忘東忘西，是失智症嗎？ - 台視樂活

臨床診察及認知測驗顯示，A先生並無記憶缺損，但醫師卻發現他有失眠及憂鬱現象⋯⋯。

記憶變差，大家通常馬上想到「失智症」。

其實，一個人記憶衰退，有很多可能：包括(1) ... 點擊顯示 專題 不可不知的「糖醣」飲食陷阱 運動生活改善，血糖穩定 愛吃甜食、糖化食物，小心高血糖 中醫輔助調控血糖 輕鬆抗糖化調理術 抗體臭汗臭，多喝水、除腋毛 揮別頭臭，勤洗頭、多吃蔬果 擊退老人臭，少吃油炸物、清潔做好 擺脫腳臭臭，腳乾爽、鞋透氣 陽光療法，防治多種疾病 保健 溫溫的熱水袋，小心低溫燙傷 失眠自療法，每天好眠有好夢 發炎久不癒，小心變癌症 手無力，網球肘作怪 胃潰瘍，別怕食物送入口 肌肉酸痛，簡單緩解法 單孔內視鏡肝膽胰胃腸道切除手術新選擇 藻膠酸防護胃黏膜，不怕胃酸逆流火燒心 腳跟刺痛，小心足底筋膜炎 經常嘴破，留意免疫疾病 營養 撲鼻香！蔥油烹調吃出美味健康 猴塞雷！年菜「剩菜」變身「勝菜」 吃LED蔬菜營養夠不夠？ QQ圓暗藏的健康危機 白開水變身健康飲品 真假有機如何辨別？ 喝奶腹瀉不傷腸胃，反要小心骨鬆 椰子油是好油還是壞油？ 夏日蔬果美容術 食用「碘」鹽健康多一點 養生 年輕吃四物老得慢！ 痛經中藥果菜汁 提升記憶力中藥有解 抗眩暈中藥果菜汁 春天溫補藥膳 冬天來吃「補血藥膳」 抗慢性疲勞症中藥果菜汁 降血脂藥膳 抗消化不良中藥果菜汁 降血糖藥膳 美容 對抗雙下巴微整形 踢爆10大錯誤保養觀念 水晶肥皂真的那麼好用嗎? 改善蘿蔔腿微整形 醫美微整夯小心術後感染 身體乳液可以當護手霜嗎？ 陰冷冬天別忘防曬 假睫毛配戴不當恐傷眼 類動物概念保養正夯 微晶瓷，微調變美麗 中醫 你有痔瘡困擾嗎？ 失眠靠中醫一夜好眠 中醫治不孕有科學概念 秋冬急性疼痛如何處理？ 彈耳防老長壽養生 坐骨神經痛針灸推拿止痛 藥浴養生法為健康加分 中醫治耳鳴，裡外要兼調 退化性關節炎，秋冬更要保養 中醫治療憂鬱症 預防 從火星探索到人類健康 真食物幫助修復情緒 天然植物精油讓身心舒暢愉悅 體重管理需要正確有效率的運動 感謝身體徹底健康 全腦開發的教育 你可以選擇做個快樂的人 心念轉變身心療癒第一步 活的維生素來自天然完整食物 寫給諾貝爾醫學獎得主史坦曼醫師的紀念文 婦幼 產後不自覺漏尿，怎麼辦？ 做好調理更年期大嬸變身美魔女 子宮肌瘤一定要開刀嗎？ 婚前健檢好康在這裡 錯誤清潔私密處臭又癢 按時接種寶寶不怕被傳染 治療不孕症成功率有多高？ 持續莫名發燒玫瑰疹作怪 為什麼生不出來？ 寶寶發燒，要急著退燒嗎？ 會員專區 搜尋 台視樂活 心靈管理 忘東忘西，是失智症嗎？ 列印 文／劉嘉逸 記憶力變差，是老了還是太累？ 正常老化的記憶退化，有時難以跟初期輕度失智分別。

通常正常老化所忘掉的內容會自行或經由提示回想起來。

A先生，51歲公務員。

最近3個月，自覺記憶力變得不如以往。

家人擔心A先生是不是得了失智症，就陪同他至記憶障礙特別門診求診。

臨床診察及認知測驗顯示，A先生並無記憶缺損，但醫師卻發現他有失眠及憂鬱現象⋯⋯。

記憶變差，大家通常馬上想到「失智症」。

其實，一個人記憶衰退，有很多可能：包括(1)主觀記憶變差，實際上記憶還好；(2)記憶變差，但屬於正常老化的可接受範圍；(3)真正病理性的記憶衰退。

腦子哪裡出問題？我們能夠「記住」及「憶起」各種訊息，需要三個重要認知歷程：第一步，將訊息放進記憶中，稱為「登錄」；第二步，保留訊息，就是「儲存記憶」，通常先存於短期記憶系統，若該訊息重複刺激或練習，則會進入長期記憶系統；第三步，記憶的再現，稱「提取」。

任一階段出問題，都可造成記憶障礙。

若是在「登錄」時出了問題，比方注意力不集中，連「記」都沒記好，當然「憶」不起來。

至於已經記住的事物會忘記，則可能源於各種因素，內因的或外因的、心理的或生理的、腦部的或全身性的⋯⋯等，很多狀況都會造成記憶缺損。

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