別小看失眠〜研究:「睡眠障礙」可能是失智症危險因子| 華人 ...
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銀髮浪潮勢不可擋!台灣老年人口已達13.2%(約304萬人),因此如何避免失智上身,也成為現代人熱烈關注的議題。但到底哪一些原因會增加 ...
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由於睡眠節奏紊亂,會變得淺眠或失眠,導致身心都痛苦煎熬。此外,情緒不斷在沮喪與振奮之間交互轉換也是憂鬱症的特徵,特別是中午以前狀況 ...