身體疼痛復健法 - 智音道學講堂
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不花錢就可以徹底根除造成酸痛的病因,如果不看,就太可惜啦!
這裡有六個片段,每個都很短,也許你可以先試試看前面一、兩個,可能就會願意全部看完。
如果你已經步入中年,各種身體痠痛慢慢出現,這是重要的必修課,它也可以幫助你周遭的親友。
這門課,其實應該從小學就開始學。
一直看到第六段,我才連結起,鄭雲龍,自己摔到快要粉身碎骨。
然後,憑著意志力,救了自己的健康,也希望能救別人。
感謝我的好朋友,傳給我這些訊息。
脊椎健康與酸痛預防
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