眼睛紅、視力模糊、異物感重？ 隱眼族不可忽略「這步驟」

驗光檢查發現，劉小姐因為角膜弧度較陡，加上長期配戴不適合自己角膜弧度的隱形眼鏡，而產生「過緊症候群」。

收治患者的中華民國眼科醫學會隱形眼鏡及 ... 長時間配戴隱形眼鏡，容易出現眼睛紅、視力模糊、異物感重的狀況。

（圖片來源：123rf） 一名25歲上班族劉小姐，因工作需要長時間配戴隱形眼鏡，每日配戴時間超過10小時，長久下來，出現眼睛紅、視力模糊、異物感重。

求助門診時，隱形眼鏡鏡片已如同吸盤一樣，擠壓角膜，導致結膜充血。

驗光檢查發現，劉小姐因為角膜弧度較陡，加上長期配戴不適合自己角膜弧度的隱形眼鏡，而產生「過緊症候群」。

收治患者的中華民國眼科醫學會隱形眼鏡及角膜塑型組召集人、馬偕醫院資深眼科主治醫師鄭惠川表示，眼球弧度是常被民眾忽略的問題，每個人眼球弧度都不同，就像身材不同、選擇不同尺寸的衣服，隱形眼鏡也有分不同弧度，戴太鬆可能鏡片滑動、產生異物感；或是太緊拔不下來，產生「過緊症候群」，就可能出現不規則散光、角膜充血、淚液無法正常交換，導致眼睛視力受到影響。

別拿眼睛當實驗品！八成曾買到不適合的隱形眼鏡 鄭惠川語重心長表示，診間最常見的就是，民眾從來路不明的管道購買隱形眼鏡，以便利性高、價格便宜、美觀為首選，卻不考慮適合程度，出現不少錯誤迷思及傷眼行為。

國內一項隱形眼鏡認知調查發現，近八成隱眼族都曾買過「不適合」自己的隱形眼鏡，選擇直接丟垃圾桶或堆放家中，花錢當冤大頭；或四成自行更換其他隱形眼鏡品牌，拿眼睛當實驗品！卻僅不到兩成會正確看眼科或諮詢驗光人員，選擇自己處理。

驗光是隱眼族最容易忽略的關鍵步驟 很多隱眼族最容易忽略的關鍵步驟就是驗光！中華民國驗光生公會全國聯合會許正格理事長直言：「不是只有戴眼鏡才需驗光，買隱形眼鏡前驗光，是要確定眼睛的所有數據，才能找到對眼睛健康的產品。

」同時補充說明，透過驗光可掌握近視的度數、角膜的弧度、角膜直徑，有沒有散光、老花等，一定要先經過驗光，才能去選擇適當的鏡片，原則上呼籲國人至少半年～一年檢查一次。

台灣眼視光學學會廖思婷秘書長說，調查指出，僅半數受試者有在一年內重新驗光，甚至近三成隱眼族，錯以眼鏡度數推估隱形眼鏡度數；且高達93%隱眼族不知道自身眼球弧度，顯示民眾長期忽略「驗光」檢查的重要性。

廖思婷說，希望越來越多民眾可以遵循隱形眼鏡驗配五步驟「問、驗、推、戴、追」，不僅找到合適自己的隱形眼鏡，也養成定期檢查眼睛的良好習慣。

隱形眼鏡驗配五步驟  「問、驗、推、戴、追」 「隱形眼鏡不是開架彩妝品，即便相同度數、不同品牌的隱形眼鏡，也有誤差。

」廖思婷說，配戴不適合自己的隱形眼鏡時，當下不一定會立即出現病徵，但若不解決、長期下來，可能對眼睛帶來不可逆的傷害。

鄭惠川提醒，以隱形眼鏡族的眼睛乾澀問題，可透過「問」、「驗」、「推」步驟改善，驗光人員透過了解民眾平常配戴習慣、配戴時間；驗光時使用儀器，了解眼球弧度、檢查淚液狀況，並推薦消費者選擇對淚膜友善的隱形眼鏡，久戴也能保持濕潤與舒適。

台灣眼視光學學會首創「隱形眼鏡星級驗光所-專業認證摘星計劃」，台灣眼視光學學會理事長、元培醫事科技大學視光系副教授兼系主任賴裕源表示，買隱形眼鏡可優先選擇「隱形眼鏡星級驗光所」，由專業驗光人員提供完善的隱形眼鏡驗配服務，為眼睛健康把關。

（畢翠絲／台北報導） 關心您我的健康，守護下一代。

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