形象記憶 - MBA智库百科
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形象記憶法實驗
形象記憶
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形象記憶(Imagememory)
目錄
1什麼是形象記憶[1]
2形象記憶法實驗
3參考文獻
[編輯]什麼是形象記憶[1]
形象記憶是以感知過的事物在人腦中再現的具體形象為內容的記憶,它保持了事物的感性特征,具有顯著的直觀性。
例如當人們提到蘋果的時候,我們知道它是紅色的有甜味的圓球形水果。
[編輯]形象記憶法實驗
西維累爾擺動實驗(由19世紀澳大利亞化學家西維累爾發明)。
準備一根長25~30釐米的細線,下端栓一枚大紐扣或小螺母,當成一個弔擺。
再在一張紙上畫一個直徑為10釐米的圓;通過圓心在圓內畫一個十字。
然後按下列步驟開始實驗:
第一,平穩地坐在椅子上,兩肩放鬆,胳膊放在桌上,心情平靜,呼吸平緩,排除雜念。
第二,用右手食指和拇指輕輕捏住細線,使下麵的紐扣垂懸在圓心,高度距紙3~5釐米。
第三,眼睛緊緊盯住紐扣,頭腦中浮現紐扣左右擺動的形象,如果一時想像不出紐扣擺動的形象,可以左右移動自己的視線(不要搖頭);並暗示自己:“紐扣開始擺動了。
”這樣在不知不覺中紐扣就真的會擺動起來。
這時再進一步暗示自己:“紐扣擺動的越來越大了。
”
第四,如果你想像停止紐扣擺動的形象,那紐扣就真的會慢慢停止擺動。
第五,熟練以上方法後,還可以用想像隨意讓紐扣做前後擺動、對角線擺動或者繞圓周旋轉。
也可以把紐扣懸在玻璃杯里,通過浮想使其碰杯子內壁,碰幾下完全聽從你的指揮。
[編輯]參考文獻
↑陳晶,黃艷蘋主編.大學生學習管理與輔導.北京師範大學出版社,2010.09.
取自"https://wiki.mbalib.com/zh-tw/%E5%BD%A2%E8%B1%A1%E8%AE%B0%E5%BF%86"
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