抑鬱症測驗評估 - 蕭宏展醫生

如果你懷疑自己，家人或朋友患上抑鬱症，可以試用這貝氏抑鬱症測驗表做初步的測試。

這表可以用來評估13-80 歲人的抑鬱程度，作為診斷及處理的參考。

Skiptocontent 主頁關於蕭醫生蕭醫生資歷蕭醫生經驗蕭醫生出版蕭醫生講座醫生收費抑鬱症什麼是抑鬱症抑鬱症的成因抑鬱症測驗評估抑鬱症症狀抑鬱症的治療產前抑鬱產後抑鬱症rTMS腦磁激治療法抑鬱症專家醫生抑鬱症心理治療焦慮症什麼是焦慮症焦慮症成因焦慮症症狀焦慮症病徵分類焦慮症測試焦慮症治療方法社交焦慮症治療社交恐懼症治療自閉症自閉症兒童自閉症特徵自閉症成因自閉症治療自閉症評估表過度活躍症什麼是過度活躍症什麼是專注力不足過度活躍症評估過度活躍症行為冶療過度活躍症藥物治療腦磁激rTMS治療什麼是rTMS腦磁激rTMS腦磁激收費rTMS抑鬱症治療穿顱磁刺激法rTMS治療柏金遜症rTMS與耳鳴治療rTMS社交焦慮症治療rTMS治療思覺失調思覺失調什麼是思覺失調思覺失調TMS治療思覺失調藥物治療思覺失調治療經驗認知障礙症各項腦退化症是什麼認知障礙症病徵分類腦退化症評估及測試腦退化症治療失眠治療失眠的定義失眠的原因失眠解決方法失眠藥物治療失眠精神科醫生都市人常見的失眠講座亞氏保加症亞氏保加症特徵亞氏保加症成因阿氏保加症治療中風TMS治療中風成因中風病徵中風後遺症中風康復治療精神分裂症什麼是精神分裂症精神分裂症的病因精神分裂症測試驚恐症恐懼症什麼是社交恐懼症什麼是驚恐症強迫症強迫症成因強迫症症狀強迫症測試強迫症治療妄想症什麼是妄想症妄想症治療妄想症成因病人感想聯絡我們精神健康知識分享 Facebook 抑鬱症測驗評估DrSiu2020-04-30T14:35:47+00:00 抑鬱症測驗/評估如果你懷疑自己，家人或朋友患上抑鬱症，可以試用這表<>做初步的抑鬱症測驗。

<>由來是1961由AronT.Beck,Ward,Mendelson,MockErbaugh所設計，用來評估13-80歲人的抑鬱程度，作為診斷及處置參考。

受檢者至少應有小學5-6年級以上的閱讀能力。

抑鬱症測驗表共有21組題目，每組題目依抑鬱的特定症狀之嚴重程度排列，並與精神科醫師使用的參考標準“精神疾病的診斷與統計第四版”(DSM-IV，1994)中的憂鬱症診斷一致。

填表時間約為10分鐘。

每項分數依程度分0,1,2,3把21項的總分相加(0-63)。

填答說明：這個量表是要檢查您感到不舒服以來，所受到種種困擾的程度。

共21題，如果您的情況與某小題的0~3敘述一致的話，請在該敘述前面的空格內打勾。

這是重要的檢查，可以幫忙醫生瞭解您的病情與困擾。

請務必每題仔細閱讀作答。

一、憂鬱情緒 ____0.我不覺得憂鬱 ____1.我覺得傷心、不快活、沒有興趣 ____2-1.我一直覺得傷心、憂鬱、不快活、而且擺不開這種情緒 ____2-2.我非常的傷心、憂鬱、不快活、甚至因此而感到痛苦 ____3.我感到非常的傷心、憂鬱、不快活、以至於我沒有辦法忍受這種感覺 二、悲觀 ____0.我並不覺得悲觀、對將來也不覺得沒有希望 ____1.對未來我覺得沒有希望 ____2-1.我覺得將來一點也沒有什麼好期望的了 ____2-2.我覺得對我目前的困境是無法擺脫的 ____3.我覺得將來沒有什麼希望、一切情況會一直的惡化下去 三、失敗的感覺 ____0.我並不認為我是失敗，或是一個失敗者 ____1.我覺得比一般人來說，是一個比較失敗的人 ____2-1.我覺得並沒有完成任何一件有意義的事情 ____2-2.當我回顧我所走過的人生歷程，我所看到的是層出不窮的失敗經驗 ____3.當作一個人（為人父母、為人先生或太太、或社會上的任何一個角色）我覺得是一個徹徹底底的失敗者 四、沒有滿足的感覺 ____0.我不特別覺得我是不滿足的 ____1-1.大部份的時間，我都覺得沒有意思 ____1-2.我不像往常那樣的喜歡做一些事情 ____2.不管做任何事情，我很少得到滿足的感覺 ____3.對任何一件事，我都沒有任何的滿足感 五、愧疚感 ____0.我沒有什麼愧疚的感覺 ____1.我常常感覺有點對不起別人 ____2-1.我覺得相當的愧疚 ____2-2.大部份的時間，我都覺得是錯了 ____3.我覺得我是犯了相當重大的錯誤 六、被處罰的感覺 ____0.我不覺得受到任何的處罰 ____1.我感覺好像我會有一些不好的報應 ____2.我感覺我似乎正受到什麼處罰的樣子 ____3-1.我覺得我是受到應得的處罰 ____3-2.我覺得我需要獲得進一步的處罰 七、憎恨自己 ____0.我對自己並沒有不滿意的 ____1-1.我對自己相當不滿意 ____1-2.我真不喜歡我自己 ____2.我對自己感到厭惡 ____3.我強烈的憎恨自己 八、自我責備 ____0.比起別人來說，我並沒有比別人差 ____1.我一直在批評自己的錯誤或弱點 ____2.對任何做不好的事，我都責備自己 ____3.我覺得我是做太多的錯事了 九、自我處罰的願望及想法 ____0.我對自己沒有任何傷害自己的意念 ____1.我有傷害自己的想法，但我肯定是不會去做的 ____2-1.我覺得我應該是死了比較好 ____2-2.我計劃要自殺 ____2-3.我覺得我死了，我的家庭會輕鬆一點，會快樂一點 ____3.如果我有機會，我就要殺害我自己 十、哭泣 ____0.我並不比平常時候喜歡哭泣 ____1.我比平常的時候，覺得更喜歡哭泣，更會哭泣 ____2.現在的我，常常會哭泣，我沒有辦法叫我不要哭 ____3.平常的我是會哭泣的，但是現在縱使要哭，也哭不出來 十一、易怒 ____0.我並不比平常容易被激怒 ____1.我比平常更易被一些不順利的事情激怒 ____2.我不時的感到容易發脾氣 ____3.對一般會讓我發脾氣的事，現在我反而不會發脾氣了 十二、社交生活的退縮 ____0.我和其他人的交際還是有興趣的 ____1.比起平常的我，現在我比較不喜歡跟別人打交道 ____2.對一般的社交沒有什麼別的興趣了 ____3.我對社交一點興趣也沒有，不喜歡跟別人有任何的交往 十三、猶豫不決 ____0.我跟往常一樣很能下判斷、做決定 ____1.我最近比較不能肯定我的想法，所以通常把事情拖延，不敢作決定 ____2.如果沒有別人的幫忙，我不能再作任何的決定 ____3.甚至別人給我任何幫忙，我也不可能再做任何的決定了 十四、對自己外表的看法 ____0.我的外表跟往常看起來一樣，沒什麼特別的 ____1.我擔心看起來比以前更老，或更不好看 ____2.我覺得我身體有某種特別長久性變化，看起來越來越醜 ____3.我認為我是非常的不好看，讓人家看了就討厭 十五、沒有辦法工作 ____0.我跟往常一樣，工作效率良好 ____1-1.我需要更大的力氣來做事情 ____1-2.比起平常的我，工作愈做愈糟了 ____2.如果我要做事情的話，我必須花更大的力氣才能做事 ____3.我幾乎沒有辦法作任何事情了 十六、睡眠障礙 ____0.我跟往常一樣，睡的很甜熟 ____1.早上起來總讓我覺得疲倦 ____2.我比往常要早一、二個小時就醒過來，而且醒來就再也不能入睡 ____3.我每天都要比往常要醒得早，而且一天睡眠時間沒有超過五個小時 十七、疲倦 ____0.我比平常的時候，並不感到特別疲倦 ____1.我比平常更容易疲倦 ____2.不管我作任何事情，我都容易疲倦 ____3.我身體是太虛弱疲倦了，以至於我沒辦法作任何事情 十八、胃口障礙、胃口降低 ____0.我胃口和平常差不多一樣 ____1.我的胃口比平常差了 ____2.我胃口差的非常厲害 ____3.我一點也沒有胃口，一點都不想吃飯 十九、體重減輕 ____0.最近我的體重平平 ____1.我體重減輕了2公斤以上 ____2.我體重減輕了5公斤以上 ____3.我體重減輕了7公斤以上 二十、對身體健康的關心 ____0.我跟往常一樣，對身體並沒有特別的關心、特別的顧慮 ____1.最近我特別注意身體的疼痛，腹部的不舒服，便秘以及身體種種不舒服的感覺 ____2.我太關心我身體的種種感覺，以至於沒有辦法想其他的事情 ____3.我整個心思，所有的時間都只有想著我身體種種不舒服的感覺 二十一、對性興趣的減低 ____0.對異性的興趣，最近並沒有什麼改變 ____1.比起平常來說，對性更沒有興趣了 ____2.最近對性興趣，相當減低 ____3.對性一點興趣也沒有 總分:_________. 得到的憂鬱指數評估如下： 0–13分代表「可以接受的正常情緒起伏」； 14–19分代表「輕度的憂鬱」； 20–28分代表「中度的憂鬱」； 29–63分代表「嚴重憂鬱」； 40分以上可能比嚴重憂鬱還嚴重，可能真得相當憂鬱；也有可能是誇大自己的憂鬱，也許是因為歇斯底里或邊緣性人格特質所致。

假若個人長期維持在17分以上，請聯絡抑鬱症專家醫生:蕭宏展醫生談談(診所電話: 23320208)。

蕭宏展醫生是<>及多本精神科書籍的作者，也是資深的精神科醫生，曾任公立醫院精神科主管。

詳細了解更多關於蕭醫生的資料，請按下面的三個圖示，或按本頁最頂右上方的三劃紅線。

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