「40歲還有公司要收我嗎？」中年轉職好焦慮…專家建議抓住這 ...

年齡大確實很難找到好工作，甚至找不到工作，因為在我們認知裡，照理說四、五十歲能力夠強的，通常是自己創業，或者被挖角，大家樂於邀約合作。

因此若要 ... 訂閱華爾街日報 VVIP會員 支持風傳媒 會員專區 支持我們 新聞 新聞總覽 VIP專文 政治 國際 軍事 國內 中港澳 重磅專訪 專題 歷史 調查 風數據 運動 風民調 地方新聞 風影音 公民運動 立院直播 評論 評論總覽 風評 專欄 投書 風書房 文化 財經 財經總覽 商業 華爾街日報選文 經濟 風編輯導讀 科技 國際財經 財經專欄 生活 風生活 職場 旅遊 美食 健康 品味生活 時事話題 娛樂 居家 汽車 下班經濟學 下班經濟學總覽 下班經濟學影音 證券投資 理財 房地產 期貨 Search» 中天 台積電 NCC 國民黨 台獨 夏珍專欄 蘇貞昌 蔡英文 馬英九 周玉蔻 立即登入 帳號維護 會員資料 會籍管理 序號兌換 咖啡贊助 贊助紀錄 作者專區 支持我們 登出 會員中心 會籍管理 序號兌換 咖啡贊助 贊助紀錄 WSJ訂閱 支持我們 現正熱映中 熱門文章 更多文章 熱門分享 年過40歲要在職場上轉換跑道看似不容易，但如果找到正確方法以及改變心態，無論幾歲都能找到好工作。

（圖/取自pakutaso） 在職場，「年齡」是一道大家心知肚明但不說破的坎。

因為法律的規定，沒有公司會在職缺上寫下限制年齡或性別這樣政治不正確的事情，但說真的，在人力銀行上開的職缺，年齡過大的可能連面試的機會都沒有。

[啟動LINE推播]每日重大新聞通知 面試對公司來說，是件浪費時間又麻煩的事。

千萬不要以為履歷不重要，打開一個職缺，人資或老闆可能收到雪片般飛來的履歷，點開來看可能只花一分鐘快速瀏覽，有興趣的再多看幾眼，決定要不要叫來面試。

基礎職缺的最好三十歲以下，比較好磨練，就算新鮮人也比中年人好，畢竟一片白紙雖然需要教育，但比拿定型的去修改會容易許多。

如果中階主管，基本上是需要些相關經驗，三十出頭可能比較適合。

至於四、五十歲的求職者，去應徵低階的工作，說真的很少企業主願意嘗試，縱使他們洋洋灑灑的經歷貌似嚇人，也寧可不要。

我曾經面試過幾個大齡求職者，後來都打退堂鼓，他們給我的感覺都還沉浸在過去的榮耀裡，但高不成低不就，對現在市場的認知也不夠。

可能長期專注於自己工作領域和熟悉的舒適區，但其實是讓自己的思維跟眼界變得狹隘退化，你引以為豪的經驗跟過往，不是別人想買單的。

當然求職必然會被問到為何要從前公司離職，有些資深求職者，充滿對前公司的怨懟和不甘，但事實為何，我們並不清楚，不可能跟你同仇敵愾，反而感受到焦慮和驕傲，顯得不自信自在。

而當你自己忽略了年齡、求職時機和市場景氣變化的因素，無法調整到市場需要的狀態，就真的很難找到工作。

近期有個正值壯年的朋友聊到，他先前在電視圈，後來看趨勢在變就轉戰新媒體，發展很不錯，需要找個下屬。

結果他十多年前電視圈的長官來面試，風水輪流轉，我說：「那你怎麼處理？」他覺得太尷尬了，就對前長官說因為別的主管都在忙，先過來看看，偽裝聊聊，沒想到那主管當真以為他還是小咖，講話頤指氣使，讓他很無語，最後這個面試當然無疾而終。

年齡大確實很難找到好工作，甚至找不到工作，因為在我們認知裡，照理說四、五十歲能力夠強的，通常是自己創業，或者被挖角，大家樂於邀約合作。

因此若要轉換跑道，通常是由獵頭或者是人脈資源裡去轉職，如果還像新鮮人一樣猛投履歷，真的很難從人力銀行找到伯樂。

再者是心態，年紀越大個性越定型，要跟上潮流不太容易，如果能像「高年級實習生」勞勃迪尼洛那樣改變心態，那就不會是難事。

重點是有多少人可以放下身段去學習？ 三十歲會不會找到真愛？會的。

三十歲可不可以轉職成功？可以的。

五十歲可以找到真愛嗎？有人會的。

五十歲可不可以轉職成功？也有人可以。

孫芸芸的媽媽何念慈五十六歲再嫁富商，但看看她把自己保養得多好。

我之前芳療課同學，他做到集團副總，因為身體因素提早退休，在幾年調養後，又重新回到業界，現在六十幾歲依然活躍。

所以年紀不是最重要的，是你有沒有把自己的能力跟狀態一直維持在有價值的狀態。

保持實力，才能讓職場永遠是你的伸展台。

作者介紹│艾薇。

蕭 從客服專員到董事長特助；從高校教師到塔羅老師；從立委助理到自由接案；從行銷企劃到自己開行銷公司——在這個不穩定的時代，我知道只有自己強大才穩定。

  擅媒體關係、形象推廣、新媒體社群操作，建築、醫美、政治，跨領域專業形象包裝。

樂於溝通協調行銷，現自行開設行銷公司。

本文經授權轉載自方言文化《職場開放性關係：怎麼讓老闆變貴人、同事成幫手、顧客轉鐵粉？把人脈安定好，勝過傻傻苦幹實幹。

》(原標題：年齡不是轉職限制，但是求職限制) 責任編輯/焦家卉 相關報導 空姐遭酸「高級服務生」，不飛了還能做甚麼？前外商空姐揭這2項軟實力，轉職無往不利 她考上人人稱羨的外商空姐，為何卻放棄了？揭3個殘酷真相，根本是包著夢想糖衣的毒藥 她工作沒日沒夜、秒回主管LINE…為何被當問題員工？原來上班「太認真」竟踩到這條職場紅線 就算忍無可忍，也不要率性離職！給35歲上班族的忠告：做到這4件事就能脫離苦海 上班一周慘被資遣…「職場魯蛇」如何在四年內翻身軟體工程師？他：給一年後自己寫份履歷吧 關鍵字： 工作 轉職 實力 年齡 能力 風傳媒歡迎各界分享發聲，來稿請寄至 [email protected] 今日精選 東京女子圖鑑影評》一身名牌、攀上豪門，就真能幸福嗎？一部日劇，用她20年青春道出買不到的真心 消夜推薦》深夜吃這些根本犯規！台北15家越晚越熱鬧的澎湃宵夜，CNN認證的台灣第一也在內 想賞楓不必大老遠跑日本！全台10處最美楓紅景點，最近的離台北市區只要40分 食譜》人見人愛的麻婆豆腐，做法原來超簡單！3步驟、10分鐘完工，吃了都流淚 《神隱少女》的5個秘密，宮崎駿的隱喻，20年來我們都沒看懂 真正的美味藏在路邊攤！高雄在地人認證27家必吃美食，只吃丹丹漢堡太可惜啦 道地台南人一致推薦的7家牛肉湯！傳奇滋味絕非浪得虛名，全台最值得一嚐的佳餚在這裡 趙心屏專文：35歲CEO回春93歲明華園邁向元宇宙 本週最多人贊助文章 本週 13 人贊助，累計贊助金額$ 1,615 夏珍專欄：抗擊魔鬼交易─高虹安.張善政.蔣萬安非贏不可 夏珍 2022-09-2306:20 每到選舉，什麼都怪，什麼都不奇怪，不過，九合一選舉上萬應選名額，近兩萬登記參選人，偌大的選舉戰場，却聚焦於高虹安、張善政、蔣萬安三人，... 本週 10 人贊助，累計贊助金額$ 860 偷菜充飢慘淪「高齡受刑人」！律師揭台灣底層貧窮悲歌：出獄只會更糟、更老、更窮… 謝孟穎 2022-09-2309:30 「貧困者的犯案主因就是貧窮，例如為了省錢竊取食物，我們這兩年辦過的案子包括偷高麗菜、粉絲、豬血糕、地瓜芋頭的，好像都快可以開火鍋店了... 本週 6 人贊助，累計贊助金額$ 480 汪志雄觀點：養小鬼、搞分化、耍流氓的政府 汪志雄 2022-09-2706:40 民進黨傾全黨之力，發動國家機器與黨媒側翼，全力圍剿新竹市長候選人高虹安，作抄家式的人格謀殺和鬥爭，像極了上個世紀的共產黨。

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