孩子拖拖拉拉、東西亂丟？專家四心法改掉生活壞習慣！

這真的是活生生的例子，什麼小一生活習慣不好，很多孩子到了小五、小六或國中後都還是這樣。

先來看看常見的例子：. 1、做事拖拖拉拉 2、東西亂丟 看文章您現在的位置：首頁1/看文章2/教養育兒文章3/教養新觀念4/孩子拖拖拉拉、東西亂丟？專家四心法改掉生活壞習慣！...寒暑假過後，常會有很多爸爸媽媽來信詢問，孩子的生活習慣不好，到底該怎麼改？一位小一生的媽媽說：「小孩東西常常亂丟，整個寒假房間都亂七八糟，念他他就生氣，不念他他也可以無感這樣一直下去。

然後叫他去收一直說等一下，結果等了十下還是不會去收，超級難教的。

」這真的是活生生的例子，什麼小一生活習慣不好，很多孩子到了小五、小六或國中後都還是這樣。

先來看看常見的例子：1、做事拖拖拉拉2、東西亂丟3、不愛整理書包4、不會計劃自己接下來該做什麼5、同一件事要提醒好多遍6、常常忘記帶東西7、衛生習慣差8、沒有時間觀念9、依賴大人幫他做10、沉迷手機平板3C遊戲現在的孩子都很聰明，但是生活自理能力都缺乏鍛練，導致很多事情都變得很依賴，喊都喊不動。

新學期要有新氣象，得從調整孩子不好的生活習慣開始。

孩子生活習慣不好？專家的4教育心法1.拖拖拉拉的壞習慣→教預留練習希望根治孩子拖拉的毛病，要教孩子懂區分想做的事和該做的事，通通列出來後，再把事情會花費的時間寫出，接著分別排列優先順序，原則上該做的是今天就是得完成，而想做的事未必今日都能完成，只能依照優先順序去做。

另外，沒有人有辦法一整天都是繃緊神經的，因此在安排計劃表的時候，千萬不要陷入把所有時間填滿的迷思，因為總會有意外，總會有需要放空充電的時候，這就是所謂的空白時間，讓孩子自由運用，別小看這種自由時間，人往往都會因為有了自由時間，才有動力繼續為下一件事而努力。

2.東西亂丟的壞習慣→教斷捨離練習玩具亂丟，或書包、書桌總是亂成一團，吃完東西不收拾，脫下來的衣物也隨意放，對於這類的孩子，可以教他們擬定斷捨離計畫，「斷」絕不需要的物品、「捨」去多餘的物品、脫「離」對物品的執著。

依此原則處理「不需要」的物品，垃圾直接丟圾圾桶，不再需要的物品回收丟棄，倘若想留念，可用拍照紀念，就能減少收納的空間。

不適用的物品(如太短的鉛筆)，若經濟允許，可以選擇直接丟棄，或改造再利用，而多餘的物品，就在家中另找地方收納或轉送。

3.不會計畫的壞習慣→教時間軸練習針對不會規劃時間的孩子，大人可以製作一個視覺計畫表，先與孩子討論訂出每天在家的時間，應該要做的事情，例如4~5點寫作業、7~8要洗澡、10點要上床睡覺等等…，讓孩子從小學習時間規畫，這個方式除了可讓父母了解孩子計畫能力外，也能讓他了解時間的邏輯性。

但要記住，一定要給孩子遊戲的時間，才能達到平衡。

4.沉迷手機的壞習慣→訂定比例、增加活動現在小學生有手機的比例越來越高，甚至低年級學生就有手機，這對孩子的自制力絕對是很大的挑戰。

因此，不讓孩子沉迷手機，最重要的是要先討論出雙方都能接受的使用規範，例如就寢時間不使用手機、使用手機不超過30分鐘，或者每天要完成該做的事才能碰手機。

其實，孩子的本質，並不喜歡玩手機，孩子最喜歡的，其實是大人的陪伴，所以爸媽可以每週訂出多個時段，全家人放下電子產品，好好的陪伴孩子，不管是玩玩具、念繪本、玩益智桌遊……都是非常好的～延伸閱讀：想改掉孩子拖延壞習慣，先教會他6件事孩子不收玩具要針對年齡來教：1-6歲訓練法文章分類文章分類選取分類好物推薦  (4)家庭與親子  (165)得獎公告  (32)教材下載  (115)教養影音  (37)教養新觀念  (287)教養直播  (4)教養育兒文章  (736)最新文章  (740)最新活動  (114)熱門精選  (17)營養與健康  (242)社交與情緒  (261)育兒大百科  (416)親子學習趣  (137)最新文章高需求小孩11特徵！父母必知的有效教養十重點！2022年10月13日今年恐爆大規模流感，醫警告：兒童6個月以上快打流感疫苗2022年10月13日陪伴孩子很重要！有助情緒控制及腦部發展2022年10月12日爸媽看過來！3+4停課新制：10/13起後四天快篩陰可到校2022年10月11日追蹤天才領袖了解課程廠商合作成為教養LINE好友台北市中正區羅斯福路二段56號2樓(古亭捷運站7號出口)週一~週五AM9:00~PM9:00週六AM9:00~PM6:0002-23963177【得獎公布】《玩具國的奇幻之旅》王宏哲老師監製舞台...手足吵架，老大最氣的一句話「他還小！」Scrolltotop找課程兒童課程預約評估專業師資專業教室我要發問看文章全館教具童書類桌遊類王宏哲全系列著作感覺統合教具幼小銜接教材學習用品防疫好物直播熱銷教情緒x表達教自律x責任感提升耐挫力提升專注力提升學習力腦力訓練教具培養同理心培養社交力培養計畫力引導堅持力教出生活好規矩上學好安心睡前調節情緒關於我創辦起源交通位置