注意力與專注力

注意力指將焦點選擇性地放在某些信息。

喚醒水平過低時：無論是相關抑或不相關的信息，我們都會注意。

  喚醒水平過高時：我們卻會忽略了一些相關而且重要的信息。

  最佳喚醒水平時：我們才能夠做到注意相關的信息，而忽略不相關的信息。

最佳喚醒水平或低喚醒水平時，我們能夠隨時變換注意的焦點。

  喚醒水平過高時，我們則會傾向注意某一焦點，因而忽略了很多相關的信息。

專注力指長時間注意某焦點。

影響專注力的干擾包括： 來