閱讀：章成禪師《放過自己，正能量就來了》讀書會

閱讀：章成禪師《放過自己，正能量就來了》讀書會 ... 先根據成蒂老師的講義互動要素來推敲：1.我看到什麼？看到主編來邀稿。

2.我賦予邀稿什麼意義？ 我和老莊的GoGoRoad 跳到主文 2013年9月2日在痞客邦落腳，謝謝痞客邦。

這裡紀錄我對生活、人生觀察和反省，目標是過有最能跟天主交待的人生。

部落格全站分類：藝文情報 相簿 部落格 留言 名片 Sep07Tue202113:56 閱讀：章成禪師《放過自己，正能量就來了》讀書會 報名參加七次的線上讀書會，帶領人是幸倫老師和嘉誼老師，很有收獲。

8月24日是第一次線上讀書會，讀Ｐ8-P12，進度不快，很細的讀，因為有許多的訊息。

"心裡有別人"才會有錢，如果想辦法賺錢，想來想去都是怎樣為自己好，這樣反而賺不到錢，所以讓自己的心發亮，有心靈溫度。

現在的人情緒容易大爆炸、失控，往往是因為沒有滿足期待，發洩情緒。

在對方大爆炸時，如果可以得知一個人的脈絡，比較可以去同理。

說歸說，在事情發生的當下是不容易的，不過，先覺察到自己生氣、要爆炸，而且要承諾就不容易了。

那麼要如何做呢？ 最近發生的二件小事，可以練習一下功課。

第一件，堂區主編來邀稿，好事對不對？但對我不是，我根本不想寫，我內心小火山在爆炸。

由於是Line，所以我第一時間先不回，因為剛好已經晚上十點了，決定先睡覺明天再說。

在臨睡時，主要是在想，到底是勾到我什麼點？先根據成蒂老師的講義互動要素來推敲：1.我看到什麼？看到主編來邀稿。

2.我賦予邀稿什麼意義？我賦予了又來了！為什麼每次都是我？3.產生了什麼樣的感受？憤怒、爆炸的感受。

4.對於憤怒、爆炸、生氣，我又有什麼樣的感受？因為教會的教導，規條是為主做事，不能拒絕！（其實天主才不會這樣）5.哪些防被觸發？我的應對姿態是打岔（因為扭曲）。

9月6日第二次線上讀書會，讀P.12-P.14。

繭居族最原始的點是：輕鬆賺錢，很多的不得已而被拖著走，很難主動思考，也比較沒有生活感、沒有想太多，這是窮爸爸的模式。

富爸爸的模式則是窮爸爸的相反，而如來模式是心中有別人，了解別人的生命故事，打開天線，讓愛有流動。

當然跟老闆做事被罵、被嫌棄固然在有，但這是在職場的角色，但如果是以人的角度，對人的敏感度、對人的sense. 內心有別人的實例，讀到天下雜誌羅琳.鮑威爾（賈伯斯遺孀）在賓州大學對畢業生的演講：擴大視野是一生的功課。

對我來說，我開始想像自己如何能為他人所用。

自身的轉變與世界變化的方式很相像，先是一點一滴，接著突然全盤改變。

... 人生中總有某些時刻我們必須自問：當你偶遇了一個不可接受的現實，你要怎麼做？你會行動，或把頭撇開？我選擇了前者，在這之後，我每逢週五都會回到那個教室，擔任他們的非正式大學顧問。

在這個星球上，沒有什麼比幫助別人能為你的時間帶來更高、高好的價值。

...人類是緊密相連的，只有透過彼此照應關懷，我們才會認識自己的潛能。

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