那些自律到極致的人都擁有了開掛的人生＊ 阿波羅新聞網
文章推薦指數： 80 %
生活>心靈之燈>正文
☕列印版
◪圖片版
◫PDF
那些自律到極致的人都擁有了開掛的人生
【阿波羅新聞網2018-02-28訊】
作者：小椰子
01前幾天，男神鍾漢良在一天內發了4條微博，曬出了他的早餐、午餐和晚餐。
早餐是一片吐司加蛋，外加兩顆蘑菇和聖女番茄。
午餐是滿滿的一盤蔬菜，搭配米蘭大教堂形狀的義大利面。
晚餐是自製蔬菜沙拉和燕麥小點心。
清淡又營養的三餐里，藏著他在飲食方面的自律。
出道20多年，鍾漢良始終保持著良好的身材和不變的容顏。<
延伸文章資訊
- 1自律的人生有多可怕：自律的人終會擁有自由- 每日頭條
這一切都是因為你不夠自律，無法掌握自己的人生，總是活在舒適區內不願打破束縛，你的不自律決定了你的人生不會精彩！ ... 做到自律，你才能 ...
- 2那些自律到極致的人都擁有了開掛的人生＊ 阿波羅新聞網
然而，正如羅斯福所說：「有了自律能力，沒有什麼事情是你做不到的。」 多少人羨慕著別人的身材與樣貌，羨慕著別人的成功與精彩。 但是當了解 ...
- 3自律，是為了更「高級」的人生！你有多自律 - CMoney
編聊邊看，我想讓你知道的是】小編曾經看過一篇文章寫著：你有多自律，就有多自由！大家都知道「自律」的重要性，但是要徹底執行卻不是一 ...
- 4你的自律決定了你的「人生層次」 - 白櫻
過上自律的生活，才能蛻變成更好的自己。 日本設計師山本耀司說：. 「我從來不相信什麼懶洋洋的自由。我嚮往的自由， ...
- 5如何培養自律人生？5 個步驟讓你提升生產力，做什麼事都能比 ...
1. 為什麼自律的人比較容易成功？ 2. 培養自律的5 個步驟. 2.1. 自律人生第1 步：設定目標 ...
