木木的坐著- 我自橫舟向寂寥- udn部落格
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2018年11月21日 星期三 今天陰天，一度濛濛欲雪，雖沒下下來，卻已反轉昨日的陽光。
十分慶幸昨日當機立斷，去給Pepper骨灰覆土，若等到今日，可能又無法成行。
今天的體能功課：伏地挺身65下，原地蹲立150下，跳繩1000下。
跳繩在第411下及800下時，暫停一分鐘，深呼吸。
冷天跳繩，事後會肺內積痰，咳嗽不已，幸好咳一陣子就好，只是肺支氣管遇冷收縮，並非病毒入侵。
下午Hugo下班回來，沮喪地說，公司又要讓他開夜車。
「我已經不是年輕人了，我不想開
