【问答】不睡觉真的会“困死”吗？ - 澎湃新闻

X X 首页 >身体 【问答】不睡觉真的会“困死”吗？ 2014-10-2713:33来源：澎湃新闻 字号 超大 大 标准 小             问：不睡觉真的会“困死”吗？       答：长时间无法入睡是会致人死亡的。

              睡觉对人体的作用主要有七个方面:消除疲劳、恢复体力；保护大脑、恢复精力；增强免疫力、康复机体；促进机体生长发育；延缓衰老、促进长寿；保护人的心理健康；皮肤美容。

从生理学的角度分析，睡眠时身体主要在