什麼是心理學？心理學如何助我們知彼知己？ - 關鍵評論網

心理學定義：科學的其中一門 ... 事實上，心理學是利用科學化的研究方法去幫助我們理解人的思維，行為與運作模式。

很多有趣的心理學研究會顛覆我們對事情的 ... 集團資訊關於我們集團介紹我們的團隊旗下媒體關鍵評論網everylittled.INSIDE運動視界Cool3c電影神搜未來大人物歐搜哇商益旗下節目多元服務Ad2Taketla拿票趣關鍵議題研究中心Cr.EDShareParty達思智能科技士奇傳播與我們合作內容行銷與廣告業務異業合作原創內容暨內容媒體業者合作加入我們新聞中心 2020/03/04,科學PhotoCredit:APIMAGES/達志影像樹洞-TreeholeHK心理學推廣團體。

致力以心理學、靜觀冥想改善香港人的精神健康。

舉辦生活化的冥想活動，例如遠足及煮食等。

試圖打破大眾對冥想嚴肅、靜態的印象。

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立即支持文：Peter（樹洞創辦人|靜觀導師） 很多人對心理學非常有興趣，但往往對心理學的了解卻不是太多。

心理學系的學生往往會被認為懂得「讀心術」，或者能輕易從一些微細的行為便能推斷人的意圖或想法。

心理學定義：科學的其中一門 事實上，心理學是利用科學化的研究方法去幫助我們理解人的思維，行為與運作模式。

很多有趣的心理學研究會顛覆我們對事情的普遍認知，或是一些刻板印象。

讓我們用以下例子詳細說明。

心理學應用範例：選擇越多越好？ 假設你要開設一間麵包店，你會為顧客提供多少選擇呢？一般來說，我們都認為選擇理應越多越好，盡量滿足不同顧客的需要，讓他們自由決定購買他們想要的款式。

PhotoCredit:Neurofied Paradoxofchoice是心理學其中一個應用例子。

但是，在不同的心理學研究得出的結果並非如此。

研究發現，客人在款式較少的麵包店購買的機會率反而較高。

研究指出，當選項越多的時候，人便會出現選擇矛盾（paradoxofchoice，編按：或作「選擇悖論」）。

假設你為顧客提供十個選項，當他選擇了其中一個的時候，心裡會反覆思量剩下九個選項的優點，覺得自己為了僅僅一個選擇而放棄了眾多的可能性；反之，若然一開始的選擇不多，反而能夠促進下決定的過程，因為本來可供選擇的不太多，自然就不會覺得自己錯失太多。

由此可見，為顧客提供簡而精的選項，避免他們因花多眼亂而直接放棄購買才是更適合的商業決策。

這便是一個運用心理學角度理解人類的例子。

以心理學理論了解人類 坊間有很多不同類型的工具或說法讓大家了解自己，例如有人相信性本善（或惡）、星座、九型人格等等⋯⋯但其實上述這些都不是心理學。

讓我們回到剛才提到的選擇矛盾關於麵包店的例子，要證明「提供較多或少的選擇會令人較願意購買」，必須以實際的模擬情境進行實驗（experimentalmethod）：架設情景模擬兩間分別備有較多及較少選擇的店，透過兩批實驗參加者所作出的實際行為得出數據，再加以整理、分析，從而得出「選擇較少會令人較願意購買」的結論。

心理學如同其他大家所熟知的科學一樣，要得出結論，一樣需要進行實驗。

故此，心理學並非空口講白話，而是一套可提供客觀並具有科學背景的理論的學術科目。

心理學研究方式 讓我們再看另一個例子：「長距離戀愛對感情升溫是否有幫助？」一般來說這種問題很容易落入公說公有理，婆說婆有理的狀況。

有人會主張小別勝新婚：當情侶雙方不能時常見面時，往往會更珍惜彼此相處的時光，感情會更好；又有另一種說法認為情侶之間的關係需要大家投入時間見面相處及了解對方，所以長距離戀愛會令雙方關係變得疏離。

這兩種說法各有道理，亦難論誰對誰錯。

要以心理學的方式去研究上述問題並得到實證的話，我們需要找到多對正進行長距離戀愛的情侶，追蹤他們的感情狀況，從而得到實際的數據去驗證並得到結論。

由此可見，心理學的研究方式著重實證，與其他字面或理論上的討論大相逕庭。

PhotoCredit:Reuters/達志影像 心理學的歷史 以上提到的研究方式是如何建立的呢？其實心理學曾經是哲學一部分，主要研究人的心智運作。

爾後，一些自然科學的學科，例如物理、化學、生物發展蓬勃並迅速崛起，使得有人開始思考：是否可以將這些自然科學的準確性及可預測性（predictability）應用於研究人的行為？這便是心理學的雛型。

現代心理學之父，WilhelmWundt以此為目標，創立首個心理學實驗室，以科學化的方法驗證人在不同環境下如何回應不同的刺激，劃下心理學的重要一頁。

心理學的實際應用 心理學的應用範圍其實十分廣泛。

除了商業、市場推廣、心理治療外，筆者最喜愛的是應用於個人發展。

每個人總有大大小小想達成的目標，但往往知易行難，常會感到力不從心。

此時心理學的研究便派上用場：試著與朋友分享共同目標，利用社交動力驅使自己行動。

舉例來說，相約朋友一起去健身室運動，永遠來得比獨自行動更有動力，令你更易達到計劃中的目標。

經過多年發展後，心理學已經成為一套完備的體系，為不同的範疇貢獻，例如教育、心理治療等等，掌握心理學的理論亦非常有利於理解自己、別人、甚或近期的社會事件。

心理學出路 在香港，以心理學爲專業的職業主要有兩種，分別是臨床心理學家和教育心理學家，月薪一般在$45,000（港幣）以上。

要成爲臨床/教育心理學家，需修畢相關碩士課程。

而要被這些碩士課程取錄的難度極高，成績要求與DSE中的「神科」如醫學、法律等不相伯仲，更人要求個人處事成熟、有極佳的溝通技巧。

基本上，初畢業的心理系學生十居其九也不會被這些課程取錄。

心理學入門推介 在此想為各位讀者介紹兩本好書，讓大家能夠多點了解並發掘心理學的樂趣。

象與騎象人（TheHappinessHypothesis）作者：JonathanHaidt PhotoCredit:BasicBooks 作者以心理學的方法去闡釋：人如何變得快樂？有錢就會快樂嗎？這些看似「禪」味十足的人生問題 快思慢想（Thinking,FastandSlow）作者：DanielKahneman PhotoCredit:PenguinBooks 諾貝爾經濟學奬得主，著名的心理學家詳述人的決策過程如何受不同因素影響。

希望各位讀者都能享受到心理學的樂趣，亦能獲益於心理學的應用。

心理學文章 這當然要推介我們的樹洞文集了。

本文獲樹洞-TreeholeHK授權轉載，內文稍作修改，原文請看此。

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立即支持台灣疫情升溫，每日確診人數已破萬人大關，愈來愈多民眾被匡列居家隔離，遠端工作、混合辦公模式成為企業不得不採取的措施。

此時此刻，台灣才正要體驗過去兩年國外經歷過的「疫情現實」，這也意味著企業必須立刻採取行動進入雲端、展開數位轉型；而個人也必須提升雲端技能，以維持在疫情時代的競爭力。

為了幫助企業／個人能迅速具備數位轉型思維與基礎技能，雲端服務供應商龍頭AWS（亞馬遜網路服務公司）於6月30日下午舉辦「AWSomeDay線上雲端培訓日」，開放任何想了解雲端服務與數位轉型的人士免費報名參加。

疫情正大力促進數位轉型，而我們只能選擇跟上。

企業上雲、數位轉型是必然趨勢網路時代與經濟全球化，企業必須不斷創新與成長，才能在市場上保有生存空間與競爭力。

而數位轉型的思維、善用雲端工具，是必然的趨勢。

數位轉型是一趟漫長且無止盡的路，而且幾乎當代所有的企業（無論規模大小）都必須迎接這項考驗；「數位轉型」意味著善用科技工具，為每一項任務帶來最有彈性且高效率的結果。

對此，Amazonwebservices（亞馬遜網路服務公司）從很早開始便分享自身經驗與雲端服務技術，帶領全球包含輝瑞、Meta臉書及BMW等知名企業踏上數位轉型及創新之路，邁向穩定的成功。

具體而言，AWS可以幫助企業做到至少這三件事： 花更少的時間來構建與管理IT基礎架構，使企業專注本業創新 將地端固定成本（資料中心、實體伺服器等）轉化變動費用，透過規模經濟大幅節省企業支出 提供高可用、高擴展具彈性的雲端服務與技術，因應企業各種業務需求立即報名6月30日AWSomeDay線上雲端培訓日 AWS雲端服務能為企業帶來最安全、節省的解決方案對初探雲端世界或數位轉型剛起步的使用者來說，常見的迷思不外乎是「資安、費用」兩大項，對此，AWS也都給予真實且有效的回應。

AWS作為全球數一數二的雲端供應服務商，資安等級不言而喻，AWS打造的核心基礎架構可滿足軍隊、全球銀行及其他高度機密組織的安全性需求。

支援90項安全標準和合規認證，且儲存客戶資料的所有117項AWS服務均提供加密該資料的能力。

此外，AWS更不斷創新功能，確保資安維護無虞。

而採用AWS的雲端服務，是依據實際雲端服務使用量採取實支實付，更能幫企業節省成本。

AWS提供跨產業、跨規模、跨技術的雲端服務，無論是廣告行銷、金融服務、遊戲技術、媒體娛樂的產業需求，或是尋找分析和資料湖、機器學習、無伺服器運算、儲存等解決方案，都能在AWS找到解答，甚至進一步透過AWS獲得來自全球的資源與合作夥伴。

因此，無論是資訊主管、IT及技術經理、開發團隊、工程師，或是毫無背景但有志成為雲端技術服務的從業人員，甚至雲端小白，都能在6月30日AWSomeDay線上雲端培訓日有所收穫，為自身企業需求開啟重要的第一步。

立即報名6月30日AWSomeDay線上雲端培訓日 立即報名6月30日AWSomeDay線上雲端培訓日，展開雲端之旅總之，AWS雲端服務的強大功能與優勢，唯有親身體驗才知道。

在AWS定期舉辦專為入門者打造的「AWSomeDay雲端培訓日」中，將有原廠資深課程講師深入淺出地實作示範，一步步帶領大家了解雲端技術以及AWS服務，並且一一破解雲端議題相關的迷思。

此外，報名活動並全程參與線上培訓者，還有多重好禮與抽獎機會（詳見下圖），歡迎對雲端世界有興趣的初心者報名參加。

立即報名AWSomeDay雲端培訓日！報名即享免費試用服務 時間：2022年6月30日（四）13：30-16：45 地點：線上參加，報名後將收到專屬連結 注意事項： 請點選報名連結，填寫資料後即可完成報名。

在本課程中，專業講師也會分享如何透過AWS帳戶免費使用高達200多種服務，為提高課程參與，建議您可於課前註冊AWS帳號，以便在課程中同步操作體驗。

於5/20～7/8間完成新戶帳號註冊，還可獲得AWSomeday加碼限定好禮「AWS客製三合一數據線」！（AWS帳號註冊為免費，註冊完成會試刷一筆1元美金驗證您的信用卡，並於下期帳單退還；AWS帳號註冊須提供英文住址，可參考中華郵政中文住址英譯服務。

） 講師陣容與精彩議程如下圖： 猜你喜歡Tags：AWS雲端AWSOMEDAY數位轉型雲端培訓日企業雲端AWSomeDayQ3More...成為會員，在關鍵評論網暢所欲言成為會員成為會員【淺談初音未來】為什麼你應該花點時間，認識這位綠色雙馬尾的虛擬歌姬？1則觀點香港地標「珍寶海鮮舫」被拖離，港人不捨送別：「一個時代的終結」1則觀點連續兩週的國際羽球賽事掀起印尼「國球熱」，也為雅加達迎來新冠疫情後最熱鬧的景象1則觀點校長畢業有感：「校長致詞」是種必要之惡，所以我訂下五個盡量不落俗套的自我要求1則觀點魏晉風雲：隱藏在「周處除三害」神話背後的政治意涵1則觀點Google工程師聲稱聊天機器人LaMDA「擁有知覺」，公布完整對話紀錄：「其實我非常害怕被關掉」1則觀點游錫堃談俄烏戰爭啟示：台灣已有「雲峰飛彈」可打到北京，人民應展現防衛意志1則觀點是促轉會公信力不足，還是社會沒共識？——寧靜革命的台灣，轉型正義之艱難1則觀點美國最高法院對女權與槍枝的奇異解讀，要從保守派看待憲法的角度說起3則觀點獲「官方認可」翻譯泰劇不搶快，看台灣25人團隊的「地瓜字幕組」如何力抗「中國字幕組」1則觀點