時間管理正夯！但你找對方法了嗎？ 3招幫自己「量身安排 ...

我們可以陪著孩子檢視他一天中時間的安排： · 一、幫孩子準備年度記事本。 · 二、時確的訂出起床和睡覺的時間。 · 三、把補習、上才藝、月考等固定時間標註。

時間管理的關鍵在於：自律. 自律有多重要？ 即使你安排好你所有的作業和報告，制定計劃卻沒有開始執行，你永遠 ...

了解專注力與意志力的幫助是什麼？ 這兩個觀念代表你不應該同一時間幫自己安排太多事情， 與其同時作10件事情都只有60分的 ...

相較於私事，公事的風險反而小了很多，但太多人在安排時間時都是顛倒過來了，當你一次又一次缺席你孩子的成長，而選擇去參加公司每周的例行性會議時，你 ...