第二十九節單槓、連續擺動,後擺下
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第二十九節 單槓、連續擺動,後擺下
回體操運動
一、教學目標:
(一)能做連續擺動,後擺跳下。
(二)能使兒童獲得單槓運動安全的知識與方法。
(三)能正確的瞭解本單元教材動作的名稱、要點與安全知識。
(四)能知道幫助與保護的方法,能互相保護。
二、教學過程:
(一)動作要領:
1.以正確姿勢,握槓時,屈膝向前,懸垂舉腿擺振時,雙腳伸直擺盪。
如鐘擺一般擺動。
2.輔助者站在練