聖嚴法師教默照禪 - 博客來

默照禪是屬於中國禪宗的曹洞宗，傳到日本後不叫默照，而稱它「只管打坐」。

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　　現代人無時無刻都處在緊張繁忙的壓力之下，而默照禪主要講求「放鬆身心」，只要掌握其方法，無論是在日常生活的行住坐臥，或者是人際互動中，都能輕鬆體驗其無盡妙用，是最適合忙碌現代人的修行方法。

　　書中完整收錄聖嚴法師於美國象岡道場主持禪十及禪十四的精采開示，詳細介紹默照禪的修行方法，讓無暇參與禪修的現代人也能直接汲取禪定智慧。

　　本書堪稱是最完整教導「默照禪」法的專書，對禪修有興趣者及打坐老參們絕對不可錯過！   序 　　第一篇默照禪法壹、默照禪的旨趣貳、修行默照禪法參、步上修行之道　　第二篇象岡默照禪十開示放鬆放下，準備用功默照的基礎觀念與方法超越對立，有無雙泯隨息法與只管打坐真正的修行是心中無事心無所求，安住在當下法住法位，世間相常開悟與默照禪法集中心、統一心、無心凡所有相，皆是虛妄慚愧、懺悔法門/無相、無我禪修應具備的基本佛教知識解脫樂、護法神直觀與空觀以恆常心用功不急求開悟發出離心與菩提心以感恩、迴向心面對順逆因緣結束是另一階段修行的開始　　第三篇、〈坐禪儀〉講要一、坐禪須發心二、善調諸事三、安樂法門四、禪定是急務附錄：坐禪儀……長蘆宗?　　 看更多   詳細資料 ISBN：9789575982713叢書系列：聖嚴法師看世界系列規格：平裝/240頁/16k菊/14.8x21x1.2cm/普通級/單色印刷/初版出版地：台灣 本書分類：宗教命理>佛教>藏傳佛教 最近瀏覽商品  相關活動   購物說明 若您具有法人身份為常態性且大量購書者，或有特殊作業需求，建議您可洽詢「企業採購」。

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