寫給對人生、工作產生懷疑的你：「不是儲備勇氣才出發 - ELLE

不管幾歲，大多數人都會遇上一個「坎」：對自己的未來全然沒有想像，也不知道以後該做些什麼？曾經以為的夢幻工作，如今只換來身心的疲憊不堪， ... Search 2022ELLE風格路跑 2022永續日常發揮 時尚 看全部時尚 速報 名人穿搭 流行穿搭 鞋包配件 深度話題 浮華世界 視覺日記 時裝週 coachverybuy 三星潮z看 ELLE好好買 ELLESHOP 美容 看全部美容 美妝速報 彩妝教學 美體保養 美髮造型 指尖話題 香氛SPA 健身樂活 沙宣型動沙龍 娛樂 看全部娛樂 娛樂新聞 封面人物 追劇追電影 愛聽音樂 名人面對面 生活 看全部生活 吃好的 旅遊 好設計 科技女孩 看展覽 動物好朋友 跟我這樣做 漾台中 悠活臺南 30+姐的戀習室 SHE'SMERCEDES Twinings唐寧秘境 ELLE學理財 運勢 看全部運勢 愛情啊 星座運勢 職場 12星座每日運勢 專欄 ELLETV 看全部ELLETV 實用教學 名人花絮 風格影像 熱門趨勢 生活旅遊 品牌話題 線上活動 熱門活動 得獎公告 訂閱 雜誌訂閱 電子報訂閱 加入我們 Facebook Instagram Youtube Line@ 2022ELLE風格路跑 時尚潮流 美容保養 美好生活 娛樂圈 訂閱 電子報訂閱 紙本訂閱 加入我們 輸入關鍵字進行搜尋 今日焦點 1 2022奧斯卡紅毯直擊！克莉絲汀史都華西裝短褲耍辣放閃明星造型一次看 2 【2022奧斯卡】第94屆奧斯卡金像獎得獎名單 3 還以為是電影場景！彰化8間咖啡廳推薦「日式枯寂庭院、藤蔓玻璃屋、神秘歐風花園」 4 2022木質香氛蠟燭盤點！RickOwensxAESOP、MFK 5 封面人物｜李沐，在愛情裡學習付出：「有時候你給出去的東西，未必是對方需要的。

」 itzy.all.in.us、you_r_love＠IG 不管幾歲，大多數人都會遇上一個「坎」：對自己的未來全然沒有想像，也不知道以後該做些什麼？曾經以為的夢幻工作，如今只換來身心的疲憊不堪，遲疑這是不是能做一輩子的事？人生真的要繼續這樣過下去嗎？如果你也曾遇到上述的心境與感受，那請繼續看下去，相信這篇一定能帶給你重拾人生努力的力量！ 廣告-內文未完請往下捲動 曾經你也是這樣想嗎？ friDay影音提供 1.對自己的未來全然沒有想像，也不知道以後該做些什麼？2.曾經以為的夢幻工作，如今只換來身心的疲憊不堪，遲疑這是不是能做一輩子的事？人生真的要繼續這樣過下去嗎？　　3.只做喜歡的事，真的可以嗎？不會餓死嗎？ 向老闆提出離職是對的嗎？ 《我們與惡的距離》劇照 在上班滿三年時，確定想要離開了。

其實上班的第一天，就有了想辭職的念頭，覺得美好的幻想破滅，實在是脆弱的小菜鳥一隻。

但後來漸漸上手，老闆也覺得我學得很快，慢慢才有了成就感，開始覺得自己像個專業的工作者，找到了投入工作的熱情。

但期間累積的身體疲累，與前述的心理壓力，讓我越來越想放下一切好好休息，卻不太敢和老闆提離職。

甚至質疑是不是自己太沒用，才工作三年就心力交瘁，老闆和兩位主任可是已經投入了十多年，都還穩穩地站在這裡，為什麼我無法像他們一樣強壯？ 「那有想過之後要做什麼嗎？」說實話，我對未來充滿迷惘與不確定，不知道接下來要做什麼、去哪裡，只是想要光速逃離這裡。

想著：「這次是真的了嗎？我真的就要離職了嗎？」腦中吶喊過一千次的任性就要成真了，卻不是想像中的愉悅狂喜，參雜了一些不捨與傷感。

身體很誠實，一離職病都好了 《BlackDog》劇照 剩下最後半年就將重返自由，我反而更想加倍留下好成績，心中有個倔強的想法：「我要證明自己不是做不下去才離職的，我是一位很棒的好員工。

」為了證明自己，我努力做計畫宣傳，優化計畫的資訊提供、簡章排版，構思吸引人的包裝與文案，提供客製化的諮詢服務等，確實做出了不錯的成績，也被同事稱讚。

不過從三月開始，我的身體卻陸續出狀況，先是一個月內感冒了兩次，後來牙齦發炎紅腫，痛了一個禮拜。

某天起床又脖子落枕，竟然過了幾個禮拜都沒有好，我開始尋求醫療協助，去物理治療所做電療、拉脖子，跑去看中醫吃藥粉，又找了整脊師調整按摩，還去做了瑜伽……但全都沒有用！脖子持續緊繃痠痛，到離職前都沒好。

RUNSTUDIOGettyImages 離職後第一天，一路睡到十二點，睜眼醒來，發現不在辦公室而是躺在床上，心情有些微妙。

又過了幾天，感覺身體不太一樣，特別地輕盈，轉動身體後發現，脖子的落枕竟然默默好了！整整半年求助西醫、中醫、按摩、瑜伽都沒有用，一離職竟然就立刻好了！ 我對身體毫不掩飾的誠實感到一陣害羞。

原來身體在半年前就吵著要我休息了，當我還在壓榨自己，想要成為一個符合社會期待的更好的人時，只有身體真誠地為我捍衛，回應心中真切的渴望。

　　親愛的身體，謝謝你，我聽到了，也聽懂了，接下來的日子，讓我們更誠實地面對自己，過一段只為自己而活的日子吧！ 問自己：我想過什麼樣的生活？ 《愛的迫降》劇照 Amazing就是遇上這樣的「坎」，當被最後一根稻草壓垮，她任性地離開主流職場，踏上尋找理想生活的路。

跌跌撞撞摸索了兩年，她獲得的答案是「可以」。

因為真心喜歡，工作與生活就不再是天秤的兩端，而是互相完滿的一個圓；越是認真生活，越能滋養工作，能發揮的影響與得到的回饋也更多。

她的工時不僅減少了70%～80%，更在一年後，收入到達全職工作的水準。

　　走過這段日子，她想邀請同樣徬徨的你，試著慢下來，問自己「工作」到底是什麼？我想過什麼樣的生活？成為怎樣的人？認識自己是誰，並誠實回應心中的渴望，踏出成為自己的實踐之路。

阻止你改變的原因是... 《她們創業的那些鳥事》劇照 關於職場上的「不自信」：「不快樂不是因為你不夠努力，搞不好正是因為太努力迎合社會，偶爾退一步看看自己與工作的關係，也許就能找到真正可以努力的空間在哪裡。

」 關於改變生活的「不敢」：「當你想要的是在有生之年發揮內在最大的創造力，那就沒有任何人能跟你搶奪，一路上都將通行暢快，唯一能阻擋你的就是自己的心智與恐懼。

」 BJI/BlueJeanImagesGettyImages 關於慾望的「不滿足」：「看清自己的慾望，讓自己對金錢的依賴少一點，就能換回更多自由的空間，不論是你的時間或精力，才有機會得到實質上的釋放。

」 關於轉換期的「不順利」：「請不要帶著幻想貿然離職，以為換了跑道或轉變工作模式，就能無痛得到一個快樂無憂的人生，唯有不斷直面自我的恐懼，才是一切改變的至關要件。

」 人生永遠沒有好壞對錯，也不須與他人比較，重要的是如何活出你最喜歡、最樂在其中的版本。

覺得上述內容說中你心坎裡？這篇文擷取自《有一種工作，叫生活》，喜歡本書往下滑把它帶回家～ 《有一種工作，叫生活》，NT.253 有一種工作，叫生活 把書帶回家 【延伸閱讀】 >>「生為社畜，我好開心（才怪）」！精闢寫出上班族的職場心聲，獻給累得像狗卻沒勇氣辭職的你>>如何經營自在職場人際關係？不要想和同事當朋友、不要附和他人的閒言閒語......>>社畜不想承認的真心話！「心裡有無數句『去他的』，到嘴邊都成『好的』」20句超犀利開智語錄>>職場潛規則好累！《在家工作》：如果獨處工作效率更高，何必強迫自己過團體生活？>>「那些曾讓你哭過的事，總有一天會讓你笑著說出來！」15句「成長語錄」送給在大人世界辛苦打滾的你 Thiscontentiscreatedandmaintainedbyathirdparty,andimportedontothispagetohelpusersprovidetheiremailaddresses.Youmaybeabletofindmoreinformationaboutthisandsimilarcontentatpiano.io 廣告-內文未完請往下捲動 MoreFrom 跟我這樣做 【心理測驗】戀愛性格分析！用6種顏色選出你的「愛情水果」，揭開隱藏的感情特質與真面目 跑趴不只懂喝還要懂拍！夜晚走跳SamsungGalaxyS22旗艦系列帶妳玩轉夜視界、越夜越美麗 廣告-內文未完請往下捲動 「我，這樣就很好！」致不知道自己有多美好的你，因為你身上的每個特質都是如此珍貴！ 美，是驅動前行的力量台灣萊雅以創新美力迎向永續未來 為什麼不敢離婚、寧願忍受錯的人？婚姻治療師分析對離婚恐懼 香奈兒用小小種子創造永續奇蹟，找到美麗肌膚和友善地球解方 Covid-19家用快篩試劑哪裡買？新冠居家採檢怎麼使用？超商通路+價格懶人包 《華燈初上》真實版！被批評相貌普通的她，如何成為日本第一女公關？ 從玄彬、孫藝珍身上學會的10個愛情哲學！ 「全台首座黑夜攝影樂園」在華山！搶先體驗夜拍王SamsungGalaxyS22旗艦系列