手帳使用技巧｜Traveler's Notebook 2017攻略全記錄讓你慌亂 ...

適逢今年啟用Traveler's Notebook(簡稱TN)系列手帳本，Traveler's Notebook在手帳圈超級火紅，有入坑的人應該都知道吧！ 所以關於Traveler's Notebook的 ... LIFESTYLE,生活提案Lifeproposal,未分類 手帳使用技巧｜Traveler’sNotebook2017攻略全記錄讓你慌亂手帳路上不孤單 Postedon 2017-01-16 每到新的一年最開心的就是換新的手帳本，我用過得手帳本不多不少，從學生時期可愛的行事曆到工作用的記事本，至今我還在不斷嘗試如何寫手帳？怎麼安排最適合自己的紀錄方式。

如果你也跟我一樣苦惱如何寫手帳，那麼這篇文章將讓你覺得這條路上不孤單(笑)～     適逢今年啟用Traveler’sNotebook(簡稱TN)系列手帳本，Traveler’sNotebook在手帳圈超級火紅，有入坑的人應該都知道吧！ 所以關於Traveler’sNotebook的故事我就不再贅述，如果大家還是想知道的話，之後有空再來整理。

不過那是之後的事，本篇重點是要讓你寫手帳不孤單，還記得嗎？ 所以我要來紀錄一整年我使用Traveler’sNotebook的過程，當然包含失敗與調整的全紀錄，畫面可能有點不美觀，喜歡美美畫面手帳本的朋友請轉台XD 說實在的，哪有人一開始寫手帳就可以寫的美美的，還有超高拼貼技巧？ 都嘛是要磨合一段時間，尤其是使用的版面跟以往的不同，然後每年想要紀錄的事項越來越多，總得要擠出空間才行阿～   先簡單說一下，今年我用的Traveler’sNotebook總共有三本，分別是2017的「月間」、「週間バーチカル」以及「週間+メモ」。

為什麼會三種都使用呢？其實就是單純不知道該怎麼選阿阿阿阿～ 既然三種都買了，當然都要用到才可以阿!!!所以我有幫他們每個人都安排好自己的任務。

  我是這樣做的…… 先去下訂單，然後再拿出一張白紙開始想到底有什麼好寫在手帳本的？ 每日代辦事項、每週預約行程、年度目標… 各項支出紀錄、三餐、健康狀況… 心情記事、每日發生美好的小事… 養成閱讀、練習語言及定時寫部落格的習慣等… 幾經思考後，我刪除部份項目，並且根據不同項目的特性安排在不同的Traveler’sNotebook裡。

    【2017月間】 >>月間的設計是一般坊間都有的格式，一個月安排再依整個跨頁中。

>>星期一位開頭，六、日相連，是我喜歡的格式。

>>下方有Note區塊，右方有六個月(半年)的小月曆。

  →2017月間不孤單全紀錄←   因為「月間」的特性是可以完整且清楚的看到一整個月的時間安排，所以我把它用來寫需要跨天數的事情，以及一些活動日期的排程。

舉例來說，週末兩天的小旅行、與朋友約好哪天聚餐以及一些進修課程等等都是寫在這裡。

至於有些活動想參加，但日期還未確定；或者已經有日期有地點但還不確定自己要不要出席的活動，我都會先紀錄在下方的「Note」區塊，等確定了再移到格子裡。

有沒有發現我這邊寫的都不是那麼私密、可以公開的事項，這有一個好處是可以勇敢的拒絕別人的邀請XD 一翻開就知道哪天有空，哪天沒空，要調整行程安排也比較容易。

另外我還有一個小技巧，那就是會將每個格子分成三等份，代表早上、下午、晚上三個時段。

我會根據行程的時間寫在上面、中間或下面，這樣的作法有助於快速瀏覽行程。

而且「月間」的格子其實不大，所以每個行程我只會寫下時間與項目。

至於行程的詳細內容，我會移到「週間バーチカル(周間直式)」這本再寫，包含時間、地點、項目以及須特別注意的部份。

    【2017週間バーチカル】 Traveler’sNotebook2017出的週間有兩種，直式跟橫式，這邊指的是週間直式。

>>「週間バーチカル」第三頁開始是以月份為主，呈現30或31天。

>>正式紀錄頁為一週跨頁，星期六、日相連。

>>每天下方為時間軸的樣式呈現，從早上8點至晚上10點。

  →2017週間直式不孤單全紀錄←   週間(直式)從第三頁開始的部份，因為可以看到整個月的變化，所以我拿來寫想要養成的習慣。

像是每週認真閱讀二次、練習語言三次、產出三篇部落格，只要當天完成一個項目就在對應欄位劃上記號。

一個月下來，就可以看到各項目的完成度，簡直一目了然，也可以於下個月適時改善。

  時間軸的部份就是先把各項活動會占用到的時間都先畫下來，用一個原點作為開始，箭頭向下至結束，每項活動中間可以預留一些緩衝時間。

另外我會在這邊一併寫上三餐的內容以及花費，而且紀錄三餐也要配合時間，這樣的好處是可以知道自己每天吃了什麼？在哪些時間點用餐？ 然後在上方空間寫上當天的代辦事項，下方也有一些Note的空白區塊，我用來寫當週的TodoList。

    【2017週間+メモ】 接下來的這本是Traveler’sNotebook2017週間橫式，主要拿來紀錄生活心情以及大小事。

>>一樣一週兩頁的跨頁式呈現。

>>左邊是空白的每天紀錄欄位，右邊為方格全空白。

>>每週上方有小月曆。

  →2017週間橫式不孤單全紀錄←   這本週間橫式是最隨性的一本，想寫什麼就寫什麼，完全沒限制。

幾年前我開始在手帳本裡面寫下每天發生的好事，一段時間下來，我發現在心情不好的時候回頭翻翻，會發現當時真的有這樣的好事情耶～ 當然不是每天都有好事可寫，也真的會因為水逆(你確定是星座害的？)的關係，整天都超級倒楣，那就大膽空白吧!!! 我覺得好事很值得紀錄，不好的事就讓它letitgo～ 之後貼些賞心悅目的貼紙、紙膠帶、廣告DM什麼的都好。

另外，週間橫式跟週間直式一樣，第三頁開始有以月份為主的欄位，我紀錄的方式是一樣的，只是改成是否有運動？當天的體重、體脂的數據紀錄。

            手帳技巧TN手帳 0 PreviousPost NextPost LeaveaReplyCancel 在瀏覽器中儲存顯示名稱、電子郵件地址及個人網站網址，以供下次發佈留言時使用。

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