失智症狀嗜睡

午覺補眠太久可能是失智徵兆？5招夜夜好眠自己睡出年輕腦

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對抗老化☀預防失智☀適度地睡個午覺能幫助人們緩解上午工作的疲累，補足精神好完成一日的工作。

不過，專家表示，若發現過午疲累、嗜睡過久， ... 【限量好康】訂閱早安健康一年，即贈【小米手環6】，分秒掌握血氧數據，你就是自己的最佳教練立即搶購 X 為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。

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