有人做了一年不上網的實驗，最終的結果出乎所有人意料但也 ...

出於某些原因，The Verge（一家美國科技媒體網站）為我離開網路的計劃支付酬勞。

我可以留在紐約，分享我發現及感受，把我的「離線生活」寫成文章，發給那些被我拋在 ... 生活好文男女測驗寵物娛樂 有人做了一年不上網的實驗，最終的結果出乎所有人意料但也值得每個人參考 一年前我離開了網路，我認為互聯網的世界毫無意義，因為網路讓我變得「黔驢技窮」，它在「腐蝕我的靈魂」。

一年來，我不再是「拇指一族」，如我所計劃的那樣，我成功地保持著「離線狀態」。

我不再受到互聯網的束縛。

我覺得網路的存在使人類處於一種不自然的狀態，至少我是這樣，也許我已陷得太深而無法自拔，也許是我太過衝動而不能自已。

26歲那年，我計劃辭掉工作，搬到父母那裡住，讀書、寫書，讓自己沉浸在不用工作的消遣時間裡，我要找到真實的自己，我要遠離網路的喧囂，實現自我昇華。

出於某些原因，TheVerge（一家美國科技媒體網站）為我離開網路的計劃支付酬勞。

我可以留在紐約，分享我發現及感受，把我的「離線生活」寫成文章，發給那些被我拋在身後的網民們。

2012年4月30日晚上11點59分，我拔掉了網線、關掉了Wi-Fi，把智慧型手機換成了「傻瓜」手機，這種感覺真的很好，讓我覺得很自由。

幾星期後，我發現自己身處6萬名極端正派猶太教徒之間，與他們一同湧入紐約花旗球場，學習有關網路重度使用者危害的教誨，一切都是那麼的自然。

我球場外的新朋友鼓勵我好好利用這一年，「駐足聞聞花香」。

一.我曾有個夢想讓我來告訴你們，一開始真的是順風順水，我的確停下來聞到了花香，我的生活中滿是意外的驚喜：現實生活中的會面、扔飛盤遊戲、騎車旅行，還有欣賞希臘文學。

我不清楚自己是怎麼做到的，但我的確寫完了我小說的一半，而且每週向TheVerge提交一篇文章。

我沒怎麼努力就減掉了15磅，買了一些新衣服。

人們一直說我看起來讓人神清氣爽，我對此很開心，有次，我的理療師看到我「煥然一新」時，他都有點沾沾自喜。

我發現生活節奏有了一種奇妙的改變。

8月我寫道：「正是因為百無聊賴、缺乏激勵我才能去做一些我真正關心的事情，比如寫作，比如花時間陪伴朋友。

」我非常確信我弄明白了這一切，也把我的發現盡可能多地告訴每個人。

我的頭腦不再混亂，我的注意力也因此能夠持續更久。

在這一年的頭一兩個月裡，讀10頁《奧德賽》就已經很艱難了，而現在我能坐在那裡讀上100頁，要是文章不難，我也很感興趣的話讀幾百頁也不在話下。

我學會了不以部落格評論的方式去讚賞某個想法，我把它們寫成了小說長度的見解，我將自己從網路文化的回音室中抽身出來後，我發現我的想法沿著不同的方向延伸出去，這讓我感到很不一樣，甚至有點古怪，但我喜歡。

沒有了智慧型手機對我的保護，我不得不走出我蜷縮的貝殼，在複雜的社交場合與別人交談。

沒有了總是讓我分心的手機，我發現我在那些時候更加能意識到別人的存在。

因為我不能再在Twitter上與別人互動，於是我不得不在現實生活中尋找這種互動。

過去我的姐姐和我交談時她總是很不爽，因為我總是一邊聽她說話一邊操作電腦，而現在她很喜歡我和她說話的方式，她說我說話時沒那麼心不在焉了，更加關心她的幸福，最起碼，不那麼渾球了。

二.回到現實事實上，不論有沒有網路，我所學的很多東西都能實現，比如，你不用非得戒掉網路整整一年才能意識到你姐姐的感受。

但有一點真的變化很大，那就是傳統郵件。

這一年我有了一個郵政郵箱，當看到郵箱裡塞滿了讀者來信的時候我說不出來有多麼開心，這些信件是那麼的真真切切，電子賀卡永遠無法給我這種感覺。

一個女孩在一張信紙上用整齊而又可愛的字體寫道：「謝謝你離開互聯網。

」這並不是侮辱，而是讚揚。

那封信對我來說意味著整個世界。

但後來我感到很愧疚，因為我從未回信。

在那之後，不知怎麼的，甚至連去郵局這件事聽起來都像是一份工作，我開始對來信產生恐懼，乃至厭惡。

結果，一星期十幾封信像一天幾百封電郵一樣將我壓倒，而我生活中的很多方面也就變成了那樣。

就像我在有互聯網時一樣，要去讀一本好書都需要動力，出門和朋友去閒逛也和我戒網之前一樣需要很大的勇氣。

到了2012年底，我學會了如何在沒有互聯網的世界裡用新的方式做錯誤的選擇，我摒棄了「離線生活」中的好習慣，但也養成了「離線生活」中的惡習，我並沒有把百無聊懶和缺乏激勵轉化為學習和創造力，而是選擇了被動消費和逃避社交。

三.離不開別人的人沒有了互聯網，道德選擇並沒有變得不同，想要習慣地圖和線下購物這種實際的東西並不困難，人們還是會很高興地為你指出正確的方向，但沒有了互聯網，想要找到一個人肯定會變得更難，發電郵總比打電話更簡單，發短信、發Line、發起視訊聊天總比登門造訪更容易。

並不是說這些障礙無法克服，一開始我的確克服了，但沒有從一而終。

很難說清楚究竟是什麼改變了我，我猜前幾個月我感到輕鬆是因為我擺脫了互聯網給我的壓力，那種自由是實實在在的，但當我不再有意識地將我的生活視為「離線生活」時，一切都變得平淡無奇，我最壞的一面便開始出現。

有時我會在家宅上好幾天，手機一直關機，沒人能聯繫上我，有時我的父母會因為總是懷疑我是否還活著而感到厭煩，他們會派姐姐到我的公寓看我，而在互聯網上要讓別人知道我還「健在」很容易，我隨時能和同事交流，隨時能成為社會的一份子。

人們總是不吝嗇筆墨去嘲笑「Facebook好友」這一概念是多麼錯誤可笑，但我想告訴你們，「Facebook好友」總比「一無所有」好得多。

多年來每個星期我都會跟我在外地最好的朋友通電話，但這一年他去了中國，我也再沒和他說過話，因為我沒能堅持我們的社交計劃（和朋友見面），我在紐約最好的朋友也只是消失在他忙碌的工作裡。

我沒能趕上生活的步調。

我的計劃是離開互聯網，去尋找「真實」的自己，去觸摸「真實」的世界，但真實的保羅和真實的世界都已無可救藥地與互聯網密不可分。

不是說離開了互聯網，我的生活沒有改變，而是說我的生活並不真實。

四.家庭時光我的同事和我在科羅拉多碰面，路上，他們問了一些關於我自己的問題。

「你覺得你對自己太殘忍了麼？」「是的。

」「你的這一年成功麼？」「不。

」「回到網上你想做什麼？」「我想幫助別人。

」我的確知道的是我的問題不能歸咎於互聯網，或任何不利條件。

離開互聯網前後我的首要任務並沒有改變：家庭、朋友、工作、學習。

我不敢保證回歸互聯網後我能堅持——老實說，我很可能不會。

可至少我會明白這不是互聯網的錯，我會知道誰應該負責任，誰能解決這些問題。

之後我將會重回互聯網，不過我覺得自己是個失敗者，我覺得我又一次投降了，但我知道互聯網才是我的歸屬。

我讀夠了有關互聯網如何讓我們變得孤獨或愚蠢，亦或既孤獨又愚蠢的評論、雜誌文章和書籍，我開始相信它們。

我想弄清楚互聯網都對我「做了什麼」,我才能還擊。

但互聯網並不是某一個體的追求，它是我們彼此之間互動的產物，哪裡有人，哪裡就有互聯網。

我在科羅拉多的最後一個下午我與我5歲的侄女Keziah坐在一起，試圖向他解釋什麼是互聯網，她從未聽到過「互聯網」這個詞，但與她爺爺奶奶一起出現在Skype上時她看起來很「行」，我問她是否想過為什麼這一年我再沒跟她Skype過，她這麼回答我。

「我以為是你不想。

」她說。

我把互聯網的樣子畫了下來給她看，畫上有電腦、手機還有電話，它們被短線連接著，這些線就是互聯網。

我告訴了她哪個是我的電腦，也畫了一條線連到上面，然後我把那條線擦掉了。

我告訴她：「我度過了沒有互聯網的一年，但現在我要回來了，我又可以和你Skype了。

」當我回歸互聯網後，我也許不會好好利用它，我也許會浪費時間，或者被別的事情分心，或者只去點擊錯誤的鏈接。

我不會有大把的時間去讀書、去反省或去創作偉大的美國科幻小說。

但至少，我回來了。

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