超實用！旅行裝備、行李打包・清單檢查表Checklist

旅行行李打包要點 · 輕量、薄小佳 · 行李物品屬性清楚分類 · 衣物毛巾要快乾好收納 · 瓶瓶罐罐裝好以避免外漏或違規 · 善用行李箱/背包裡的每一個小空間 · 備用 ... 跳至主要內容 出去玩要帶什麼？這篇文章將我自己的旅行經驗，整理成了出門去旅行，推薦可以攜帶的旅行小物，還有完整的檢查表給大家參考！ 📂快速導覽What'sInside 行李打包檢查表旅行行李打包要點超實用的旅行好物分享其他旅行常見需求物品行李托運的注意事項行李打包檢查表 👉這裡可以下載完整PDF檔案（連結若失效，可以在下面留言讓我知道唷！）證件隨身物衣/配件日常、盥洗3C/其他☐護照☐隨身包☐足夠換洗衣物☐牙刷牙膏☐國際萬用插頭☐電子簽證☐輕便背包☐內衣褲☐洗面乳☐行李秤☐身分證☐登機箱☐防曬外套☐洗髮沐浴☐手機充電☐信用卡☐托運行李箱☐泳衣泳褲☐大毛巾(身體)☐相機/記憶卡☐2寸大頭照☐收納袋☐遮陽帽☐小毛巾(頭部)☐相機充電☐原子筆☐水瓶☐太陽眼鏡☐化妝保養品☐魚眼/自拍棒☐防蚊液☐睡衣褲☐塑膠袋☐美金☐防曬乳☐夾拖、涼鞋☐發燒止瀉藥品☐筆記本☐口罩☐Ｕ型枕☐落地簽申請表單☐耳塞☐備用換洗衣物☐刮鬍刀☐環保餐具☐台胞證☐眼罩☐衛生棉☐棉繩☐護照信用卡影本☐大背包☐隱形眼鏡清潔☐衣架 備註說明 這份表單，是比較了其他旅行者的分享，加上我自己旅行經驗，所整理出來的清單，以輕量自由行為出發目標的內容設計。

表單內容沒有刻意分男性女性，或旅行目的地是哪裡，因為我認為不同旅行目的，都有很多細節要注意，沒有全部雜放在這個表格。

但我會另外單獨更新，在不同國家、旅行地點時，自己在行程規劃與行李準備的分享。

粉紅色字體，是幾個非必要，但我個人出國一定會隨身攜帶的物品！旅行文件方面，如：機票、活動票券、住宿登記、行程表等，多以電子化，保存在行動裝置裡，沒有特別註明在表單裡，但是它們非常重要，要確保各個旅遊文件的儲存狀態，才不會必要時手忙腳亂。

這份表單，除了護照、簽證、外幣，國內旅遊也相當適用！旅行行李打包要點 出國旅行行李打包，大致可細分成：(1)托運行李箱打包，(2)登機行李箱打包，以及(3)背包客的大背包打包。

而自助旅行者，行李愈輕便愈好，甚至不需要托運行李。

以下是幾個打包要點： 輕量、薄小佳行李物品屬性清楚分類衣物毛巾要快乾好收納瓶瓶罐罐裝好以避免外漏或違規善用行李箱/背包裡的每一個小空間備用收納袋與塑膠袋貴重物品隨身放好 以上，如果你有覺得更重要的打包觀念，歡迎在下面留言和大家分享哦！超實用的旅行好物分享 標記說明（依個人習慣分享的標記）⭐️⭐️⭐️個人不帶會想死的旅行物品⭐️⭐️一定會帶，但可不用帶很多的旅行物品⭐️帶上會覺得方便，但沒有也不怕的旅行物品1.回彈U型枕⭐️⭐️⭐️ U型枕，是我個人認為旅行配件中，絕對不能省略的行李之一！挑選要點為有支撐性、好收納、體積不過大。

符合這些特徵的U型枕，通常價格會比較貴一點點，但是我很值得投資！不論國內、外旅遊，只要連續車程超過2小時以上，對我來說U型枕就是必備的旅行夥伴！U型枕有三種常見材質：(1)懶骨頭型、(2)充氣型、(3)回彈型。

第(1)、(2)種的優點是重量輕以及收納體積小，但相對「舒適度」和「支撐效果」比較差。

所以我比較推薦大家，如果要新購入旅行U型枕，「3.回彈材質設計」的U型枕比較合適，買了帶出國不會後悔，如果還能有「壓縮成小體積收納」的特性，那就是最好不過的了！用品參考連結圖片來源：Pinkoi可壓縮U型枕2.衣物收納分類包⭐️⭐️ 你也是打包、收納控嗎？旅行的時候，衣物收納分類包，能幫你把旅行物品徹底的分類好、收好，讓你在旅行中，更有效率開收行李，而且更節省行李箱的空間。

旅行收納袋如何挑選？可以依「材質」和「尺寸功能」挑選。

常旅行的朋友，建議挑質料輕薄耐扯、尺寸適中，拉鍊和車線的地方比較不容易壞掉的分類袋。

市售常見的旅行分類袋套組，常附有大袋、中袋、小袋（內衣褲）、鞋袋、束口袋告一，有得多有的少。

可依自己行李裝的東西、行李箱大小，選購適合的收納分類袋。

用品參考連結衣物收納分類包3.旅行用折疊收納衣架、衣夾⭐️⭐️ 一個人旅行的時候，我會帶2~3支這類型的折疊式衣架。

一群人旅行，我也會帶，因為大部分旅館雖然都會有附衣架，但大部分時候根本都不夠用！青年旅館/背包客棧甚至根本沒有提供。

所以自備1~2個折疊式衣架，不會很佔空間，最重要的是掛衣服、褲子，還是濕掉的泳衣等用品，都非常好用。

最多人回饋推薦的旅行收納衣架有三款：迪卡儂、MUJI無印良品跟自有品牌馬卡龍系列(1)和(2)。

這種折疊衣架有個唯一小缺點，就是它「沒有中間桿」，毛巾不好掛起來；所以需要掛毛巾的話，建議買有附曬衣夾的。

除此之外，旅行攜帶式衣架，真的是比想像中的更實用！用品參考連結旅行用折疊收納衣架4.洗潄包/行動衣櫃⭐️⭐️⭐️ 行動衣物櫃、洗漱包，這是一組超實用、超級推薦，但「常被忽略」旅行必備物品。

不論是洗漱包還是行動衣櫃，這個旅行用品的精髓就在於，打包容易，它能讓你整理好行李後，整包收進行李箱，然後到了旅館或住宿地點之後，一打開就可以使用，用完就可以整包在收回行李箱裡；等於有一個『自己的櫃子』。

分類好盥洗、沐浴、簡單的保養配件跟內用外出衣物，超棒的。

這樣個人行動衣櫃、盥洗台，適合背包客，裝在大背包裡當隔層；也更適合拖著行李箱的旅行者，直接攜帶。

用品參考連結洗潄包｜行動衣櫃5.細纖維．速乾大浴巾⭐️⭐️⭐️ 這種運動型毛巾超級實用，特色是輕薄、體積極小、吸水力強又快乾。

不僅可以當作取代使用飯店毛巾的個人物品，游泳池邊、沙灘上曬日光浴，等等場合會用到，更適合旅行的時候打包攜帶。

例如，入住青年旅館，想要有多一點隱私空間時，不佔體積的大浴巾就很實用。

我有四五條，出國的時候也一定會帶上兩條。

有出這款速乾浴巾的廠商通常為戶外品牌，像是《Matador鬥牛士》、《山拓Santo》、《迪卡儂》等等。

細纖維材質的毛巾，具備體積小且快乾的特性，依照你想要的款式和尺寸選購即可。

細纖維．快乾大浴巾（圖片來源：台灣迪卡儂）6.小體積、大容量：收納式行李袋（擴充用）⭐️ 旅行用的收納式的提袋，放在行李箱裡「較不占空間」，但是打開時，就有「很大的額外」置物空間，因此是我出國旅行的標配物品！那麼，甚麼時候會用到？答：購物時，不小心手滑買太多伴手禮、紀念品的時候，就可以華麗的拿出來（看起來好像沒甚麼，但可立即擴充成第二件託運行李的收納袋）！隨身放一個收納行李袋在行李箱，作為備用，就不用每次出國，都不小心多買一個行李箱扛回家，浪費了錢還占用到家裡空間了。

用品參考連結小體積．大容量．收納式行李袋7.全球萬用轉接插座+4孔USB⭐️⭐️⭐️+ 萬用轉接頭，又叫做《萬用插座》、《UniversalAdapter》、《All-in-OneAdapter》因為許多國家的插座型號與台灣不同，插頭的形狀需要轉換。

以前每去一個插座型號不同的國家，就要買一個新的轉接頭。

現在，感謝科技進步，萬用轉接頭的發明真是太佛心，只要帶著一顆，世界都能用！不管你是要來台灣旅遊，還是台灣人出國，這種轉接頭全球適用，不用再一個國家一個國家比對插座型號。

比起傳統單純只能「轉換插座型狀」的轉接頭，我推薦買這款附有USB充電功能且可承載總店留較大的萬用轉接頭。

用品參考連結 ＊好旅行網站維護中，也參考[這款轉接頭] 【註1】自從買過一顆4個USB孔的萬用插座轉接頭，就再也沒留意過要去的國家是用什麼插座頭😂，還可以同時支援一次要充手機、行動電源、藍牙耳機，真的太方便了。

【註2】這種轉接頭沒有變壓功能(只有使用USB孔時才會自動變壓），如果要使用離子夾、吹風機且將旅行的國家電壓是220v-240v，記得要另購變壓器。

但是變壓器滿重的又佔空間，我個人不推薦使用，最好的辦法就是，多餘的電器不要帶。

一般手機、電腦和相機的充電頭本身都有變壓功能，不用擔心，有個萬用轉接頭就好😀 另有可支援新款蘋果電腦充電的附3孔USB+單孔TypeC轉接頭想看更多萬用轉換頭推薦？電流電壓的使用？請參考這篇文章各國電壓表查詢（僅供參考）多孔USB的萬用轉接頭8.旅行打包專用：可攜式行李秤⭐️ 行李秤不是必備，但是推薦給輕旅行、戶外健行和背包客的新手們的用品。

除了戶外健行，可以評估自己的裝備是否過重需簡化，在搭飛機的國內外旅行也適用。

特別是最怕一個人旅行、行李過重時，要丟、要寄都滿麻煩的。

所以，掌握好行李重量，在採購紀念品、報導登機時，都可以省很多事。

行李秤的選購要點，是注意它所能承受的最大磅數，我建議，購買可以買載重30kg以上的行李秤，以避免瞬間用力就把行李秤弄壞了。

我自己用的是雜牌，不過目前CP值最高中，最多人用的是Sampo聲寶和KINYO耐嘉這兩款。

如果擔心行李會超過30公斤，像是歐美線、購物行程，或者登山背包的秤需求，可以考慮耐重40Kg或50Kg以上的行李秤：KINYO環保免電池行李秤、可秤50Kg款9.可拆式環保餐具⭐️ 環保餐具雖然不是必備，但是我平常都有自備的習慣。

加上，最近一次出國旅行到越南河內，無預警遇到「兩家餐廳」內用的筷子都是洗過、重複使用的免洗竹筷！雖然＂很環保＂，但是微發霉的竹筷，大大影響了我們享用美食的好心情…如果像在台灣一樣自備餐具，那就好處多多、不會有這個困擾了！一組值得購入的環保餐具組，通常具備可拆式或好收納、好沖洗、重量輕等等的特色。

旅行用餐具安心，還可以一起環保愛地球，就是自備環保餐具最大的價值跟好處了。

輕便可拆式環保餐具其他旅行常見需求物品 🔎行動手持無葉．迷你風扇🔎行李箱、吊牌、碼鎖🔎大容量快充．26800mAh行動電源🔎單眼等級抗變形．超廣角手機鏡頭 行李托運的注意事項 一、小行李箱、登機箱、非托運手提行李 沒有托運行李，就表示使用登機箱或者背包，所有行李都要隨身，也就要符合➤手提行李相關規定。

通常隨身行李的總重量限制是7公斤。

所攜帶液體要分裝，每罐不超過100ml100ml以下的液體，不可以用超過100ml的容器裝行李尺寸限制為—長56公分、寬36公分、高23公分 二、背包客自由行：使用大背包、托運 大背包/旅行包的小缺點，就是方形物品保護的功能較弱，如大型盒裝伴手禮。

而優點就是容量大且適合長天數旅行隨身攜帶。

例如：泰國好幾個空鐵站是沒有升降電梯的，或者到海島住在沙灘邊的度假村，或者地面不平的馬路，都是對行李箱不友善、但是大背包不受影響的環境。

重物打包在背包靠背、中上方的位置，如液態物品盡量用衣物或毛巾填滿背包縫隙，可同時保護背包以及背包的內容物善用背包套，以防行李託運時，揹包外觀磨損 三、一般中大型行李箱、托運 這是旅遊中最常見的型態，一樣可以善用我幫大家整理的👆行李清單檢查表，然後應用上述的行李打包要點哦！ 手機、行動電源、相機、平板等，內含鋰電池的3C產品，記得要隨身，不能放託運。

除了美加線每箱行李重量可達23公斤，其他長途皆只20公斤，單箱行李托運上限，或參考各家航空公司規定。

附件：實用連結 [桃園國際機場]出國行李攜帶規定[PDF欓]完整行李打包檢查清單表[ANA]國際線手提行李中的液體說明以上，是我的旅行經驗、行李打包分享！ 希望這篇分享，有幫助到「第一次自由行」和「第一次踏上背包客旅行」的你，祝大家出國愉快、順利～👉背包客教學系列 將這篇好文，轉發到： KATI老業 我是KATI老業！2016-2017泰國法政大學交換生．喜歡在東南亞背包旅行，寫部落格分享東南亞自由行攻略、分享好吃的南洋美食料理；熱愛台灣登山與戶外生活&文化探索，開箱特色民宿與不同旅行風格；還有美西自由行的口袋名單推薦（準備中）。

最新即時的旅行動態訊息，歡迎追蹤IG帳號或臉書專頁：） 上一文章 2019花東攝影景點．飛行夢想在台東實現．臺灣國際熱氣球嘉年華．線上訂位、搭乘攻略 下一文章 2019曼谷自由行推薦：藍象餐廳BlueElephant烹飪課窺探的米其林秘密 延伸閱讀 OTA時代來臨：客路KLOOKvsKKday是誰？哪個評價比較好？ 2022-03-298則留言KATI老業 [遊記]2022最新！宜蘭冬山找茶2天1夜親子行程，推薦6個深度體驗玩宜蘭｜採茶、童玩 2022-06-02KATI老業 【懶人包】2022泡湯去！宜蘭礁溪18間網友熱搜的「溫泉飯店、湯屋」的住宿推薦清單 2022-05-23KATI老業 12則留言 Chiu 4月8,2019/下午9:11 回覆 覺得很受用耶👍🏻尤其是那張行李檢查表, 不然要出去玩就要一直想到底還有沒有沒帶到的… 怕已經出發了才發現就很掃興😢 正在載入... KATI老業 4月8,2019/下午9:31 回覆 HiChiu!謝謝！很高興有幫助到你：）有什麼其它旅行物品推薦，也歡迎一起交流唷！ 正在載入... Ryan 4月9,2019/上午12:07 回覆 太棒了，每次出遠門都要想到底還有甚麼沒帶到 有了這張表就太方便了 正在載入... KATI老業 4月9,2019/下午4:13 回覆 hiRyan,能幫助到你真是太好了😊😊😊 正在載入... Hui 4月9,2019/上午9:38 回覆 超實用!!! 以後出去靠這表單就不需要思考帶什麼了哈哈 正在載入... KATI老業 4月9,2019/下午4:11 回覆 謝謝Hui😁很開心能提供您有用的資訊；））） 正在載入... Pin 4月9,2019/上午10:01 回覆 我出國也很喜歡用行李檢查表 避免遺漏物品，畢竟要準備的東西還不少 摺疊衣架看起來好方便，之前都直接帶家裡的傳統衣架XD 以前也去歐洲當過背包客，為了符合航空公司條件，也是費了一番功夫 這篇文是新手福音，感謝分享~~ 正在載入... KATI老業 4月9,2019/下午4:09 回覆 謝謝Pin的分享！有時候航空公司的規定真的讓人好困擾😅！ 正在載入... Dave 4月11,2019/下午7:09 回覆 一開頭就是新手旅遊者必備的檢查表 做的很清楚詳細欸哈哈 到時出國當背包客直接印下來就好了~真方便 謝謝您的分享哦！ 正在載入... KATI老業 4月12,2019/上午4:09 回覆 HiDave,真的！把自己剛開始當背包客的一些疑惑，都整理起來，解決好放在這個表格裡了～ 正在載入... ZihanChen 4月12,2019/上午12:32 回覆 這個行李檢查表很不錯!希望後續行李檢查表可以慢慢更新成不同國家的，這樣就真的太方便啦! 正在載入... KATI老業 4月12,2019/上午4:08 回覆 HiZihan,謝謝～能提供你有用的資訊真是太好了！ 正在載入... 發佈留言取消回覆 名稱 * 電子郵件 * 網站 新增留言 在瀏覽器儲存我的名字,電子郵件和網站以備下次留言時使用.用電子郵件通知我後續的迴響。

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🔻追蹤我的IG看新文章通知＆限時花絮🔎 太魯閣系列，再來一張🧡 還有好多覺 翻到#舊照片徒步太魯閣啦🧡超美 . #大鹿林道#最後一哩路#拖鞋#舊照片 #大霸尖山#舊照片 記錄一下，走到快 【宜蘭行程】#冬山找茶📍原來茶的一 【中級山】新竹尖石📍#高島縱走雲 Instagram貼文ID:18167348377142954 被山環繞著的小學 Instagram貼文ID:17860767032519610 更多景點▼ 點這裡：追蹤Follow ⚠️重要通知 📍本網站上刊載的所有內容，包括但不限於文字報導、圖表、照片、影像、插圖、錄音片、影音片、檔案、網站畫面的安排、網頁設計等素材，均受到中華民國著作權法及國際著作權法律的保障，相關智慧財產權包括但不限於商標權、專利權、著作權、營業秘密與專有技術等。

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