【台灣百岳。雪山】雪山主東峰兩天一夜行程筆記

說到這就很清楚知道，今天要談的就是雖然名氣沒有玉山那麼響亮，但它的可看度絕對不比玉山遜色。

它就是台灣第二高峰-海拔3886公尺的雪山主峰，而這次的雪山主東峰兩天一夜 ... Joshuaworldtravel|喬書亞的世界旅行提案捕捉不為人知的美景及相關旅遊資訊與你分享HOME台灣旅遊台灣百岳新北市台北台東花蓮宜蘭新竹苗栗南投彰化嘉義台南高雄屏東澎湖日本旅遊北海道北陸地區關東地區中部地區關西地區山陽、山陰、四國九州歐洲旅遊法國旅遊荷蘭旅遊比利時旅遊德國旅遊奧地利旅遊捷克旅遊丹麥旅遊瑞典旅遊立陶宛旅遊拉脫維亞旅遊日語學習關於編輯群ContactHOME台灣旅遊台灣百岳新北市台北台東花蓮宜蘭新竹苗栗南投彰化嘉義台南高雄屏東澎湖日本旅遊北海道北陸地區關東地區中部地區關西地區山陽、山陰、四國九州歐洲旅遊法國旅遊荷蘭旅遊比利時旅遊德國旅遊奧地利旅遊捷克旅遊丹麥旅遊瑞典旅遊立陶宛旅遊拉脫維亞旅遊日語學習關於編輯群Contact說到台灣最有名的高山，第一直覺會想到玉山，它是台灣海拔最高的高山，海拔3952公尺的玉山主峰，名列百岳第一高，但接下來的排序，也許大部分的人就不知道了。

說到這就很清楚知道，今天要談的就是雖然名氣沒有玉山那麼響亮，但它的可看度絕對不比玉山遜色。

它就是台灣第二高峰-海拔3886公尺的雪山主峰，而這次的雪山主東峰兩天一夜行程，更會一次走訪蒐集到雪山主峰及東峰。

登雪山文章目錄雪山基本知識爬雪山住宿推薦登雪山主東峰行前準備兩天一夜登雪山主東峰行程分享雪山主東峰筆記Day0Day1Day2雪山基本知識雪山名稱由來說到雪山，對它的印象是什麼？既然叫做雪山，應該一年四季都被雪覆蓋吧，但其實它和雪的關聯度並沒有那麼大，事實上雪山名稱的由來和音譯比較有關，雪山的名稱歷來也有相當多稱法：外國人的稱呼Mt.Sylvia–西元1867年，英國軍艦Sylvia號行經台灣海域，據說船長以目視發現高聳的雪山，便將山以船命名為「Sylvia」，早期西方相關文獻便以Mt.Sylvia稱呼雪山。

次高山–日治時期，日人測量員財津久平等人登上雪山主峰後，並量出高度為12,972英尺，以「台灣第二高峰、僅次於新高山(即為玉山)的山」命名為次高山。

泰雅族人的稱呼石頭山–在志佳陽社（今環山村）的稱呼中，雪山名為「BaboHagai」，意為「石頭山」，描述雪山頂到處堆積的砂岩塊。

馬哈馬顏山–即為Mahamayan之音譯雪山、雪翁山–第三個稱法為「Sekoan」，意為「碎石與裂縫」，音譯為雪高翁，後便簡稱為雪山、雪翁山。

而今日所用的雪山，就是戰後開始延續使用而來。

雪隧的那個雪山就是這個雪山嗎？雪山雪隧距離位置圖雪隧跟雪山的關係，說大不大，說小也不小。

雪隧就是雪山隧道，位在新北市坪林區與宜蘭縣頭城鎮間，原本叫做坪林隧道，但後來它經過雪山山脈的末端，而改名為雪山隧道，而雪山則只是雪山山脈最高的一座山峰，彼此間距離有100公里以上，但因為都位於雪山山脈，其實也可以說他們之間有一點小關係。

事實上如果從北部要前往雪山主峰，也都必須通過雪隧才能前往。

雪霸國家公園區域圖雪山主峰位置雪山主峰位於苗栗縣與台中市的交界處，全境屬於雪霸國家公園內。

雪霸國家公園主要分為三個區域，武陵遊憩區、觀霧遊憩區、雪見遊憩區，主要登山口的位置位於武陵遊憩區的武陵農場內。

雪山登山口武陵農場聯外道路圖圖片來源:國家森林遊樂區訂房系統網站武陵農場交通1.自行開車自北部前往國道5→員山(台7)→棲蘭(台7甲)→南山→武陵遊憩區自中部前往國道6→埔里(台14)→霧社(台14甲)→合歡山→大禹嶺(台8)→梨山(台7甲)→武陵遊憩區2.大眾運輸國光客運國光客運宜蘭到武陵農場路線圖及時刻表圖片來源:國光客運官網自宜蘭轉運站搭乘【1751】宜蘭－梨山宜蘭→武陵農場07:30、12:40武陵農場→宜蘭09:18、14:18國光客運羅東轉運站到武陵農場路線圖及時刻表圖片來源:國光客運官網 自羅東轉運站搭乘【1764】羅東－梨山羅東→武陵農場07:00、12:00武陵農場→羅東13:49前往雪山主東峰雪山山脈一共有19座百岳，以雪山主峰為中心，主要可分為六條路線，都在稜線上行走為主，其中四條都是屬於高難度的路線，而這次要談的就是最簡單的雪東線，其他路線的大致路線列於下表，有能力的再挑戰高難度路線。

路線入口途經花費時間備註雪東線 武陵農場武陵農場→雪山登山口→七卡山莊→雪山東峰→三六九山莊→雪山主峰2D1N最熱門路線最短聖稜線(聖稜I線) 大鹿林道大鹿林道→大霸尖山→素密達斷崖→穆南營地→雪山北峰→雪山主峰→武陵農場5Dup高難度四秀線(聖稜O線) 武陵農場武陵農場→桃山登山口→桃山→品田山→素密達斷崖→穆南營地→雪山北峰→雪山主峰5Dup高難度大小劍線(雪劍線) 松茂林道松茂林道登山口→油婆蘭山營地→大劍山→雪山西南峰→翠池→雪山主峰4Dup高難度志佳陽線 環山部落環山部落→志佳陽大山→雪山主峰2D1N雪東線完成前最短路線大雪線(雪山西稜) 大雪山230林道大雪山230林道→中雪山→大雪山→翠池→雪山主峰5Dup高難度爬雪山住宿推薦大部分登雪山主峰的山友沒有刻意挑戰單攻的話，前一晚都會先住在距離登山口附近一小時車程內的民宿，選擇並不多，根據價格與距離還有舒適度提供以下參考。

1.武陵國民賓館武陵國民賓館住宿圖片來源:武陵國民賓館官網地址:台中市和平區武陵路3-1號訂房專線:04-25901259#2001房型:2~6人房價格:3115~8175元，平均每人1,500左右優點:附晚餐及早餐，以飯店房型來說算很優惠，地點已位於在武陵農場內，可省去路程並提早適應高度。

缺點:價格稍高2.南山村隆達民宿 南山村隆達民宿房型圖片來源:南山村隆達民宿官網地址:宜蘭縣大同鄉南山村泰雅路七段137號訂房專線:03-9809126/ 0911-355198/ 曹先生房型”雙人/四人套房，4/6/8/32人通鋪價格:1,200/2,200元，通鋪2人以下600元/人，3人以上500元/人優點:附早餐，民宿底下就是自營超商，隔壁有全家，茶葉蛋與肉粽都很好吃。

缺點:距離登山口有1小時車程，設施較簡陋3.武陵農場露營區武陵農場露營區圖片來源:武陵農場露營區官網 地址:台中市和平區平等里武陵路3-1號露營區專線:04-25901470營位參考價目表優點:距離登山口最近，變化性高缺點:非露營屋遊客須自行搭帳篷，其餘器材、食材費用合計並不便宜4.七卡山莊七卡山莊圖片來源:台灣國家公園入園入山線上申請網站 地址:已進入雪東線步道中，須提前申請床位優點:可省下第一天約2k的路程缺點:設施簡陋，入夜後無燈光因雪山主東兩天一夜行程已不困難，不建議先住到七卡山莊登雪山主東峰行前準備1.入園證與入山證：入山證：雪霸園區已全面免辦入山許可證入園證：請參照入園線上申請網頁說明填寫，宿營地選三六九山莊雪霸國家公園跟玉山國家公園的玩法不一樣，是採先搶先贏制，於指定日5~30日前早上7：00起可進行申請，若是熱門路線就要比手速跟網路了。

2.身體狀況：參考玉山單攻篇3.健行裝備(參考)：爬雪山裝備示意圖(1)基本□登山背包40L□背包防水套□睡袋□餐具(2)衣著□排汗內衣褲*2□排汗長袖衣□登山褲□防風保暖外套□備用衣物(放車上下山換)□排汗襪□登山鞋□遮陽帽、毛帽□防水保暖手套□兩件式雨衣(3)其他裝備□登山杖□保溫瓶/水袋□太陽眼鏡□頭燈□衛生紙/濕紙巾□乾洗手□相機、手機□行動電源(充飽電)□垃圾袋(4)食物□早餐*1、午餐*2、晚餐*1□行動糧□水(5)藥品□個人藥品(頭痛藥、高山症藥、B群、眼藥水、護唇膏、乳液)□防曬乳(6)最重要的□入園證(2份)□身分證全部收到背包就變這樣了，大約10kg兩天一夜登雪山主東峰行程分享Day1Day2時間地點時間地點08:00武陵賓館早餐02:40369山莊出發10:00雪山登山口03:00黑森林11:20七卡山莊午餐04:30雪山圈谷11:50七卡山莊出發05:20雪山主峰13:35哭坡休息06:30雪山圈谷14:00哭坡出發08:30369山莊早午餐15:00雪山東峰10:10369山莊出發15:20拍照後出發11:00雪山東峰指標16:30369山莊11:40哭坡觀景台18:30晚餐12:40七卡山莊20:30看星空就寢13:35雪山登山口雪山主東峰筆記路線概要雪山主東峰路線概要圖圖片來源:台灣國家公園入園入山線上申請網站 Day0武陵國民賓館住宿Day1武陵賓館→雪山登山口0k→七卡山莊2.0k→哭坡觀景台4.0k→雪山東峰5.1k→三六九山莊7.1kDay2三六九山莊7.1k→黑森林7.8k→水源岔路8.9k→雪山圈谷9.8k→雪山主峰10.9kDay0海拔：武陵國民賓館約2000m武陵農場國民賓館雪山主東峰雪東線正式出發的前一天，先到武陵農場內的武陵國民賓館住一晚，減少出發時的移動時間並提早適應海拔高度。

武陵農場入園資訊 地址:台中市和平區平等里武陵路3-1號票價:全票平日130元，假日160元入園車輛費:大型車80元，小型車50元，機車10元Day1行走距離：7.1k高度變化：雪山登山口2140m→雪山東峰3201m=1061m武陵農場地圖圖片來源:雪霸國家公園資訊網住武陵賓館的好處就是可以睡飽飽，再配上選擇樣式多的buffet吃飽飽後再慢慢前往登山口，第一天的一早就在豐盛的早餐下開始，但也不能太晚到登山口，因為雪東線是非常熱門的入門級百岳路線，所以停車場很容易就會停滿了。

七家灣溪的櫻花鉤吻鮭從武陵賓館前往雪山登山口的途中會經過武陵農場遊客中心，接著會經過觀魚臺，是可以觀賞國寶魚-櫻花鉤吻鮭的好地點，不趕路的話可以稍微停下來仔細看看。

雪山登山口停車場→大水池→雪山登山口0k自雪山登山口俯瞰停車場雪山登山口處一共有三處停車場，時間太晚可能都會沒位置停，盡量要早點到卡位。

雪山登山口服務站到雪山登山口服務站後，管理員會出來確認入園證以及身分證件，記得入園證要印兩份，一份給管理員一份自己留存，上面會寫床位。

在疫情發生前還會有10分鐘的登山前講習，但現在暫時取消。

雪山登山口服務站門口會有許多資訊，最重要的各水源處儲水狀況都在公佈欄上，一旁還有公共廁所可以使用，裝備檢整完成後就可以出發。

雪山登山口網美大水池在雪山登山口一旁有IG打卡熱點大蓄水池，也有人特地到登山口拍個網美照就離開。

雪山登山口(2140m)0k→七卡山莊(2463m)2k雪山登山口到七卡山莊路線雪山登山口0k起點拍完網美照後正式進入雪東線步道，最開始的步道是呈現緩上升的輕鬆路線，接著走個1小時就到了2k的七卡山莊。

七卡山莊前七卡山莊名稱的由來，有一說是早期的登山口位置在更底下，從登山口到七卡山莊的距離為7k，故命名為七卡，也有一說是古泰雅獵場的音譯而來。

總之少了那5k幸福指數大幅提升。

登山前的準備事項絕對要記得把水源確認列進去，當時還是新手，上山前就準備了一整天需要的水量，約3公升，結果到七卡才發現根本喝沒幾口就有補水站，白白多背了好多重量走了2k。

七卡山莊的設備也都很完善，有床、有餐廳、還有廁所，可以好好的休息一陣子。

爬雪山路線指標七卡山莊(2463m)2k→哭坡觀景台(3000m)4.0k→雪山東峰(3201m)5.1k七卡山莊到雪山東峰路線圖離開七卡後接下來是第一個小小的挑戰，2k的距離，海拔高度上升將近600m，大部分都是之字階梯路線，會開始有一點累的感覺，而且大部分都是碎石坡，鞋底若太軟會很容易有腳底按摩的感覺。

爬雪山哭坡告示牌這2k距離不遠，困難度不大，但也花了一個半小時左右才到觀景台。

不管是要上哭坡或下哭坡的山友，大部分的人經過都會休息一陣子再出發。

哭坡名稱的由來，也是因為前面那之字碎石坡走了這麼久，沒想到前方還有個更陡峭的山坡要走，而這裡也已進入海拔3,000m的高度，讓人看了會想哭，但事實上經過後面幾座山的歷練後，哭坡其實只算很入門級的小山丘而已。

上哭坡後回望在觀景台恢復體力補充能量後，爬上看似陡峭但事實不困難的哭坡後，回頭望去景色相當宜人。

登雪山沿途風景上哭坡後大約有400m左右的道路都是上下交替，這種路比連續上升還難走許多，但還好高度落差都不大。

雪山東峰三岔路自哭坡起走了約1.1k的距離，實際大約花1小時左右，就來到了雪山東峰與三六九山莊的叉路，距離雪東線第一個百岳就要到了。

從岔路到東峰頂不用3分鐘，幾乎所有人都把大背包先放在路旁，直接上東峰拍照再回頭背行李。

雪山東峰頂3201m雪山東峰視野在東峰頂可看到前方隔天準備攻略的雪山主峰，右下角則是今晚的宿營地-三六九山莊。

雪山東峰視野雪山東峰(3201m)5.1k→三六九山莊(3100m)7.1k雪山東峰到三六九山莊路線圖下東峰後，山莊就在不遠處，2k的距離，一路緩坡向下，一小時內就可抵達山莊。

三六九山莊到山莊時間還早，簡單休息後準備晚餐後天色也漸黑，第一天的行程就到此結束。

夜晚的山莊因為海拔關係氣溫也相當低，保暖衣物都要準備好，睡袋也要盡量挑選適合低溫使用，不然晚上會越睡越冷。

三六九山莊名稱由來，是位於舊時測量海拔3690m(修正後為3666m)的本諾夫山山腰處,，因而取名三六九山莊。

三六九山莊的缺點是比較老舊，腹地較窄，每人床位空間僅一個睡袋的寬度，翻身就會和旁邊的人接觸到，但水源與廁所等設備都還是有的。

Day1高度/速度紀錄表上圖為實際行走時之紀錄，橫軸為移動距離，縱軸有兩種，綠色線為高度變化，藍色線為時速變化，從圖中可以看出實際移動時，在不同里程時的海拔高度以及當下的移動速度，高度上升幅度越大、速度越慢代表行走難度越高。

三六山莊夜晚星空日落後沒多久已出現滿天星斗，在沒帶腳架的條件下亂拍一通，還是有模有樣的。

北斗七星出來了!Day2行走距離：14.7k高度變化：三六九山莊3100m→雪山主峰3886m=786m         雪山主峰3886m→雪山登山口2140m=1746m三六九山莊(3100m)7.1k→黑森林(3200m)7.8k→水源岔路8.9k→雪山圈谷(3500m)9.8k三六九山莊到雪山圈谷路線圖第二天因為距離較長，所以凌晨就要摸黑出發，約兩點就起床整理，大部分行李都可以先放在床位上，只要準備個攻頂包就可以出發，凌晨氣溫偏低，保暖防風衣物都要穿在身上。

回程後拍的黑森林半夜上山時頭燈相當重要，特別是一開始出發沒多就會到看不見天空的黑森林，這邊的路徑並不難找，但因視線不佳，有時候某些岔路很容易迷路，但幸好有前人在一段距離容易走錯的位置都有貼上反光條，用頭燈照一下都很容易看到前方的道路，如果不確定到底是不是走在正確的路徑上，記得看看前方是否有反光條。

回程後拍的碎石路在黑森林中大約走了2k左右，從一開始的泥土路到後面變成碎石為主的碎石路。

經過黑森林水源岔路後，已經可以看到天空了。

濃霧下的雪山圈谷雪山圈谷(3500m)9.8k→雪山主峰(3886m)10.9k雪山圈谷到雪山主峰路線圖雪山圈谷的形成，表示台灣曾經經歷過冰河時期，圈谷即為冰斗，是典型的冰河地形，地質學家在雪山發現了大大小小35個圈谷地形，最著名的就是一號圈谷，也就是出黑森林後到雪山主峰的這段區域。

雪山圈谷底部到雪山主峰路程自圈谷底部到雪山主峰這段路程有1.1k，個人認為這是雪東線裡最困難的一段，在1.1k內爬升接近400m，而且都是容易滑動的碎石步道，走起來相當吃力。

玉山圓柏靠近主峰的最後一小段路上有許多奇形怪狀的玉山圓柏，可惜當時去霧氣很重，視野不佳。

雪山主峰頂3886m在這最後的碎石路奮鬥了將近一小時，總算來到此行的重點-雪山主峰，原以為早出發可以欣賞日出還滿懷期待，結果迎來的是白牆一片，但也總算完成了第二高百岳攻頂的任務。

在山頂欣賞看不見的風景在山頂又沒出太陽，氣溫與濕度的加成下相當寒冷，既然沒風景欣賞就速速下山。

雪山圈谷沒想到下山後霧氣開始慢慢散去，等走到圈谷底部後竟然出大太陽了，看到藍天綠地的圈谷果真驚奇，突然想衝回山頂重新拍更好的照片，但也許上山霧氣又回來也不一定，所以放棄這個念頭。

下山路途風景原本辛苦的上坡在回頭時都變為輕鬆的下坡，陽光的出現使得景色都活躍了起來。

遠望三六九山莊在回山莊的路上水鹿竟然出現了回山莊收拾行李慢慢下山，從哭坡開始原本微陡上的碎石路轉為傷膝蓋的下坡路，雖然不怎麼累，但雙腿承受的力量增加許多，建議還是配戴護膝會減少許多下坡的受力。

Day2高度/速度紀錄表經過兩天難度稍微增加的雪東線行程，雖然過程中並非時時都有美景可看，有點期待的日出也在大霧下直接宣告失敗，但這就是登山的樂趣所在，不可能每次都看到想看的景色，就是要出奇不易才會印象深刻，雪山群峰還有許多未完成，下次來時也許天氣會更好也不一定。

台灣前兩高的山都已完成，接下來還有許多未曾到過的地方值得探索。

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有著莫名的蒐集癖，環島數次，足跡遍布50+國家，拜訪過100+世界遺產，百岳也在清單努力中。

「當一個人結束挑戰時，他的人生也就結束了」，依舊期待著下一場說走就走的旅行。

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