泡澡的好處@ ㄚ如小鋪:: 痞客邦::
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在家泡個熱水澡~好處多多像健身 · 有益心臟和促進血液循環 · 如健身運動般的燃燒熱量 · 緩解關節和肌肉痠痛 · 幫助糖尿病患者降低血糖 · 紓壓並改善睡眠 · 適合敏弱肌者 ...