家長如何應對自閉症兒童自言自語行為？ - Autism Partnership

家長如何應對自閉症兒童自言自語行為？ 「嘟嘟嘟嘟。

請小心車門⋯⋯」這是我其中一名學生家長每天面對的挑戰，她的兒子熱愛港鐵，無論在家中玩耍、吃飯、洗澡或在 ... Search 中文ENG 家長如何應對自閉症兒童自言自語行為？ 「嘟嘟嘟嘟。

請小心車門⋯⋯」這是我其中一名學生家長每天面對的挑戰，她的兒子熱愛港鐵，無論在家中玩耍、吃飯、洗澡或在走路、在學校、在巴士上都重複上述廣播，有時的確讓人覺得其很可愛，但有時卻讓媽媽覺得尷尬。

自言自語是自閉症小朋友很普遍的表現，有些只有令人不明所以的發音；有些則有具體內容，但往往在不適當的場景下重覆。

大多情況他們都似乎會越做越開心，甚至專注得不理周遭的事物，讓他們白白錯失很多學習及建立良好社交關係的機會。

當小朋友專注於自言自語時，家長大多會軟硬兼施，一方面嚴厲的叫停小朋友，一方面耐性解釋如「這樣會影響其他人呀」，「會令人不喜歡呀」，「要在那裡才可説的」之類，家長期望小朋友可明箇中道理，重中學習，避免再犯；有時則拿出小朋友心愛的玩具糖果等嘗試分散其注意力。

大人叫停，小朋友大多會停止，可是很多时候又很快故態復萌，甚至幾秒後又再重複同一説話，這往往讓人覺得十分氣餒。

要更有效改善小朋友自言自語的情況，就要先了解其原因，這大概可從何時發生來推斷出來。

一般有兩大原因。

第一，小朋友無所事事，覺得無聊或不感興趣的時候，他們用自言自語的方法來自娛，就像一般人悶的時候可能會把玩頭髮、loopfacebook一樣。

只是我們的小朋友大多興趣比較狹窄，專注力較弱，變相無聊的時間較多。

家長可能會有疑問「不對呀，他身旁已經有很多好玩的玩具，又有很多小朋友和他玩呀」，但只要細心看，你會發現小朋友已經沒有注視玩具或其他人，早已失去了興趣，覺得無聊。

有時小朋友甚至用自言自語的方式來引起其他人的注意，讓其他人來娛樂自己，因以前曾經得到過父母耐心解釋甚至得到心愛玩具等。

第二，則是小朋友出現特別不安的情緒時，例如生氣、緊張、驚慌和氣餒時。

他們用自言自語的方式來舒緩自已不安的情緒，讓自己心情好轉。

針對第一類情況，重點是要減少其空閑時間，當然不是一味的與他玩耍或說話，更加要教導其有意義的運用自己的無聊時間。

在家中，可以教導其玩不同玩具的技巧，可以是個人活動，例如Lego、砌圖、畫畫及勞作等，也可是家庭桌上遊戲如Jenga、蛇棋和飛行棋等。

家長也可培養小朋友的自理能力，教導其負責家中的簡單家務，例如收拾玩具、放好餐具、把衣物放進洗衣籃等。

當然，更事半功倍的就是先從小朋友有興趣的事物上着手，例如喜歡排列的小朋友大多會喜歡收拾書本回書架；喜歡玩水的小朋友，會喜歡把用完碗碟放進星盤中。

在街上，可以教導小朋友留意觀察其他人，學習不同人物、地方、物件的名詞和動詞。

在學校，可鼓勵小朋友做老師小幫手，負責派簿、點名、擦黑板的小責任；更應教導與同學相處的社交技巧，如小息時同學所玩的社交遊戲，潮流話題等。

第二類情況，重點是增強小朋友更有效地運用合適的情緒管理技巧，並增加對挫折的忍受力。

在家中或學校裏，應教導及鼓勵小朋友在面對負面情緒時，主動向家人及老師用言語表達，如「我今日不開心呀!」，「我好生氣!」等，讓他人可及時幫助小朋友更合適地舒緩情緒。

家長可多觀察，並積極與老師溝通，了解小朋友面對哪種困難時會特別容易引起情緒，從而在家中加強忍受力的練習。

總括而言，要長遠及有效地改善自閉症小朋友自言自語的情況，不能只倚重身邊人當刻的提醒及阻止，更重要是加強小朋友獨立處理自己空閑時間及管理情緒的能力，應鼓勵其發展更多不同的興趣及活動。

這是一個學習過程，雖然可能比較漫長，只要堅持，是可持續減少自言自語的情況的，希望資訊可以幫助到大家。

資訊由AutismPartnership提供 AutismPartnership（AP）於1994年在美國成立，是全球最具規模為自閉症患者提供『應用行為分析』(ABA)治療的專業機構。

AP是由多位專業臨床心理學家、應用行為分析治療顧問及治療師管理，為患有自閉症譜系障礙（ASD）的兒童及其家庭提供一對一治療、行為干預小組訓練及海外諮詢服務。

請分享，讓更多人了解自閉症及學習更多應用行為分析（ABA）的治療技巧。

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