20歲時不懂，30歲後特別有共鳴！30歲女生才有的6個人生體悟

人長大後，才發現生日的意義不在於有多少人和你說「生日快樂」，而是會自我反思過去一年的成長。

30歲生日，你不再找那些酒肉朋友一起過，寧願把這重要的 ... Search 2022ELLE風格路跑 時尚 看全部時尚 速報 名人穿搭 流行穿搭 鞋包配件 深度話題 浮華世界 視覺日記 時裝週 coachverybuy 三星潮z看 ELLE好好買 ELLESHOP 美容 看全部美容 美妝速報 彩妝教學 美體保養 美髮造型 指尖話題 香氛SPA 健身樂活 沙宣型動沙龍 娛樂 看全部娛樂 娛樂新聞 封面人物 追劇追電影 愛聽音樂 名人面對面 生活 看全部生活 吃好的 旅遊 好設計 科技女孩 看展覽 動物好朋友 跟我這樣做 漾台中 悠活臺南 30+姐的戀習室 SHE'SMERCEDES Twinings唐寧秘境 ELLE學理財 運勢 看全部運勢 愛情啊 星座運勢 職場 12星座每日運勢 專欄 ELLETV 看全部ELLETV 實用教學 名人花絮 風格影像 熱門趨勢 生活旅遊 品牌話題 線上活動 熱門活動 得獎公告 訂閱 雜誌訂閱 電子報訂閱 加入我們 Facebook Instagram Youtube Line@ 2022ELLE風格路跑 時尚潮流 美容保養 美好生活 娛樂圈 訂閱 電子報訂閱 紙本訂閱 加入我們 輸入關鍵字進行搜尋 今日焦點 1 孫藝珍《三十九》揹了哪些厲害精品包？韓劇穿搭同款包包品牌一次認識 2 Gucci與愛迪達為何聯名？經典三線Logo變包鞋西裝5大亮點解析 3 全台浪漫賞櫻攻略一次看！最強賞櫻打卡點優惠、賞櫻專車、露營熱點統整 4 2022髮色趨勢！6款仙氣髮色「甜欲莓果粉、Pantone長春花藍」 5 健身youtuber維他命JINY爆紅！12部居家運動影片韓國人都在跟做 @sooyoungchoiInstagram 20歲女生，剛入大學或初出社會，常聽人說，年輕就是任性，年輕就是本錢！轉眼十年，來到30歲，卻突然被指你是輕熟女，不再年輕。

是的，實際年齡上，30歲比20歲確實老了，但要感謝這十年的成長，才會明白以下6個人生覺悟，讓你更珍惜人生，學懂愛自己。

廣告-內文未完請往下捲動 30歲女生會覺得自己一個人沒什麼大不了 @taeyeon_ssInstagram 以前很怕孤獨，每天要約朋友一起上學，吃飯時擔心自己一個人，逛街也要有人約才會去，就算只有自己一個人，也要假裝很忙，怕其他人覺得自己沒朋友。

30歲的你，會覺得自己一個人沒什麼大不了，學會享受獨處時光，偶爾一個人吃飯、逛街、獨遊、看電影，獨處活動多得很，也能隨心所欲，無需理會他人的目光，其實更自在更寫意。

30歲女人的成熟之道：享受與自己獨處的10種時刻，學會相信直覺更認識自己，並開始學習愛自己 30歲後更顧家，把重要日子留給最重要的家人與至親 @yoona__limInstagram 年輕時很怕朋友忘記自己生日，很渴望她們會為自己準備生日蛋糕、禮物和驚喜，會把生日當天留給好友，玩到很晚才回家。

要是那天收到好多同學、朋友跟你說「生日快樂」，就更加滿足。

人長大後，才發現生日的意義不在於有多少人和你說「生日快樂」，而是會自我反思過去一年的成長。

30歲生日，你不再找那些酒肉朋友一起過，寧願把這重要的日子留給知己、家人，更會珍惜跟親人相聚的時光。

不止生日，中秋、新年等節慶，也會先以家人為首選。

重新再愛一次！30歲更愛自己的秘密心法 明白朋友重質不重量、貴精而不貴多 @yulyulkInstagram 學生時期認識朋友的機會很多，一下子跟Mary、Betty很好，下一秒又會跟Kelly、Kitty去逛街，圈子多得很，也因年少氣盛，常常為小事吵架，甚至不理智地絕交。

沒有她做你BFF，還有其他人補上，沒什麼大不了。

30歲，在社會打滾了好幾年，朋友圈子開始縮窄，想認識新的真心朋友機會少之又有，人與人之間都隔著一道屏障，未必樣樣事都能開口。

和所謂的朋友相處，也只會與吃喝玩樂有關，交真心的人並不多。

此時你更珍惜從求學時期陪你走到現在的知己好友，更會懂得她們的脾氣，遷就包容，因為你知道，朋友貴精不貴多，肯真心待你的，也許只剩她們了。

交朋友是挑選不是搜集！30歲後你該懂得「減法人際學」讓自己的「好」留給值得的人 30歲，旅行不再待薄自己， @jessica.syjInstagram 年輕時為了省錢，旅遊時會上網熬夜搶廉價機票，哪怕是凌晨起飛的航班都照搶無誤，不怕熬夜疲憊，更把旅程景點排得密密麻麻，如行軍般的行程，住宿也盡量選擇民宿或膠囊旅館較為實惠的。

到了30歲之後，你會開始對紅眼班機說不，學會享受慢活旅行的樂趣，住好一點的飯店，懂得要在旅程中善待自己。

因為你知道，平常忙碌的生活讓你喘不過氣，何必連旅行都要榨乾自己，放慢腳步欣賞人事物，讓自己好好充電。

30歲才明白：沒有最好的愛情，只有最適合的愛情 @sooyoungchoiInstagram 以前被問擇偶條件，都會說些很虛無飄渺的話「要高富帥」、「浪漫有情調」而且戀愛大過天，男朋友比家人、好友更重要。

曾經以為自己的愛情與眾不同，可以和初戀對象一生一世，沒有他，天就會塌下來。

經過多年的愛情起伏，你發現那時候的愛情都太稚嫩。

現在單身的你覺得愛情是寧缺勿濫，交往中的你覺得現任未必是歷來中最好的，卻是最適合的人選；婚後的你覺得愛情淡如水，卻能細水長流，互相扶持。

那些年渴望的「高富帥」、「浪漫有情調」已不是首選條件。

30歲前，與其說是煩惱該不該結婚，其實妳煩惱的，是他究竟是不是那個對的人 30歲後，不再執著於吃到飽 @seojuhyun_sInstagram 以前常跟朋友約吃到飽的餐廳，為了要吃回本，每次都會狂點狂吃，直到吃到要把褲頭的鈕扣解開，才覺得有值回票價，往往大吃大喝之下最傷身體。

30歲後長大了，不願再被不精緻的食物塞飽自己，寧願選擇氣氛好點的餐廳，慢慢享受高品質美食，一邊跟好友聊聊生活事，放鬆自己也好好犒賞自己。

記在心裡不要說出去！30歲的30個完勝保養秘密 【延伸閱讀】 >>「好好吃頓早餐、放下手機一段時間來保養自己」30歲之前女生應該要培養的18個生活好習慣！>>年過三十，就沒什麼天生麗質！好身材裡浸泡的全是汗水，美貌背後全是好習慣的堅持>>30歲女人的成熟之道：享受與自己獨處的10種時刻，學會相信直覺更認識自己，並開始學習愛自己 Thiscontentiscreatedandmaintainedbyathirdparty,andimportedontothispagetohelpusersprovidetheiremailaddresses.Youmaybeabletofindmoreinformationaboutthisandsimilarcontentatpiano.io 廣告-內文未完請往下捲動 MoreFrom 健身樂活 姜河那從破百公斤胖弟瘦成百變男神！靠「晚上禁食、一週鍛鍊6天」虐出精壯肌肉 《華燈初上》「中村先生」精實身材超凍齡，私下熱愛健身又懂料理，熟男體態管理秘訣公開 廣告-內文未完請往下捲動 狗狗相男神反差魅力！《社內相親》金旻奎酒窩笑容下藏著炸裂身材 韓國BL劇《語意錯誤》爆紅！盤點「朴栖含、朴宰燦」5位BL劇演員必須認識 抹茶粉是蠶寶寶大便做的？「抹茶瘦身」幫助新陳代謝還能抗氧化 成年人就應該獨立自主、忍受孤獨？諮商心理師解析：害怕孤單不代表不獨立，想依賴他人不代表孩子氣 曾胖到腳踝消失！《CrazyLove》Krystal名品腹肌訓練菜單公開 泰版《流星花園》顏值堪稱歷代級！首位粉絲破千萬的男星、初戀型學霸女星全出演 居家健身也能練出冰塊腹肌！祖雄化身天菜教練親授4招「拉力繩訓練」 諾羅病毒是什麼？傳染力非常強！嚴重腹瀉、發燒都是常見症狀，日常注意5件事預防感染 健身樂活 美容 「好好吃頓早餐、放下手機一段時間來保養自己」30歲之前女生應該要培養的18個生活好習慣！ 泰勒絲30歲學到的30件事：「卸除別人的霸凌很簡單，只需一笑置之。

」終於洗刷冤屈的天后，這些語錄值得筆記 年過三十，就沒什麼天生麗質！好身材裡浸泡的全是汗水，美貌背後全是好習慣的堅持 愛自己就開始健康生活！30歲後你該調整的一天養生計畫 30歲女人的成熟之道：享受與自己獨處的10種時刻，學會相信直覺更認識自己，並開始學習愛自己 學會愛上自己！邁向30歲妳該領悟的11件事