四要點應對職場冷暴力

這種情況下，冷暴力的受害者受到最多的傷害是被孤立被隔閡。

受害者被視作為異類，久而久之，儘管傷害於無形，但受害人往往非「死」即「殘」。

所以若性格不合群，總找不 ... 職場甘苦談 跳到主文 工作甘苦談ptt,職場甘苦談台泥,工作甘苦談作文,職場甘苦談1111,職場甘苦談亞德客,工作經驗談,職場倫理,甘苦談英文,警察甘苦談,職場人際關係,陽痿知識百科, 早洩知識百科, 藥品專業知識, 男性保養大全, 強身藥酒大全, 兩性話題百科, 部落格全站分類：不設分類 相簿 部落格 留言 名片 果凍威而鋼, 犀利士, 樂威壯 Sep13Thu201808:00 四要點應對職場冷暴力 幽默笑話,男性功能障礙,兩性話題,暴力也分「等級」，許多職場人日復一日地身處在「冷暴力」中卻懵然不知，此時此刻，發現問題和解決問題同樣重要。

孤立：「慘死」於無形剛畢業的Yolly所在的財務部，同事大多保守而謹慎，與生性活潑的她有點格格不入。

Yolly新接手工作後常犯些小錯誤，性格隨意的她並沒有及時澄清和更正，因此有時會連累大家一起受批評。

儘管同事們表面上不說什麼，但私下對她抱怨很多。

後來只要一出錯，大家都會認為是她的責任，慢慢地她就被排斥和孤立在圈外。

這種情況下，冷暴力的受害者受到最多的傷害是被孤立被隔閡。

受害者被視作為異類，久而久之，儘管傷害於無形，但受害人往往非「死」即「殘」。

所以若性格不合群，總找不到和群體的共同話題，無法很好地適應周圍同事的「圈子文化」，那麼，要麼選擇被同化，要麼離開。

打壓：以上制下的「施暴」Frank是外資公司的銷售經理，一直受到上司的器重，可新任大老闆上任後，事情就發生了變化。

大老闆喜歡扁平化管理，時常會和Frank有直接的接觸，這讓Frank的上司深感憂慮。

因此，上司開始在各種場合對Frank不斷打壓，凡事只要能找出瑕疵，都會被抹殺得一錢不值，最後Frank被架空並雪藏。

「打壓」，這種方式往往較多地出現在上級對下級實施的暴力中，不僅打壓並且不時還會給予不公平待遇。

你越能幹越表現突出，越會讓上司覺得自己的位置不保、受到了挑戰。

因此，是否需要考慮一下自己的處境，學會重新調整自己的位置，稍稍改變一下自己一貫的行事風格，或許可以幫自己突破困境。

忽視：徒勞無功的「隱形人」Even是公司的老員工，儘管工作勤懇努力，卻不聰明能幹，因此歷任上司對她並不十分滿意。

而Even又是固執的老實人，所以也不討上司的喜歡。

因此，上司一直讓她做部門最初級的工作，每年的加薪幅度也屬部門最低。

其實，上司的信號非常明確——走人，只是礙於公司本身不鼓勵開除員工而已。

和打壓不同，「忽略」不是一種主動行為。

經常出現在上級對下級的工作安排上，把下級的工作積極性消磨掉，讓下級感到前途無望。

若你既無驕人的業績，又不會討人歡心，那麼想不被忽略都難了。

記住，在公司里混，是要有「存在感」的，不如嘗試做一個總是幫大家搜集打折信息的人，至少讓大家記得你。

Tips：如何對抗職場「冷暴力」1.工作的目的是為了讓上司滿意。

好的績效不光體現在工作業績上，更重要的是體現在日常溝通上。

因此，如果工作中明確地認識到這點，並能實實在在地去實踐，上司就很難找到實施冷暴力理由，達到上下和諧的目的。

2.學會輕鬆和平靜地對待工作和同事。

同事很難成為好朋友，因為始終存在著利益的衝突，當利益發生衝突時，暴力在所難免。

認識到這點很重要，處理同事關係的最好方法是相敬如賓。

學會輕鬆對待工作，平靜對待同事，這樣工作關係也就和諧了。

3.「做人勝過做事。

」儘管是句老話，但很實用。

其實很多職場問題的原因，主要源自於大家太關注於把事情做好做完美，而很少關注如何把人際關係處理好，在秉持先學做人的原則學會工作，那職場的所有關係就和諧了。

4.讓自己更堅強、更強大、更可愛。

工作不是生活的重心，但沒有工作，就會缺乏生存的基礎，因此為了讓基礎更雄厚一點，那麼就需要先學會堅強，快速的發展需要你變得更強大一點，更有市場價值一點，抓緊時間充電、多學一點新鮮的知識甚至鍛煉身體都是不錯的考慮。

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