尋找幸福 - 學習電子報
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尋找幸福
一個衣著高貴的美麗婦人去看心理醫生,她對醫生說自己不快樂,生活空虛無聊。
心理醫生聽完後,叫清潔地板的老婦人過來,醫生對這位有錢的女人說,讓瑪麗告訴你,她是如何找到幸福的吧。
老婦人放下掃把,坐在椅子上,開始講她的故事。
我先生得瘧疾死了,三個月後唯一的兒子也被車撞死了,我沒有親人,一無所有,睡不著覺也吃不下飯,對誰也笑不出來,甚至想結束自己的生命。
一天晚上下班回家,有一隻小貓跟著我,外面那麼冷,我有點可憐牠,就讓牠進了屋,還給牠牛奶,牠把盤子都舔乾淨了,蹭著我的腿滿意地低聲叫著。
幾個月來,我第一次笑了,然後我就想,幫到一隻小貓都能讓我高興,那為其他人做事應該會讓我幸福吧。
第二天我烤了餅乾,帶給臥病在床的鄰居,每天我都努力為別人做些好事,看到他們高興,我也很高興。
如今我再也不會吃不好、睡不好了,通過給予他人,我找到了幸福。
聽到這裡,貴婦哭了,她說:「金錢能買到的東西我都有,但是卻失去了金錢買不到的東西。
」
生活的美好不在於你有多快樂,而在於你給別人帶來多少快樂。
幸福不是終點,而是旅程。
幸福不是明天,而是現在。
幸福不是依賴他人,而是取決於自己。
幸福在於你是誰,而不在於你擁有什麼。
報長閱讀心得:
有些人在追求幸福,是往物質上的需求去追求。
物質上的滿足,如同吃安眠藥一般,一開始只要一點點的物質享受,就可以達到滿足、幸福。
但這樣的幸福只能維持很短的時間,幸福的感覺就會消失,而想要再獲得那幸福的感覺,就需要更多的物質來填滿心靈上的空虛。
這是因為,人是一種對幸福的感覺很容易麻痺的一種動物,同樣的幸福久了就麻痺了,需要有更多的幸福感,才能喚醒那對幸福麻痺的知覺。
如此,週而復始,不斷的循環,最後陷入無止盡的慾望而無法逃脫。
人在追求幸福,不應當太注重於物質上的滿足,而應該多著重於心靈層面,心靈層面的滿足,如同喝水,水甘甜解渴,不似飲料愈飲愈渴,又因為糖份過高而造成身體上的負擔。
文中的清潔婦人,透過助人獲得成就感,而找到了幸福,試想帶給別人幸福的人,自己怎麼可能會不幸福呢。
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