王咨翔中醫師 - 早安健康

王咨翔中醫師☀共有463.1 K人看了王咨翔中醫師最熱門文章：屁股痠痛不一定是坐骨神經痛，5個特點檢查是不是梨狀肌症候群。

頭痛可以自救！〉早安健康6月號《頭痛可以自救》一本詳解各式名醫親授頭痛解方，頭痛掰掰不再來！立即搶購 X 為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。

若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的 隱私權政策內容 接受並關閉視窗 會員 會員權益 登入/註冊 我的收藏 會員登入 忘記密碼 登入 Facebook快速登入/註冊 LINE快速登入/註冊 還不是會員嗎?立刻註冊 加入LINE好友，週週抽全聯千元禮券！ 我的收藏 登入/註冊 會員專區 會員中心 我的收藏 訂閱電子報 會員專刊 會員權益 熱門： 第四劑疫苗 &nbsp 快篩陽視訊判讀 &nbsp 高血脂徵兆 &nbsp 頭痛可以自救 健康 健康話題 養生保健 健康飲食 對抗老化 健康小撇步 保健新聞 醫療新聞 看更多 身心健康 失眠問題 銀髮族健康/長期照護 情緒調適 壓力紓解 憂鬱症狀 生理期調適 兩性關係 家庭關係 兒童教育 其他身心健康 看更多 中醫健康 穴道導引 氣血不足調養 濕氣體質 節氣養生 中醫養生 健康生活 清潔/打掃 防蚊/除蟲 省電 身體清潔 旅遊生活 淨化空氣 食物保存 除臭 收納 除黴/除濕 生活智慧 看更多 健康醫療 藥品安全 西醫醫學 疾病迷思 疼痛醫學 頭痛/偏頭痛 腰痠背痛 肩頸痠痛 關節疼痛 生理痛 腳底痛 坐骨神經痛 看更多 今日熱門文章 精選文章 捐千萬照拂無子西瓜族！王建煊夫婦：照顧老人就是照顧未來的自己 【新冠肺炎／不斷更新】連假第二日死亡數再創152人新高！本土確診仍破68118例個案 「快篩陽性＝確診」全民適用！同住家人怎麼辦？醫師診斷通報、開藥流程圖一次搞懂 吐司不要冰冷藏！教你專業保存、回烤方法，多一步驟外酥內軟像現烤 感覺喉嚨怪怪…過好幾天才快篩陽！有異狀就先補足7大營養顧免疫 這種咳嗽要小心！「百日咳」QA快問快答 飲食 健康食材 薑黃 水煮蛋 優格 豆漿 花椰菜 優酪乳 黑木耳 黑豆 薏仁 地瓜 咖啡 香蕉 綠茶/茶類 可可 酪梨 椰子油 奇異果 海苔 黑巧克力 肉桂 看更多 營養成分 維生素 鐵質 茄紅素 鈣 花青素 葉黃素 膳食纖維 蛋白質 脂肪 碳水化合物 其他營養素 看更多 聰明飲食 營養均衡 保健食品 健康食譜 中醫食療 低GI飲食 低卡飲食 預防癌症飲食 高血壓及糖尿病 生酮飲食 得舒飲食 地中海飲食 斷食法 蔬果汁食譜 看更多 今日熱門文章 精選文章 天然關節保養救星！一天半顆酪梨吃對救膝痛 確診後遺症讓20多歲女每天包尿布！這4種茶飲專剋染疫後疲憊無力 確診補充維生素C、B群加快復原！推薦你5種症狀這樣吃 糖化害你全身發炎、蛋白質失去作用！抑制糖化吃B群就有效 香菇煮粥防4種癌症！乾香菇這樣泡發防癌效果最佳 5種人不能缺少鋅！多吃4類食物改善掉髮、強免疫 瘦身 健康瘦身 健康減肥方法 瘦身體操 減重飲食食材 營養顧問幫你瘦 享瘦下半身 瘦小腹 瘦大腿 瘦下半身 瘦腰臀部 減肥醫學 中醫減肥 西醫減肥 輕盈上半身 瘦手臂 瘦背後贅肉 瘦臉/小臉/消水腫 今日熱門文章 精選文章 減肥不能吃澱粉？錯了！3個時間吃最不胖、選這些高纖更會瘦 60歲齊藤慶子時隔30年再拍泳裝照！3個秘訣讓身材從沒變 緊實肉肉腿！3組簡單運動提高代謝率，消除膝上肉！ 小腹凸凸？早晚各做30秒這個動作，骨盆正了就會瘦 腸道水腫讓你便祕、腰圍粗！這樣做腰瘦5公分 降體脂肪全攻略！如何降低體脂肪率？對照體脂肪標準表、減脂飲食運動一次蒐羅，不怕體脂肪過高找上你！ 運動 放鬆紓緩運動 瑜伽 伸展運動 紓緩痠痛運動 運動養生 懶人運動 消水腫提高代謝運動 瘦身減重運動 改善便秘運動 矯正姿勢運動 運動好處 辦公室體操 氣功/平甩功/八段錦 看更多 運動健身 深蹲 核心訓練 有氧運動 慢跑/跑步 走路/健走運動 重量訓練/重訓 健身訓練 看更多 今日熱門文章 精選文章 肩「緊」僵硬反而要按這裡！速效緩解肩痛實用穴位圖解 雙腿水腫最傷心臟！奇蹟5秒運動徹底擺脫水腫負擔 站1分鐘＝步行50分鐘！鍛鍊下半身最有效運動 立即消脹氣！敲敲後腰，消除脹氣又提升腸功能 鬆開筋膜！4步驟一次解決手臂肩頸痠痛 坐在馬桶上便不出來？醫：一個動作活化腸道變超順！ 專欄 體重控制/肥胖醫學 汪國麟醫師 郭育祥醫師 吳佳鴻醫師 營養師/營養醫學 劉博仁醫師 吳映蓉博士 蔡正亮營養師 Donna營養師 Stella營養師 蘇妍臣營養師 啾啾營養師 林俐岑營養師 呂美寶營養師 好食課 營養共筆 看更多 中醫師 樓中亮中醫師 吳明珠中醫師 陳潮宗中醫師 張文馨中醫師 羅珮琳中醫師 陳曉萱中醫師 張家蓓中醫師 李嘉菱中醫師 林佑彥中醫師 臻觀中醫/澄觀中醫 全真中醫 看更多 生活、飲食達人 邱品齊醫師 王明勇食療養生專家 鉅亨買基金 潘懷宗藥理所教授 生活魔法家陳映如 賴宇凡營養治療師 美味人妻KT謝凱婷 健行筆記 農委會農業兒童網 食醫行市集 養生專欄 雲門教室 綠藤生機 梅門 看更多 健康顧問 H2UCLUB 北醫大醫療體系 Elsevier全球醫藥新知 藥害救濟基金會 健康醫療網 健談 問8線上健康諮詢 良醫健康網 愛長照 商業周刊 Smart智富 大數聚 網路溫度計 看更多 健身減重塑身 筋肉家族塑身班 史考特醫師 Mr.司博特 運動筆記 健身筆記 鄭雲龍脊椎保健達人 鐵魔女馮云 看更多 預防醫學/自然醫學 立達診所 譚敦慈的防毒教室 林頌凱醫師 吳文傑醫師 洛桑加參醫師 陳瑩山醫師 鍾雲霓醫師 鄭淳予醫師 楊智鈞醫師 黃軒醫師 醫師觀點 聯安預防醫學機構 池永昌醫師 李德初醫師 廖偉呈藥師 陳家維藥師 郭錦龍醫師 葉峻榳醫師 陳愷懋醫師 王明鉅醫師 陳祐瑲醫師 黃鼎殷醫師 簡基城醫師 江秉穎醫師 李長祐醫師 江守山醫師 韓柏檉教授 陳俊旭博士 孫璐西教授 耳鼻喉33問 看更多 今日熱門文章 精選文章 30歲就老花眼！中醫師：用指節按6穴位，老花眼補腎食材大公開 全身起疹子原來是它作怪！6種常見皮疹醫師一次講明白 確診可申請公費清冠一號！哪裡可買到？中醫師講解服用指南 21％新冠患者唯一症狀是紅疹！醫師圖解：這類人才需要盡早就醫 腎不好，指甲會變色！醫師教你看指甲觀察腎病信號 天天排便不代表沒宿便！腸道排毒最需要的食物是它 影音 影片-瘦身/減肥運動 瘦身消水腫影片 運動保健影片 影片-養生之道 消除痠痛影片 健腦防失智影片 生活知識影片 影片-健康飲食法 抗老飲食影片 防癌飲食影片 降三高飲食影片 瘦身飲食影片 排毒養生食譜影片 今日熱門影音 精選影音文章 大便出血不一定是痔瘡！從痛感和血量馬上判斷原因和解法 咳嗽怕被當確診？6種症狀找原因！醫師教你2個動作止咳強心肺 痔瘡擦藥不會消失不見！人人都有痔瘡，3招自救未必要動手術 吃B群有哪些好處？看懂維生素B群攝取攻略，消除疲勞痠痛！ 維他命D如何補充更好？江坤俊醫師解答：維生素D功效與最佳補充方法 量體溫是防疫第一關！幾度算發燒？正確測量額溫、耳溫方法一次看 穩血糖 搶救高血糖 圖解高血糖 逆轉糖尿病 降血糖保腎 穩血糖名醫 糖友防護 腎友防護 顧守心血管 糖友防疫守則 名醫分享 控糖飲食保健 這樣控醣準沒錯 減醣示範菜單 動吃控血糖 3天減醣行動 一餐一份醣 3331飲食法 看更多 世界糖尿病日 吃水果看GI值 糖尿病症狀一次搞懂 控血糖好物 糖尿病友早餐管理 今日熱門文章 精選文章 營養師教你打破　補鈣補不到的6大迷思 活力、美麗及營養，全方位保健應援！營養師帶你找到貼心又方便的素食保健品 低醣高纖！夏天必吃這樣紅色蔬果，用喝的還能維持腸道健康 用喝的也能維持腸道保健：番茄「汁」多少？ ３分鐘搞懂營養素作用，你吃對了嗎？ 植物營養 蔬食力量 植物營養的重要 植物力量 東方植物 基礎營養 營養科技 益生菌科技 魚油科技 營養飲食 養生飲食 體態管理 飲食料理 營養溯源 特選食材 女性保養 精神元氣 成長發育 樂齡無齡 營養保健 消化道 保護力 體力 行動靈活 晶亮思緒 今日熱門文章 精選文章 深度近視、眼壓過高小心青光眼！吃2食物降眼壓 研究找到降死亡率的延壽飲食法！一張表對照這樣吃多活10年 嘴破就要吃奇異果？3種加速嘴破癒合的食物，威力不輸水果！ 魚油好處多多！護心顧腦抗發炎多種功效，挑選必知魚油含量怎麼看？ 維他命B學問大　掌握B群個性關鍵補給奏效 魚油＝魚肝油嗎？營養師解惑：天然抗發炎好食是它！ 圖解健康 健康大未來 健康大未來 2021健康大未來 2020健康大未來 2019健康大未來 養生保健 健康動起來 理財健檢 人物 看更多 買雜誌 會員專區 首頁 > 健康專欄 >中醫師 > 王咨翔中醫師 王咨翔中醫師 學歷：中國醫藥大學中醫系醫學士，經歷中山醫學大學附設醫院中醫部與秀傳醫療體系中醫部，擅長內科、婦科、兒科、針灸科。

站內相關文章 脊椎側彎讓你下背痛、痠又麻！醫師教你用一個動作自我檢測 2020-06-02 扶原中醫診所 【早安健康／王咨翔（扶原中醫診所醫師）】喜歡躺沙發滑手機?小心成為脊椎側彎高危險群你也是屬於能坐就不站，能躺就不坐的懶骨頭嗎?王咨翔醫師分享，門診最近來了一位... 突然中風怎麼辦？送醫急救外也要認識4個救命穴位 2020-05-05 扶原中醫診所 【早安健康／王咨翔（扶原中醫診所醫師）】宅在家少動可能增加中風機率！中醫治療縮短恢復期不知道大家身邊有沒有本身有高血壓、高血脂的長輩，近期因為不想進出醫院看診拿... 春天容易皮膚癢？止癢茶飲加穴位學起來！ 2020-03-30 扶原中醫診所 【早安健康／王咨翔（扶原中醫診所醫師）】春天容易皮膚癢？止癢茶飲加穴位學起來！每次到了春天，肌膚好像就會變得特別敏感，到底是什麼原因呢？春季容易皮膚癢的三大原因... 脖子卡卡常落枕？中醫：快避開這睡姿！會讓頸部容易「卡住」 2020-03-15 扶原中醫診所 【早安健康／王咨翔（扶原中醫診所醫師）】拒絕脖子卡卡，舒緩落枕有妙招今天早上起床時發現我落枕了！整個脖子痛到不能轉頭，還被同事笑說走路很像機器人，小編立馬跟王咨... 別讓血栓找上你！跟著中醫師按4個護心穴位通血路 2020-01-02 扶原中醫診所 【早安健康／扶原中醫診所】久坐不動易引發栓塞王咨翔醫師教你通血路你還認為血栓是老年人才會有的問題嗎？其實血栓這幾年越來越常發生在年輕人身上，尤其是長期不運動、... 商品推薦MORE〉 市面唯一「開光過爐」雙加持✨天然黃髮石招財聚福！小人退散！ $880$580 ❤️寵媽限時37折❤️每天5分鐘！輕鬆找回迷人腰線、深入腰臀穴道按摩 $2980$1088 人氣影音MORE〉 頭痛能治癒！醫師教你預防頭痛、有效止痛，4個關卡把頭痛治到好 979 從眼皮看高血脂徵兆，動脈硬化機率高4成！抗老救星讓你年輕5歲 28.8K 醫師治痠痛「頭痛醫腳」的秘密！緩解背痛、伸展筋膜2招萬用保養 5.7K 口臭怎麼解決？4種食物幫口腔殺菌、解決口臭 120.6K 聽健康Podcast 更多收聽平台> ◆早安健康知識庫找醫院/藥物◆ 免費訂閱早安健康電子報 早安健康週報 癌症預防報 肝膽腸胃報 健康瘦身/飲食報 對抗三高報 逆轉高血糖報 早安嚴選商城報 立即訂閱 專題報導 免費試飲優質蛋白素 免費試飲紐崔萊優質蛋白素全植物配方─隨身包，幫助肌肉生長、增強體力！ 2022健康品牌風雲賞 疫情後的生活型態大受影響？快來填問卷作答，再抽7-11禮券！ 頭痛可以自救 究竟頭痛什麼時候該看醫生？怎樣聰明使用止痛藥？飲食及生活習慣如何改變能遠離或緩解頭痛？這一冊統統告訴你！ 《健康服務力365》 早安健康與《OpView》合作公布最具社群影響力的健康品牌！各產業排名一次看！ 焦點專題 看更多〉 熱門文章 最新文章 肚痛暴瘦…8歲女童腎癌末30天亡！醫點名傷腎地雷食物 捐千萬照拂無子西瓜族！王建煊夫婦：照顧老人就是照顧未來的自己 【新冠肺炎／不斷更新】連假第二日死亡數再創152人新高！本土確診仍破68118例個案 變胖易病關鍵就在肩胛骨！睡前做20下就能暢通淋巴 「快篩陽性＝確診」全民適用！同住家人怎麼辦？醫師診斷通報、開藥流程圖一次搞懂 吐司不要冰冷藏！教你專業保存、回烤方法，多一步驟外酥內軟像現烤 看更多〉 「有氧快走」打造不易頭痛的體質！醫師教3招清掃頭痛地雷 愛吃3種食物沒確診也漸漸腦霧！4大抗炎部隊排毒養肝、打敗後遺症 堅持每天走萬步，竟滑囊炎上身！專家：4分鐘練核心減輕負擔 【新冠肺炎／不斷更新】連假第二日死亡數再創152人新高！本土確診仍破68118例個案 壓力大、失眠頭痛怎麼辦？中醫師推這味茶飲安神兼防疫 天氣熱「快篩要冰」以免壞掉不準？一表看各廠牌保存溫度，2招防變質 看更多〉 活動專區 試用活動 會員專刊 早安投票 追蹤我們 訂閱早安健康電子報了嗎？ •簡單的健康從一封信開始• 免費/更新訂閱 未訂閱 已訂閱 早安健康週報每週為你整理熱門好文，不漏接任何健康新知 癌症預防專題報每兩周發送，給你醫界權威防癌步，排除誘發因子 肝膽腸胃專題報每兩周發送，給你名醫養生妙招，有效保肝膽，健腸胃 健康瘦身/飲食專題報每兩周發送，給你均衡飲食與運動要點，自然健康瘦 對抗三高專題報每兩周發送，給你速效對策，遠離高血糖、高血壓、高血脂 逆轉高血糖專題報每兩周發送，提供高血糖急救法，及早預防/逆轉糖尿病 早安健康嚴選商城電子報不定期發送，在地有機商品，週週有新品！訂閱商城電子報，就送50元購物/書金