給30歲女子的10個現實金句：「要得到最好的關係 - Elle

你都這麼努力地過日子，是否更該找一個真正能一塊過日子的人？兩人關係的穩定，要有共同的未來作為基礎，不為了「單身」假裝或妥協。

單身的你得深信，值得 ... Search 2022ELLE風格路跑 2022永續日常發揮 時尚 看全部時尚 速報 名人穿搭 流行穿搭 鞋包配件 深度話題 浮華世界 視覺日記 時裝週 coachverybuy 三星潮z看 ELLE好好買 ELLESHOP 美容 看全部美容 美妝速報 彩妝教學 美體保養 美髮造型 指尖話題 香氛SPA 健身樂活 沙宣型動沙龍 娛樂 看全部娛樂 娛樂新聞 封面人物 追劇追電影 愛聽音樂 名人面對面 生活 看全部生活 吃好的 旅遊 好設計 科技女孩 看展覽 動物好朋友 跟我這樣做 漾台中 悠活臺南 30+姐的戀習室 SHE'SMERCEDES Twinings唐寧秘境 ELLE學理財 運勢 看全部運勢 愛情啊 星座運勢 職場 12星座每日運勢 專欄 ELLETV 看全部ELLETV 實用教學 名人花絮 風格影像 熱門趨勢 生活旅遊 品牌話題 線上活動 熱門活動 得獎公告 訂閱 雜誌訂閱 電子報訂閱 加入我們 Facebook Instagram Youtube Line@ 2022永續日常發揮 2022ELLE風格路跑 時尚潮流 美容保養 美好生活 訂閱 電子報訂閱 紙本訂閱 加入我們 輸入關鍵字進行搜尋 今日焦點 1 MetGala是什麼？2022主題美國「鍍金年代」奢華開場時尚奧斯卡紅毯明星造型一次看 2 G-Dragon權志龍穿什麼都合理！潮流天王的穿搭造型進化史改造香奈兒包包同款替你找出來 3 10部youtube百萬點閱「居家瘦身影片」虐出腹肌、馬甲線～ 4 家用快篩實名制怎麼買？快篩試劑「販售規定、地點、身分證分流」8大QA懶人包 5 台灣店址曝光！日本京都必訪「%ARABICA咖啡」2022台北開幕 @han_ye_seul_Instagram 30歲是一個成熟的階段，揮別了青澀的少女時期，蛻變為全新的自己，人氣作家蔡侑霖在新書《不要在最好的年紀，吃得隨便、過得廉價》給30歲過後的人建議，真實面對現實，不再被毒雞湯自嗨迷惘，送給30歲女生的10個金句，讓你重新思考在這人生的分水嶺，該照顧、該最愛的，還是你自己。

20歲時不懂，30歲後特別有共鳴！「沒有最好的愛情，只有最適合的愛情」30歲女生才有的6個人生體悟「不要忘記你的初衷，不要成為有討厭嘴臉的那些大人」若要生活不虧待你，就得先把生活當一回事 廣告-內文未完請往下捲動 拋開舊觀念，你得清楚知道：三十歲那天開始，賺錢與婚姻，迷思要搞清楚！ @xeesoxeeInstagram 第一：存錢不是重點，重點是開源及斜槓額外收入。

假設30歲過後一個月不到三萬元收入，別說省吃儉用，這輩子真的就是低薪！人生頂多持續怨懟社會與市場。

」沒有錢，沒有閒錢，儘管本事再高、社經地位多了不起，也只是「精緻窮、打腫臉充胖子」繼續瞎忙至窮老。

其二：關於是否結婚，都不是重點；重點是你到底適不適合結婚？有錢結婚？未來打算是什麼！二個人實際生活真的有比較好嗎？如果有，那就結，沒有，就不用瞎結婚，邁入加倍貌合神離的窮忙附和。

最好的自己，才是實際值得最好的愛情 單身也是必要的整理，你該趁這時間好好打理自己，單身的時光也值得你開心、珍惜。

然而，若那最好的自己能被珍視，或許也有機會順著自己心意，找能和自己匹配又合適的人。

不要將就，不要聽從誰的指示與建議，更不要妥協自己對幸福的嚮往及標準。

「當門對戶」的條件，不是一昧審視對方的經濟及地位，而是對方和自己持續有共鳴，彼此對生活的想像相差不遠，一直能與對方的良善順利溝通著。

你都這麼努力地過日子，是否更該找一個真正能一塊過日子的人？兩人關係的穩定，要有共同的未來作為基礎，不為了「單身」假裝或妥協。

單身的你得深信，值得的愛情都還在路上，再給它一些時間，而你現在該做的是讓生活也過得豐富精采、特別值得。

三十歲的我們，愛情裡的你，委屈不一定能求全！ @solar.mamamooInstagram 感情的開始，得認真觀察對方，不僅是保護自己，也確認彼此是否合適。

然而，「忍耐」二字不是寬宏大量放任對方糟蹋自己、數落自己，你的「包容心」不該用來浪費，誰的愛都如此稀有珍貴。

現實生活中，就算有「真命天子」或「真命天女」，若無心經營，只是一昧地求全、隱忍，表面上的假象也並非是圓滿的關係。

「委屈求全」不該是你長期的人設，「忍耐」不該是整齣愛情故事的關鍵詞。

長期的忍耐只是徹底地消耗你的良善，被搞得疲憊不堪，到頭來上演「苦命爛好人」的悲情戲碼，未必能從此幸福快樂。

最終一擊，則是被旁人貼上「個性懦弱、膽小膽怯」的標籤，兩人的結局以悲情收官，全劇終。

當你想通後清醒，於是開始反擊出招，你將莫名變成「不懂忍耐」的罪人，你害怕被別人的輿論綑綁自己所有行動，而「委屈求全」的勒索，恰如恐怖片裡的冤魂，原封不動又回到你的身上，替你銬住「莫須有」的手銬。

讓你不禁質疑，至始至終所說的「忍耐」，到底好在哪裡、人善被人欺，究竟何時會苦盡甘來？仔細想想，現實生活裡，根本沒有這回事！ 愛情需要兩個人成就，失愛卻只要一個人的成全 @daraxxiInstagram 因為痛過、愛過也恨過，才懂自己底線在哪裡，又如何保護自己。

碰到相同課題時，懂得拿捏停損點，是愛裡的大智慧，絕不要坐以待斃、相信事情會有轉圜餘地。

學會適度堅持，但放下後就不再回頭，這是甘心情願的人生成長。

反之，如果已經沒有任何緣分，盡了力，就不須苦不堪言，只要「成全」就好。

剛開始，你可能放不開、捨不得對感情的投入，頓時被抽離與他的日常，渾身不自在。

強制留下的感情只會讓你心力交瘁，強求的貌合神離不會快樂。

自省過後，領悟「真正放手」對於自己，才是能喘口氣的解脫。

認真告訴自己，自己值得再次被愛，下一段愛情來臨時，也不再犯相同錯誤了。

沒有在一起的緣分，就冷處理地放生，這是唯一的好方法。

不必交惡、不盼望感情尚有轉圜餘地，你才是留了底線給自己。

對方若不願和你相處，一同走向未來，這並非單方的選擇，而是對彼此好的決議，請不要再一廂情願，獨自努力的愛沒有意義。

沒必要遷就，不需要委屈，你配得上平等的愛情 @hanhyojoo222Instagram 有人天生過於貪癡，認為等待就有童話般結果，看著對方走遠仍頻繁回望，盼望感情仍有峰迴路轉的機會。

當然，奮不顧身愛上一個人，是一種單純、認真執著的美好。

能自在地抉擇一段感情，絲毫不委屈，肯定幸福。

學會愛人及被愛的一路上，我們懂得如何把握，後來也明白如何放棄。

沒必要和自己、對方過不去，緊握固執不放手。

到了這個年紀你更明白，「委屈求全」不是唯一的路。

沒有結果的人，就讓他走向其他的未來，你朝著其他方向才能有空缺去盼望轉機。

不能給出去的情感終將是「冷暖自知」的養分，下回愛情來的時候，可以放慢腳步，細心思量後再給出更好的自己，求得兩人都自在的關係。

最好的愛，是一同成長，配合對方的步調，跳首有默契的和諧雙人舞，而不會失去自尊留下獨自一人的窮途末路。

如果人生路上，我們不再是朋友，其實也不會怎樣！ @doflwlInstagram 進入成年人的世界中，那些身旁朋友的模樣、談吐及思維，也將日復一日、潛移默化地影響到你，甚至是你未來一至三年的發展，也可能干擾日後人格的健全。

一段關係，最終可以交往多少日子，都建立在雙方的契合度及信任，考驗著情誼的強韌度。

友誼能建立，多是因為相似的生活圈及理念；然而，朋友不再聯絡，也多是因為理念相差甚遠、生活型態轉變。

頻率不同，無進而產生共鳴的對話開始雞同鴨講，臉上的厭倦表情只會出現地更加頻繁。

友誼若是因彼此理解而吸引，走遠的朋友，也是另一種注定錯頻的領悟。

親愛的，不是對方不認真，是你太認真 @_seorinaInstagram 就算是一段你不能更看好的感情，思想上看似門當戶對、外表順眼、日常有他的存在更加美好，有一天若無來由地喊停了，你也不要過度費心地挽回，只有單方面想要維繫的關係盼不回從前，你也不必因此封閉自己的心。

親愛的，很多時候，他並沒有那麼喜歡你，他或許不曾認真地想跟你在一起。

抱歉，不是他不認真，是你太過認真了。

要對得起一段關係，他就先從不勉強愛你開始。

就是因為單方面人生太長，雙方面相處太短，二人得要好好認識彼此，對得起對方的時間，也對得起自己的青春。

你得明白對方的興趣，甚至是對方不能碰的地雷。

一個人的生活背景成就他的性格及人生排序。

二人急忙在一起，卻無心瞭解彼此，不過是膚淺的愛。

於是，熱戀消褪後，一方不再有新鮮感，被宣判離場也因為不夠瞭解而多走的冤枉路。

為了不落單，卻讓自己更加孤單！交友軟體是越滑越寂寞、越無奈 @shinhs831Instagram 你強迫自己認識陌生人，路人速成變為伴侶，伴侶又終結熱戀，熱戀喊卡又最是尷尬。

相愛的激情褪去，連朋友也做不成，你又成了個體戶。

這樣的輪迴越來越熟練，大家更覺得「現代愛情」隨手可得，如此容易說再見。

要是對方有使人不滿的缺點，那就再換另一個人，直到對方符合也滿足自己的「理想情人」標準。

愛情裡，你有自己一套不斷篩選的達爾文理論，「適者生存、不適者淘汰」，遊戲規則裡的選擇，雖然費心卻又保持新鮮。

但是，難道「不符合就換」的信念，會為你換到最想要、最適合的美好戀人嗎？就算有美好的外表，沒有對話及共鳴，也不過是錯頻的交叉線。

許多人走不出舊愛給的傷痛，沉浸在過往的回憶及情感。

面對失去，卻再也來不及珍惜，都請告別「不想失去」的心魔，「不甘願」這三個字，無法為你所憧憬的愛情買單。

有些人「走不出來」的癥結，都是因為「自尊受損」而不放過自己，或許在苦等一個不會有的答案，但你明白分手的理由只有一種。

寂寞來襲，若只能以社交軟體、朋友介紹去結識「新人」來忘記「舊人」，也不保證能撫平過往受損的「自尊」。

你要做的，是一鼓作氣地向感情道別、正視自己的感覺，就能慢慢修復自己的心，新生活已然開始。

成為自己都喜歡、認同的樣子，成為自己都想要時常對話的那種朋友。

在下一段愛情來臨時，你先慢慢來整理生活的步調和心情，靜待的美麗總是在未能預料的時間發生。

要得到最好的關係，你可以先讓自己值得。

刪拾你的三十，不要放錯重點繼續自欺欺人 @geewoniiInstagram 這個年紀，肯定是個成熟大人，不是個孩子。

「刪」、「拾」，是在人生每個階段都反覆調整之事，但在三十歲上下時更是重要課題。

習得了，你的每一個步伐只會更接近成功的目標；若只是毫無主見地被動面對人生，不過就是在死胡同般的詢問、算命問卜，持續原地踏步。

最寶貴的不過就是時間，不要讓人生停留在無結論的人事物，若你我早已知曉結果，就不要飛蛾撲火、原地踏步。

人際關係宜「化繁為簡」，刪除沒必要、消耗人心的關係，才是醞釀良善緣分的初衷。

三十歲後，不要再談期許自己成為多麼了不起的人，而是要追求能自在且愉悅地過日子，這才是你最重要的階段性任務。

不論在什麼樣的年紀，都得認真瞭解自己的優勢與劣點，這是撐不住你定性的核心。

若自知生活重心、自己的樣子，當迷惘再度侵襲時，你仍可確立腳步，人生道路就算不全然順遂，也能走出自己的心得。

若別人過得比你好、工作職銜比你出眾，不服氣的你，請於此刻開始「刪」、「拾」你的人生目標。

過了三十歲後，你的「自律」讓你人生更自在迷人 @han_ye_seul_Instagram 人生大小事比較不完，一路從成績、畢業的學校、上班的公司、用的名牌包、嫁娶的另一半等，從出生至家庭角色，甚至是人與人的關係，無一不是面臨比較和被比較。

對，這樣的人生反覆循環，若是過了頭就成了偏激觀念，我們被教育的理念是成為「人上人」，而父母不過是「望子成龍」、「望女成鳳」，若不踩在別人肩膀上，自己也只會被他人踐踏，成為他人的墊腳石。

人生路上多是糾結而辛苦的坎，但若永遠活在他人的情感勒索中，營造人人稱羨的表象，就是人生勝利組了嗎？生活中許多苦苦追求及壓力，不過都是「被迫跟風」。

你身為你自己，沒必要老是和誰較勁、與誰爭寵。

獨處之時，苦不堪言的自不量力，最終都會敲叩你的心門：「為什麼要買這個名牌包？其他的包包難道不能用了嗎？」、「我今天逞強做了這件事，贏了這面子，其實失了裡子吧」、「剛剛上傳刷三萬元機票的照片，下個月再繳信用卡就好了嗎……」 打腫臉充胖子都不過是假象，生活上若是不自律，只會讓未來付出更多代價，包含金錢與人際關係，還有內心永遠難以滿足的貪婪與惡習。

「自律」，就是一個長期與真我的誠實對話。

若是熬夜讓你不再年輕的身體吃不消，那就早起，也讓自己多點時間規劃日常；若是不想花錢去健身運動，飲食就適量且簡單，健康地減輕身體的負擔；若是不想長期付信用卡債務，就理性思考後再消費，才有閒錢投資基金與房產。

經濟自由，才有可能有人身及心上的自由。

過了三十歲後，更清楚知道自己擅長什麼，甚至不擅長什麼。

然而，知曉自己堅持的「自律」，將會讓你不再吃悶虧，踏實地回到生活的初衷，原來是如此輕鬆簡單。

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