被譽為來自天堂的水果！「木虌果」 茄紅素是番茄25倍專家曝 ...

上一頁 下一頁 被譽為來自天堂的水果！「木虌果」茄紅素是番茄25倍專家曝最營養部位 康健雜誌 2020/9/28 出處／康健雜誌文／圖／林慧淳 ©由康健雜誌提供 外表色澤豔橘、滿布小刺，一切開來還蹦出血紅色的果實，這個長相奇特的水果是「木虌果」（木鱉果），別看它看起來很嚇人，其實是營養豐富的超級水果，究竟木虌果有什麼功效？該怎麼吃、怎麼料理最好？「木虌果」俗名刺苦瓜，是葫蘆科苦瓜屬的草本植物，由於它的黑色種子形狀很像一隻一隻的小鱉而得名。