何時看書記憶力最佳? 專家揭密「睡前2小時」是黃金時段 ...

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6度獲得日本記憶力錦標賽冠軍,被喻為「記憶力大師」的池田義博,在他最新著作《過目不忘讀書術》(一度読むだけで忘れない読書術)中揭露,「睡前2小時」是 ... 更新時間:2021/02/2722:04閱讀要有效率,選擇的時間很重要。

圖片來源:蘋果新聞網「我很認真看了,但還是記不得。

」「我很仔細閱讀了,還是幾乎不記得書的內容。

」很多人看書,可能會有看完就忘,想記卻記不起來的困擾,到底1天24小時當中,什麼時候最適合閱讀呢?6度獲得日本記憶力錦標賽冠軍,被喻為「記憶力大師」的池田義博,在他最新著作《過目不忘



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