批判的好處是什麼？探索：批判– soidid

SkiptonavigationSkiptocontentSkiptoFooterNavigation溝通、心理學、靈性的書籍常常都會提到一點：「不要批判」——不要批判自己、也不要批判別人，注意你腦袋裡的喋喋不休的低語。

但是，既然批判這件事聽起來這麼壞，為什麼我們好像常常做呢？如果我們常常做，「批判」一定有某些「功能」、「好處」是我們想要的吧？就像垃圾食物「壞壞」，可是我們還是喜歡吃，因為它「好吃又舒壓」——滿足味蕾、釋放壓力，這就是它的好處。

那批判的好處是什麼？ 批判的好處後來我找到了一個答案，批判的好處是：明確、消