學校心理諮商初談 - 心情板 | Dcard
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註冊/登入所有看板即時熱門看板好物研究室女匿名學校心理諮商初談心情2018年12月26日10:23#我的諮商過程在B11,B16B18有其他人分享經驗,參考看看,了解過程,說不定會讓你更有勇氣踏進去:)
先說,談完出來覺得還滿舒服的!
敢說的、想說但一開始不敢說的、不知道有這個問題但在引導下慢慢發現說出來的,所有事情都拋出來邊哭邊說,最後約好下週再來,再戴口罩回圖書館,好像跟平時一樣,卻又往前了一步。
有煩惱或對情緒感到困擾的人都可以試著去說說話,緊張、沒辦法好好控制自己都是可以理解的,老師也很有經驗,會慢慢引導你,幫助你、等你