工作記憶該如何鍛鍊呢？ 《精準用腦》 - PanSci 泛科學
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要鍛鍊工作記憶有各式各樣的方法，接下來將從中嚴格挑選出以科學 ... 的神經滋養因子）加強大腦的網絡，所以持續性的運動會提升工作記憶的 ...
×000文字分享友善列印000好書搶先看活得科學精神心理醫療健康工作記憶該如何鍛鍊呢？──《精準用腦》PanSci・2018/07/07・3072字・閱讀時間約6分鐘＋追蹤在人類工作的時候，最主要使用的是「工作記憶」。
要鍛鍊工作記憶有各式各樣的方法，接下來將從中嚴格挑選出以科學根據為基礎的9個辦法。
（1）睡眠圖／super-mapio@Pixabay首先，為了讓自己擁有的工作
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