《高效學習法》讀書心得: 用思維導圖和知識卡片快速構建個人 ...

... 聽到爛的俗諺證明人類就是喜歡看圖片來學習，容易接受硬邦邦的知識也好吸收到大腦中，這麼棒的知識傳播工具怎麼可以不學習呢！ 《高效學習法》是 ... Skiptocontent TableOfContentsshow一、這本書在說什麼二、我如何發現這本書的？三、誰應該讀這本書？四、這本書在談些什麼？1.知識樹-確定自己的學習目標(1)有效學習的第一件事：建立知識樹(2)知識的輸入、處理、輸出(3)反思：我在學習上的毛病2.思維導圖-拆解複雜知識的好工具(1)MTV新心智圖，方便用圖+字來做個人自我介紹(2)反思：心智圖到底有什麼特性？(3)反思：心智圖適用的範圍與限制3.知識圖卡-淬鍊學習的精華在一張卡片上反思：「知識圖卡」能用於複習嗎？五、總結 一、這本書在說什麼 這本書是一本談「學習工具」的書，作者是趙莎(小小sha)。

作者在書中提到了3項重要的學習工具。

知識樹 用來確認個人學習目標。

將「已經學的」、「正在學的」、「還沒學但必須學的」知識畫在一張樹狀圖上，讓自己隨時盤點以防迷失在知識大海之中。

2.思維導圖(心智圖) 用來拆解複雜知識。

可在一張圖上展示訊息、發散思維、設定思考邊界。

作者介紹的MTV新心智圖非常好用，能夠當作自我盤點與介紹自己的工具。

3.知識圖卡 用來淬煉學習精華。

由於卡片的大小有限，因此製作人必須將知識濃縮的非常到位，並透過排版讓讀者可以快速吸收。

學習「知識圖卡」對於傳播知識性的內容極有幫助，值得內容創作者投資時間學習。

《高效學習法》 二、我如何發現這本書的？ 我發現這兩年「知識圖卡」非常熱門，幾乎所有跟學習相關的課程、教科書、創作者都在使用這項工具。

「一圖勝千言」這句聽到爛的俗諺證明人類就是喜歡看圖片來學習，容易接受硬邦邦的知識也好吸收到大腦中，這麼棒的知識傳播工具怎麼可以不學習呢！ 《高效學習法》是目前市面上少有系統地介紹「知識圖卡」的書籍，由於是中國的作者，因此書籍必須透過淘寶購買。

三、誰應該讀這本書？ 對學習主題有興趣的人對製作知識圖卡有興趣的人對提升資訊吸收、處理、輸出能力有興趣的人 四、這本書在談些什麼？ 1.知識樹-確定自己的學習目標 一開始作者介紹了「知識樹」的概念，她認為一個人學習知識必須帶有「目的性」，這個目的性就像是樹的主幹一樣，支撐著我們的學習過程。

(1)有效學習的第一件事：建立知識樹 那麼目的怎麼來的呢？來自於你的目標。

但是要我們想目標真的不太容易，1年的目標時間太近無法想得太大、5年的目標太遠不好規劃，因此作者建議我們先想3年後的目標、3年後我們希望自己達到什麼樣的高度？ 例如我以「職涯」作為出發點，思考自己3年後的目標是「成為一位專業的軟體產品主管」。

有了目標就像是樹木有了主幹一樣，接下來從這個主幹再往外發想細節，就像樹木向外長出的枝葉一樣。

這顆知識樹一共有4個部分： 素質：你的個人素質是怎麼樣？知識：如果要成為目標的自己，應該要學習哪些知識？能力：如果要成為目標的自己，應該具備哪些能力？技能：如果要成為目標的自己，應該具備哪些技能？ 以我自己來說，畫出來的知識樹如下： 朱騏的知識樹 如果你覺得在畫知識樹的時候很難發想，可以先問問自己3個問題： 我希望自己保持什麼樣的狀態？我3年後想從事什麼職位或達到什麼高度？要成為3年後理想的自己，我需要獲得哪些素質、知識、能力和技能？ 以我自己舉例： 我希望自己保持什麼樣的狀態？ 我希望自己保持分享、效率、專注、成長與好奇心的狀態，能夠讓自己不斷成長，同時幫助其他人成長。

2.我3年後想從事什麼職位或達到什麼高度？ 我希望3年後可以成為一個軟體產品團隊或是專案團隊的主管，獨立帶領產品團隊打造自己的產品並為公司與使用者創造價值。

3.要成為3年後理想的自己，我需要獲得哪些素質、知識、能力和技能？ 為了成為一名軟體團隊中獨當一面的產品主管，我需要學習團隊管理、向上管理、產品管理與專案管理相關的知識，透過獨當一面的管理一個產品或產品團隊，累積自己產品管理的經驗，並獲得專業能力。

這顆知識樹不會是靜態的，而是隨著時間不斷的向外發展。

持續關注自己的學習成長，並將學到的新東西紀錄在上面，最後就知道自己到底學會了哪些事情、還不會哪些事情需要補強。

例如作者在2019年確認好自己要使用「思維導圖+圖卡創作」的方式推廣知識學習後，就開始進行大量的知識探索。

她將重點放在「如何學習探索」上，任何準備進入腦中的知識都會先經過一輪反思，例如這個知識跟「學習探索」有什麼關係？我可以如何使用這項知識在學習探索上？ (2)知識的輸入、處理、輸出 畫出了知識樹後，下一步就要落地的去學習。

我們知道學習的過程其實就是3個步驟：輸入、處理、輸出，雖然知道這個原理，但似乎總在其中某個步驟碰壁。

例如有些人「輸入」太多但記得的卻不多，整天都在看書、看電子報、看文章、聽Podcast、看YouTube、看線上課程…等，看的東西很多但記得的很少;有些人則是不知道如何「處理」，看過的東西不知道如何複習、化作為自己大腦中認知的一部分;有些人則是不會「輸出」，讀到腦袋中的好東西總是無法在生活中派上用場。

關於以上的問題，推薦大家可以看我之前的線上分享講座–《如何有效率地學習？》，我花了大約30分鐘的時間把這3個主題好好談過一遍，並介紹了HQ&A筆記法與萬能寫作法讓我們保持高頻輸出。

如何有效學習？ (3)反思：我在學習上的毛病 自己在學習上最缺乏的就是「目的」，總想要東學一點、西看一些。

Flomo的產品經理少楠曾經說過： 學習知識的目的應該是幫助自己更好地解決問題。

因此我們應該以問題為導向，將學習到的知識組合來解決問題。

但就算自己知道了這個道理，我發現自己還是在盲目的整理知識，其實我並不知道「找到問題的方法」… 看完了這一章節後我立刻有了啟發，原來問題是要從確定自己的學習樹開始。

學習樹主要是以個人職涯為導向，也就是我現在、未來想要達成什麼目的、到達什麼位置，從未來反推思考目前我要加強什麼能力，藉此明確自己的學習方向。

以現在來說，我很確定自己想要精進產品管理相關的專業技能，因此我的知識樹是：如何學習產品管理、團隊管理、專案管理、向上管理以成為一位產品主管？ 這也代表接下來我要學習的主題，必須跟這顆知識樹產生掛鉤。

未來當我在讀一篇文章、上一門線上課程時，都要問問自己：為什麼我要學習這門課？ 每個行動都必須付出成本（時間與金錢），考量到一個人的「時間」有限，學習必須帶有一定的功利性才能將效率極大化。

（沒錯，金錢反而相對不是考量的重點） 學習只是路徑，達成成果才是目的。

2.思維導圖-拆解複雜知識的好工具 在第二章節，作者介紹了新思維導圖的製作方式(即新心智圖，中國的用語是思維導圖，下均用心智圖這個名詞）。

TonyBuzan在1970年代提出了心智圖（mindmapping）這個方法，是以向外發散的「圖+字」為主，類似樹狀神經的線條構圖。

傳統心智圖，圖片來源：Medium (1)MTV新心智圖，方便用圖+字來做個人自我介紹 「新心智圖」則不受傳統的「圖+字」，結合了多種圖形並將重點放在「思維」，能幫助思維發散、整理、呈現的圖都算是「新心智圖」。

其中作者提及的「MTV」新思維導圖我認為非常實用，它是用思維導圖的方式來呈現個人的自我介紹。

MTV，用思維導圖做自我介紹 M是指Me，即職業、位置、興趣愛好T是指Task，即優勢能力+積累成就數據+可衡量的成績V是指Value，即我能提供什麼價值、服務給別人 透過「MTV」這個結構，我們就能清楚地呈現個人基本資料與優勢、幫助自己和他人建立連結，最方便的是在網路上初次和其他人見面時，發個MTV的圖片過去就非常清楚了，一圖勝千言。

(2)反思：心智圖到底有什麼特性？ 看到了作者對於新心智圖的介紹，也激起我的好奇心。

我們在工作上時常可以聽到這項工具，但對它的了解卻不深入，以下是我自己整理關於心智圖的特性。

心智圖主要有3個優點： 1.展示訊息 在「展示訊息」上，心智圖能在一個平面展示非常多的訊息，這些訊息可以用連線來表達關係，讓我們的大腦專注在訊息與訊息之間的連結上，而不是單純記憶訊息。

我在盤點自己的職涯經歷時，就利用心智圖進行大規模的盤點，包含了自己的職涯經歷、工作技能…等項目。

透過心智圖，我能夠看到自己有了什麼、還欠缺什麼、這些項目之間是如何產生關聯的。

2.發散思維 心智圖能降低使用發散思維的門檻，即使我們的思考跳躍的很遠，但還是在同一個平面上可以被追蹤。

這讓我想到在工作中時常會和同事使用白板討論。

使用白板能解放自己腦中的想法，專注在概念串聯而不會散亂。

同時，同事們也能共享同一個白板的資訊，大家集中腦力為同一個問題發展不同的看法。

3.設定邊界 心智圖能給我們的思考設定一個柵欄，不讓思考發散的太過無邊無際。

心智圖上的節點通常都是經過壓縮的訊息，因此當節點數量太多的時候，代表我們接下來要進行「解壓縮」時，必須花費巨量的篇幅來解釋相關的概念。

衡量「擁有的時間」與「要解壓縮的資訊數量」，我們能更好地取得平衡，在時間預算內完成一定品質的內容產出。

這項技巧也能用在工作上的需求討論。

我們知道有些人的思維特別發散，如果有一張圖讓他們「看到」自己跳躍的有多遠，團體就能基於現實的考量(時間、人力、預算…等)，有效的限縮需求範圍。

(3)反思：心智圖適用的範圍與限制 我們不必在每一次的寫作或是生活中都使用心智圖，在不對的場景中使用心智圖，可能殺雞焉用牛刀，事倍功半。

心智圖適合使用在複雜的主題、觀念整理上。

演講、寫書比較適合用心智圖，他們涵蓋多個概念、章節，使用心智圖展開訊息有助於思考。

但若是平時寫短文章(例如發Facebook文章)就不必把mindmap當作必要步驟了，因為日常寫作的文章通常只會講述1個觀點，用心智圖浪費了不少精力與時間。

另外還要注意： 心智圖是一種壓縮概念的工具，這種工具講求的是「精簡/壓縮」資訊，因此我們不用把過多的資訊寫在mindmap上，否則這樣用條列式文字即可。

mindmap本身不需要過於精細，因為它只是思維發想的工具，並不是最後的輸出。

最後的輸出應該是文章才對不要過於在意格式！太多的樣式、圖片其實沒有太多意義，除非mindmap今天是要展示給別人(不過根據自己的經驗，一般是不會有人去看mindmap的，畢竟資訊被壓縮其實也看不懂) 3.知識圖卡-淬鍊學習的精華在一張卡片上 知識圖卡是這幾年非常熱門的學習與傳播工具，特色是將一個複雜的知識概念，用圖和文字記錄在一張「卡片」上，通常會兼具美感與教學兩個目的。

製作知識圖卡的步驟一共有5個： 找出知識重點提取關鍵字補充細節結構化美化 通常在製作知識圖卡時，使用的顏色不會超過3種，而顏色的分配是？主色、輔色、跳色 參考趙莎過往的作品，可以對知識圖卡的製作更有概念。

圖片來源：小小sha微信 在搜尋作者相關的作品時，我也意外的發現她在Facebook上有成立粉絲專頁–圖言卡語，裡面有非常多的作品可以參考，下方的是網友IVY的作品。

圖片來源：圖言卡語粉絲團 然而在看完這個章節時，其實我對於製作圖卡的細節還是不太理解，包含製作圖卡時應該如何變化配色、圖卡上的元素應該如何擺放…等。

拜Google大神所賜，我又找到了另一個很棒的學習資源：台灣艾咪老師的圖卡小教室，網站中對於圖卡的配色有更多的解說。

圖片來源：艾咪老師的圖卡教室 反思：「知識圖卡」能用於複習嗎？ 作者認為「知識圖卡」就是將卡片作為知識的載體，當我們將學習過的知識濃縮在一張卡片大小的空間時，無形之中就是在淬鍊知識，也可以成為後續複習與重複利用知識的工具之一。

對此我的看法稍有不同，我認為「知識圖卡」的功能主要還是以傳播知識為主，對於複習與知識的重複利用性其實反而效率上沒那麼高。

怎麼說呢？「知識圖卡」的成果畢竟還是一張圖，圖上的元素只存在於這張圖上，若其他圖也需要這項元素時，就必須重新思考這項元素在新圖上的配置，這個時間是絕對無法省的。

例如上方Ivy製作的《讓寫作成為自我精進的武器》的「萬能寫作法」，其實我在多篇文章也曾經提及，如《如何有效率地進行每日寫作？拆解每日寫作流程，將選、讀、想、寫文章的步驟分配到一天不同時段中》、《日更之旅完成！第二輪「365天每日寫作計畫」圓滿落幕.分享365天每日寫作的心得》。

若是用「知識圖卡」的方式來寫文章或整理知識，我相信過程會消耗不少時間重新製圖，反而喪失了思考的時間。

因此我建議如果是要複習與重複利用知識，最好還是以「文字」載體為主，搭配《Zettelkasten卡片盒筆記法，建立知識連結網路來活用筆記》提到的「原子化」概念(onenoteshouldcontainoneideaandoneideaonly)，可將知識的重複利用效率大幅提高。

「知識圖卡」與「文字」並非互斥關係，而是知識工作者兩個不同的工具。

「文字」適合用於組裝與建立新思考，「知識圖卡」適合傳遞艱澀的知識、讓受眾易於吸收，知識工作者應該在兩個領域上都要不斷精進才行。

五、總結 幫大家總結這本書的重點，作者提到了3項重要的學習工具。

知識樹 用來確認個人學習目標。

將「已經學的」、「正在學的」、「還沒學但必須學的」知識畫在一張樹狀圖上，讓自己隨時盤點以防迷失在知識大海之中。

2.思維導圖(心智圖) 用來拆解複雜知識。

可在一張圖上展示訊息、發散思維、設定思考邊界。

作者介紹的MTV新心智圖非常好用，能夠當作自我盤點與介紹自己的工具。

3.知識圖卡 用來淬煉學習精華。

由於卡片的大小有限，因此製作人必須將知識濃縮的非常到位，並透過排版讓讀者可以快速吸收。

學習「知識圖卡」對於傳播知識性的內容極有幫助，值得內容創作者投資時間學習。

最後分享一句話給大家，同時也是提醒自己： 學習工具很開心，但別忘了工具必須用上才能發揮價值。

別傻傻地當個工具人，卻忘記世界真實的樣貌了。

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