跨出你的舒適圈 正向心理學給我們的一些啟示- PanSci 泛科學
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過去的心理學家，曾經對於為什麼正向情緒會在演化下被留存下來，感到十分的困惑。
當我們出現負向情緒時，往往會導致特定的行為，例如恐懼 ...
×000文字分享友善列印000專欄泛科授權1.0泛科授權2.0精神心理萬物之理跨出你的舒適圈──正向心理學給我們的一些啟示貓心——龔佑霖・2015/02/24・3697字・閱讀時間約7分鐘＋追蹤還記得去年九月，我第一次寫部落格時，寫了一篇名為〈也許，改變沒有你想像的那麼困難〉的文章。
可是我們也都知道，當我們真正要改變的時候，常常又覺得壓力很大。
我們總是希望能夠走出舒
延伸文章資訊
- 1心中的那一道光：正向心理學及在人力資源領域的應用– 傑報 ...
核心概念包括心流、心理資本、幸福感、工作熱情、敬業心等，正向心理學又被稱為快樂科學(The Science of Happiness)，是哈佛大學最受歡迎的 ...
- 2如何把正向心理學應用於學校環境中
現在：快樂、全情投入、神馳. 將來：樂觀、希望. 正面的特質−性格強項. 正面的社群和機制− 推動和建立正面的社會. 環境. 正向心理學(Seligman,2000) ...
- 3正向心理學在學校上的運用
（三）鼓勵學生正向行為的練習，例如：請學生寫出自己的優點，並思. 考如何應用在日常生活中；記錄下每天發生的好事及發生原因；寫下對某人的感. 恩，以電話或 ...
- 4正向心理學在生活中的應用
正向心理學（Positive Psychology）是晚近十年間，心理學界興起的一個新興領域。馬丁.賽利格曼（Martin Seligman）堪稱『正向心理學』之父，他正式提出以『正 ...
- 5以正向心理學建構情意教育之行動研究 - 師大學報 - 國立臺灣 ...
最後，研究者歸納研究結果，提出研究結果之省思，作為教學. 應用及未來研究之參考。 關鍵字：正向心理學、行動研究、樂觀. 壹、緒論. 一、研究動機與 ...
