自律，到底有多重要？ - 有錢人這麼想

教孩子自律的重要性. by Amy Morin，LCSW. 教孩子自律的重要性 ... 學習自律的孩子會更好地面對生活中的挑戰，管理壓力，即使在不在身邊時也能做出健康的選擇。

根據多項國際研究指出，自律，比智商更能預測一個人未來的學業表現、事業成就、健康情形等。但什麼是自律？一般人可能聯想到自我控制、意志力、負責任等 ...

記得在修讀教育學時，探討過一個重要的理論：自我決定論（self-determination theory，SDT），人類與身俱來就有自主、歸屬、勝任的心理需求，如果這三項都 ...

這樣說吧，每一個不自律的行為，都會給自己帶來更大的痛苦。因此，不要做慾望的奴隸， ... 目標明確是很重要的，因為明確的目標可以減少思想上的歧義和執行中的變異。

編聊邊看，我想讓你知道的是】小編曾經看過一篇文章寫著：你有多自律，就有多自由！大家都知道「自律」的重要性，但是要徹底執行卻不是一件容易的事情 ...