『好市多』懶人電鍋清蒸雞肉蔬菜by 翔 - 愛料理

使用好市多食材，平常冰在冷凍庫的材料，簡單的使用電鍋就能完成的料理，美味又低脂營養。

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『好市多』懶人電鍋清蒸雞肉蔬菜 翔 1 食譜 1 粉絲 追蹤 492說讚 1跟著做 1留言 讚 收藏 描述 使用好市多食材，平常冰在冷凍庫的材料，簡單的使用電鍋就能完成的料理，美味又低脂營養。

份量 2 人份 時間 10 分鐘 食材 雞胸肉 1塊 冷凍綜合蔬菜 1份 醬油 適量 黑胡椒 適量 鹽 少許 步驟 食材說明：雞胸肉是之前好市多購入大份量，再自行分成小包裝冷凍的，拿出來解凍；以及使用好市多賣的冷凍綜合蔬菜。

將雞肉切塊至適當大小。

將切好的雞肉放入夾鏈袋中，並加入醬油、黑胡椒、鹽，輕輕的揉捏使醬料平均分佈在雞肉上，再將醃製雞肉放入冰箱，醃製20分鐘以上（越久越入味）。

將取出適量的冷凍蔬菜，並且簡單清洗備用，水要瀝乾。

電鍋外鍋加入半杯水，將蔬菜裝盤，再放入醃製好的雞肉（蔬菜要放在下面否則肉會黏在盤子上）。

按下電鍋後，等跳起來後悶5分鐘，就完成啦。

2.3萬瀏覽 2018/08/24發表 讚 收藏 分享至： 追蹤 翔 1 食譜 1 粉絲 繼續閱讀 也可以試試看 電鍋煮飯順便蒸蔬菜 電鍋印泥炒泡麵+蒸蔬菜豆腐 照燒炒麵「好市多開箱」 相關搜尋 好市多 雞肉 蔬菜 醃製 懶人電鍋 冷凍蔬菜 蒸雞肉 有1個跟著做✨Misa✨加了椰子油上傳照片 日本麗克特HotPlate電烤盤 內嵌加熱防燙機身全可拆洗 EasyLife十月被 台灣製造輕巧收納可機洗免被套 猜你可能會喜歡 留言 共1則 登入會員，討論人氣食譜秘訣發表留言陳怡伶檢舉請問。

這樣肉。

會熟嗎？ 花椰菜會不會太軟爛？ 謝謝3yearsago 網友都在看 大家都在查 螃蟹 南瓜饅頭 螞蟻上樹 鱸魚湯 巫婆手指餅乾 回鍋肉 松阪豬 餅乾 包子 麻油 豬肝湯 麵疙撘 高麗菜 地瓜球 鮮奶油 羊肉爐 芋頭 娃娃菜 三杯雞 綠花椰菜 四季豆 臭臭鍋 雞胸肉 麻婆豆腐 藥燉排骨 泡菜煎餅 白蘿蔔 酸菜白肉鍋 磅蛋糕 雞蛋豆腐 白菜 早餐 生菜沙拉 蛋糕 萬聖節餅乾 薑母鴨 三杯杏鮑菇 吻仔魚 氣炸鍋 山藥排骨湯 電鍋 起司鍋 芥菜 吐司 家常菜 雞湯 紅蘿蔔 苦瓜排骨湯 今日話題 更多 蘋果派 艾絲黛拉愛下廚 三杯虱目魚柳(家常菜整理) Amy'sKitchen 麻藥溏心雞蛋（台式版） ching 德國蘋果蛋糕 烘培狠療癒 夢幻少女草莓慕斯｜棉花糖簡單做、免烤箱 心心Xinxin 愛料理 登入愛料理會員 登入 註冊愛料理會員 註冊 愛料理VIP會員 升級VIP 服務平台 愛料理 生活誌 市集 影音 試用推薦