目前台灣積極投入自主研發關鍵技術與元件，籌組兩組低軌衛星旗艦團隊，放眼目標2026年前發射2枚通訊實驗衛星。

確實，目前已經有10家台灣業者組成「低軌衛星國家隊」，先後打進SpaceX、OneWeb及Kymeta國際供應鏈，有望一年賺進9,000億元商機。

當低軌道衛星部署完備，擁有自主的衛星避免對外通訊失聯問題，等於一面強化軍事防禦；另一方面加速發展太空機會財。

除了空中衛星，台灣對海底纜線建設也持續加碼。

數位基盤建設針對亞太海纜及5G雲端聯網中心，完善在地光纖通道、強化安全防護，讓台灣成為國際資通中心樞紐。

過去就有媒體點出，中美貿易戰之後，國際企業加碼把海底電纜連到台灣，將此視為新一代「護國圍牆」。

像是受到美國政府支持的Google，預計2024年啟用全新海底電纜APRICOT，這條總長約12,000公里的傳輸科技，將連通台灣、日本、關島、菲律賓、印尼多國，中華電信也有參與其中。

未來幾年，預計有其他海纜通向台灣，其中一條是東南亞日本二號（SJC2），採用雙點登陸方式，也就是如果海纜被斷線，還能以陸纜方式備援，有效降低單一海纜站的事故風險。

資訊攻防成未來戰事重中之重，國家網路資安防護迫在眉睫 現代戰爭除了攻擊基礎建設，還會以細膩的AI科技進行攻防，對人民進行認知作戰。

俄烏戰爭就曾以「Deepfake」仿臉AI技術，假冒烏克蘭總統宣布投降，迫使烏國政府急於闢謠。

過去台灣就曾有影片示範如何快速「假冒」行政院政務委員唐鳳，三兩下功夫就能散播假訊息。

資訊烏賊戰，台灣與烏克蘭的處境，如出一轍。

調查指出，台灣連續9年奪得假訊息攻擊冠軍；至於烏克蘭，則是8年來頻繁受到俄羅斯的網路攻擊。

身為假訊息最大受害國，台灣如何加以反擊？ 民間成立的非營利組織「台灣事實查核中心」主動蒐集與公共事務有關的可能假訊息，啟動訊息事實查核，也加入國際事實查核聯盟(InternationalFact-CheckingNetwork,IFCN)依循全球共同原則執行查核工作，甚至因應台灣人口超過9成有使用LINE通訊軟體，特別讓民眾能透過LINE訊息查證官方帳號，闢謠各種假訊息。

面對防不勝防的假訊息，被動防守不如主動攻擊！國內法人單位借助文字及影音圖形AI分析技術，針對社群帳號的行為進行鑑識、溯源，分析背後不實訊息的傳播策略。

甚至進一步聯手政府部門、非政府組織，繪製「不實資訊生態傳播暨鑑識生態圖」打造不實訊息反擊體系。

從無國界組織的觀察來看，台灣新聞自由毋庸置疑，但仍有利益衝突、假新聞等問題；無國界組織認為台灣政府把脆弱的媒體生態視作國防威脅，「尤其台灣民眾對媒體信心是民主國家最低，導致民眾寧願相信假消息，也不願向專業媒體查核」。

如果這情形沒有改善而遇到戰爭時，我們的新聞媒體與閱聽大眾反而是最沒有「韌性」的一環。

因為疫情關係，「超前部署」成為國人耳熟能詳詞彙，面對敵人也應該像打擊病毒一樣，平時就要鍛鍊防禦體系，尤其針對網路基礎建設，更須提前做足準備。

從俄烏戰爭鑑往知來，烏克蘭能抵擋攻擊長達三個多月，關鍵之一，就是未被摧毀的網路，對內持續通報撤退資訊；對外把第一手戰事消息帶向全世界。

換言之，台灣更該從俄烏戰爭學習經驗，根據官方施政，台灣未來五年會投入最大心力，將自身蛻變成為智慧國家，綱領之一即是發展「數位基盤」網路體系，從基礎建設到資訊安全，不僅要反脆弱更要強韌性。

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