饒過自己，也放過別人！中年過後，3個良心建議「自律不自虐 ...
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點我收藏過度自律的人，給人的印象是聖人，高高在上，有無形壓力，不容易親近。
人到中年，工作比重降低，關係比重升高，不妨自律少一點，輕鬆多一點，關係就親密一點。
很奇妙吧？
示意圖／TVBS
既然「不快樂」，人為什麼要追求自律？
因為他們很少活在當下，都在追求未來，滿腦子想的盡是現在受點苦，將來就不
