給年輕人的一句話： 「 你沒有變強，是因為你一直很舒服 ...

sophia這個世界上有兩種人，一種是強者，一種是弱者。

強者給自己找不適，弱者給自己找舒適。

想要變得更強，就必須要學會強者的必備技能，那就是讓不適變得舒適。

但，你為什麼沒有變強呢？反省自己，讓自己變得更強日思夜想要把自己變得更強，感覺自己百般努力卻還是停滯不前？到底是什麼「拖了你的後腿」？別再埋怨現實太「骨感」了，根本原因在於你！當人在處理令自己感到不適的事情時，大腦會產生各種各樣的藉口與誘惑，驅使我們選擇做更容易的，令自己舒服的事情，這就是我們所認為的拖延癥。

 其實，從生理上來講拖延癥