大腦喜歡這樣學:先認識自己的大腦,找到正確的思考路徑,就 ...
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作者. 芭芭拉.歐克莉 · 譯者. 黃佳瑜 · 出版社. 讀書共和國/木馬文化 · 格式. EPUB(流動版面). 出版日期 · 出版日期. 2022-03-10 · 分級. 普級 · ISBN · EISBN.
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大腦喜歡這樣學:先認識自己的大腦,找到正確的思考路徑,就能專注、不拖延,提高記憶力,學會如何學習
大腦喜歡這樣學:先認識自己的大腦,找到正確的思考路徑,就能專注、不拖延,提高記憶力,學會如何學習
作者芭芭拉.歐克莉
譯者黃佳瑜
出版社讀書共和國/木馬文化
ISBN9789863594475
EISBN
9786263140691(EPUB)、
9786263140684(PDF)
出版日期2021-11-10
線上出版日期2022-03-10
分級普級
語言別繁體中文
發行格式EPUB(流動版面)
支援載具(說明)
定價330元
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書籍資訊
★國立交通大學熱門線上課程「學會學:學習之道」指定閱讀 ★Amazon書店綜合榜長銷書‧學習與成長類分類榜前五名 重新訓練你的大腦,看見你自己如何思考, 你一定能把數理學好。
你不是沒有天分,你只是不知道如何學習! 本書作者芭芭拉‧歐克莉教授,很知道害怕數學是怎麼一回事。
她從小學到高中數學成績都不好,以為自己沒有數理天分。
學校畢業進入職場工作之後,她發現,數學不好竟然妨礙了她的升遷。
於是她回到校園重拾學生身分,從頭開始學習數學與其他科學。
她從小地方開始調整:她改變讀書習慣,改變思考方式。
更重要的是一項重大發現:學習數理科目的方式,與大腦的特性有密切關係。
於是她善用大腦特性,建立新的習慣,逐漸掌握數學理科。
後來她不但學會了,還學得呱呱叫。
如今她在大學任教,而她教的可不是當年她拿手的語言文學,卻是她以為這輩子不可能學好的理科哩。
她寫這本書,要與更多害怕數字的人分享她親身經歷過、確認有效的學習方法。
本書從大腦神經科學和認知心理學的知識出發,帶領我們採用有效的方式學習。
書分以下幾部: Part1,從大腦的特性重新認識學習數理科目這回事 Part2,拖延造成的嚴重問題,以及如何改變拖延的習慣 Part3,記憶力與學習的關係,以及怎樣增強記憶 Part4,如何學得更深入,以及自學的價值 Part5,最後,提供有效的讀書方法與有用的應考技巧本書特色 針對學生面對數學的焦慮,本書從大腦神經元的特性特質出發,提出學習策略。
關於學習的重要觀點:學習是一種創造性的過程,而不是在尋找唯一解答。
特色:文字清晰,敘述簡明,深入淺出。
態度親切,言語激勵人心。
內容包含:關於學習的策略與技巧、腦神經科學的知識,既有抽象概念,也有具體步驟(觀念、方法)、文圖並茂的解說方式、多位老高中生大學生以及各級學校老師的實際經歷分享。
適合以下這些讀者: ‧喜愛文學、藝術,卻厭惡數學的高中生 ‧原本就擅長數學、自然科學、工程與商學,而還想學得更快更好的大學生 ‧擔心你家小孩的數學跟不上進度的家長 ‧想要通過某一項重要證照考試,但屢試不過而為此傷腦筋的上班族 ‧夢想成為醫護人員,為此進修,而此刻不得暫且在某處打工的人 ‧在家自學者 ‧教授數學和理科的老師,以及其他教授教育、心理和商管等學科的老師,可從書中得到更多教學參考 ‧終於有時間學習電腦、追求生活新知的退休人士 ‧熱愛學習新事物的人,不拘年齡大小 本書涵蓋兩大方向: 一、關於學習的策略(以腦神經科學的事實為基礎,說明為何出現學習的困難,並提供對策。
) 二、關於學習的技巧(實際的訣竅、立即可用的具體步驟) 全書十八章,逐步說明學習數學理科的重要課題。
每一章都包含:解說、運用、實用步驟、真人實例。
從中,我們學到幾項重要觀念: ──太用力學,反而學不好。
放鬆,是一切學習最重要的態度。
──學習,是在動用大腦的兩種主要模式(專注模式與發散模式)。
善用這兩者,才能學得好。
──學習是一種創造的過程,而不是為了尋找唯一的解答。
──學習新事物是一場冒險,而不是一場苦苦折磨的比賽。
──我們會對自己擅長的事物培養出熱情,但我們誤以為自己對於不擅長的事物永遠不會有熱情。
──學不好,往往是因為我們不相信自己能學好。
因此,學習是一件與信念有關的事。
──想改變一個習慣,最難的是開始。
但如果不是著開始改變,舊習慣會變成殭屍一般固執。
──有一天,你可以在心中看見題目自己走向解答。
書中也提出多種實用的學習小技巧: ──二十五分鐘學習法 ──養成新習慣的方式 ──交錯練習 ──轉念的練習 ──設定時間表 ──用APP來讓自己專心 ──幫助記憶的方式:說故事、找比喻、畫圖 ──記住公式的方法
作者簡介
芭芭拉.歐克莉(BarbaraOakley) 現為美國奧克蘭大學(OaklandUniversity)工業系統工程學教授,麥克馬斯特大學(McMasterUniversity)「全球數位學習學院」學者。
美國醫學與生物工程研究院(AmericanInstituteforMedicalandBiologicalEngineering)研究員。
全球開放線上學習系統「Coursera」兩堂最熱門課程「學會如何學習」(LearninghowtoLearn)和「觀念翻轉」(Mindshift)的主講者。
著有《大腦喜歡這樣學》(木馬)、《Mindshift》等書。
曾經是討厭數學的人,從小學到高中的數學成績都不好。
後來她發現,數學與理科不好,妨礙了她的工作升遷。
於是她回到校園,從頭開始學習數學與其他科學。
她善用大腦的特性,建立新的學習習慣,改變思考方式;她逐漸掌握數學理科,而後成為佼佼者。
如今她在大學裡教書,而且教的是當年她從來不敢想像自己能學好的理科。
譯者簡介黃佳瑜 台灣大學工商管理學院畢業,美國加州大學柏克萊校區企管碩士。
曾任聯合利華行銷企劃、美商麥肯錫管理顧問公司管理顧問。
現為自由譯者,作品有《Jack》(大塊)、(合譯)《發光體》(聯經)等。
作者簡介
前言大腦的使用手冊──泰倫斯.塞伊諾斯基代序尋找簡單省力又有效的學習方法──傑佛瑞.卡皮克作者致讀者Part1學習與大腦的關係第1章26歲開始重新學數學第2章大腦的兩種學習模式第3章學習是一種創造第4章記憶組塊與能力的錯覺Part2如何不再拖延第5章習慣的毒性與助力第6章殭屍無所不在第7章建立有用的記憶組塊第8章工具、秘訣和小竅門第9章有關拖延殭屍的結語Part3如何記得牢第10章增強記憶力第11章更多記幫助憶的秘訣Part4如何學得更深入第12章欣賞自己的天分第13章大腦可以重新塑造第14章方程式之詩與心靈之眼第15章自學的價值Part5讀書方法與考試技巧第16章避免過度自信第17章應考策略第18章釋放你的潛力,以及好的與壞的讀書方法後記先把它學好,再看你是否還想放棄註釋
作者簡介
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