2021，用30天改變自己，讓行動成就自己_柒月手帳- MdEditor

Matt Cutts建議：用30天嘗試做新事物。 ... 的一件事是 我學到了：當我做些小的持續性的改變 就是一些我可以 ...

從今天開始，每天進步一點點，看到一個全新的自己，加油! 第1天：早睡~. 最近有一種流行病稱之為“晚睡綜合症”，症狀是守在電腦或是遊戲機前即使沒有帖子更新即使遊戲早 ...

前幾天我在TED看到了一個影片， 裡頭的講者分享自己花了三十天完成了自己從未挑戰過的事情， 印象挺深刻的就是他花了一個月的時間來戒糖， 結果第三十 ...

年初看了TED talk只有三分鐘多的30 days challenge，講者分享自己如何用30天的 ... 想一件你一直想要挑戰的事情，或是想要戒掉的習慣，給自己30天去感受改變，你會 ...

關於柒月#自律# #手帳# #堅持是一件很酷的事# 2021年信心滿滿的開啟了，30天行動力挑戰活動。當然，30天，不可能讓自己有一個改頭換面的變化， ...