超慢跑ptt
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超慢跑ptt 86 10 15 09:43 那個是五年前的想法現在都是厚底加碳板差超多當然母子鱷魚還是沒辦法真的去高等級比賽因為他泡綿材質不是最頂也沒碳板但訓練或跑證書自爽的 ... 200OK
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