【健身動作英文】伏地挺身？深蹲？來一次搞懂！ – 英文庫
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英文, 中文. pullover, 仰臥臂屈伸. lat pulldown, 滑輪下拉. reverse fly, 反向飛鳥. renegade row, 啞鈴單邊划船. high row, 高划船. bent row, 俯身划船. inverted row ...
SkiptocontentHeyguys!我是英文庫的Cecilia，不管你有沒有在健身，一定都有聽過一些耳熟能詳的健身動作，像是令人又愛又恨的伏地挺身，打造緊實俏臀的深蹲，還有超級虐腹的仰臥起坐，你可能都知道怎麼做，卻不知道怎麼用英文表達。
今天就以圖文的方式學會常見
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cable seated high row 坐姿滑輪高位划船； · cable straight arm pull-down 滑輪單臂下拉； · kettlebells bent-over-ro...
