@救溺五步、防溺十招宣導- 景興國小體育及運動安全教育網

@救溺五步、防溺十招宣導 · 一、戲水地點需合法，要有救生設備與人員 · 二、避免做出危險行為，不要跳水 · 三、湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心 · 四、不要落單，隨時 ... 導覽景興國水域暨運動安全教育網1.體育組行政業務@1.體育組長基本資料@2.體育活動@3.最新消息公告@4.教學資源區中華民國樂樂棒球協會比賽規則健身操教學第一階段1-3年級健身操第二階段4-6年級健身操教育部-中小學運動能力指標評量教材2.水域安全與防溺宣導01.景興國小水域安全宣導公告@台北市防溺-水上活動宣導資料@救溺五步、防溺十招宣導@水上安全標誌@水中自救01.漂浮物求生02.徒手漂浮求生*仰漂*水母漂*踩水(立泳)*韻律呼吸03.水中浮具*利用自身衣物製作浮具*垃圾袋變浮具*寶特瓶救生*衣服結繩救生術04.抽筋自解@水域安全影片宣導01.救溺五步02.防溺十招03.離岸流04.溪遊戲水，再歡樂也要小心HIGH過頭05.海流多變，衡量自身體力最重要06.水域安全-平靜池塘，發生溺水事件別逞強07.水域安全-海域篇08.水域安全-游泳池篇09.水域安全-溪流河谷篇10.水域安全-炎炎夏日，游泳池戲水去11.水域安全-船艇湖泊篇@水域安全統計資料01.102年1-7月學生溺水事件分析02.97年-102年6月重複發生學生溺水死亡之水域03.教育部公布容易發生戲水意外水域94-100年3.基本急救常識@心肺復甦術及呼吸道異物哽塞急救法@簡易急救常識手冊4.景興國小遊樂設施使用注意事項@固定式單槓@攀爬架@爬竿@組合式溜滑梯@組合式遊樂器材@翹翹板@高低水平爬梯5.景興國小運動場地使用規範游泳池安全管理規定運動場安全管理規則6.景興國小幼兒園遊具使用說明7.意外、傷病處理細則@游泳池發生緊急意外處理流程@緊急傷病處理細則@運動傷害、意外事件緊急處理流程協作平台地圖 2.水域安全與防溺宣導‎>‎ @救溺五步、防溺十招宣導 「救溺五步」 救溺口訣「叫叫伸拋划，救溺先自保」： 一、叫大聲呼救 二、叫呼叫119、118、110、112 三、伸利用延伸物（竹竿、樹枝等） 四、拋拋送漂浮物（球、繩、瓶等） 五、划利用大型浮具划過去（船、救生圈、浮木、救生浮標等） 「救溺五步」是低風險到高風險的救溺方式，第一時間務必大聲求援，利用周圍救生器材，切勿貿然下水救人。

「防溺十招」 為確保水域活動安全，出遊前務必瞭解「防溺十招」： 一、戲水地點需合法，要有救生設備與人員 二、避免做出危險行為，不要跳水 三、湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心 四、不要落單，隨時注意同伴狀況位置 五、下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水 六、不可在水中嬉鬧惡作劇 七、身體疲累狀況不佳，不要戲水游泳 八、不要長時間浸泡在水中，小心失溫 九、注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水 十、加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆 防溺緊急聯絡電話資料: 救災防護專線:119海巡服務專線:118報案專線:110行動電話急難救助專線:112 Comments Signin|RecentSiteActivity|ReportAbuse|PrintPage|PoweredByGoogleSites