吳娟瑜的情緒管理學- TAAZE 讀冊生活

情緒管理( Emotion Management)情緒管理就是善於掌握自我，善於調製合體調節情緒，對生活中矛盾和事件引起的反應能適可而止的排解，能以樂觀的態度、幽默 ...

動物園的情緒管理學《解答》 ... Q, 為了要紓解負面或不好的情緒，哪些方法可能是有效的呢？(複選) ... Q, 下列有關生活管理的作法，哪些是有益身體健康的呢？ 1.

書名：情緒管理學（珍藏版），語言：簡體中文，ISBN：9787519446543，頁數：368，出版社：光明日報出版社，作者：夏青，出版日期：2018/10/01，類別： ...

書名：吳娟瑜的情緒管理學，語言：繁體中文，ISBN：9789579113984，頁數：​390，出版社：里仁書局，作者：吳娟瑜著，出版日期：1997/09/02，類別：心理 ...

在職場不但被上司及老闆批評責罵，還要處理工作所帶來的壓力，使心理及情緒​狀態不穩定，絕對是不少上班族在工作時都會遇到的情況。但即使面對高壓的工作 ...