綠色生活21 天｜小綠行動中

我們想邀請你一起選擇對世界更好的生活，透過連續21 天，每天自己選擇一個簡單的綠行動，一起為台灣累積更多綠行動！ 21 天之後，也許你… 2017年起，「#綠色生活21天」已為台灣累積了超過160,000個綠色行動；今年，我們想讓綠色行動再進入到更多人的生活中，邀請了千位網友、百家品牌一同加入共創。

目前，我們一起完成了{{greenRecordAmount}}次綠色行動 我要加入 什麼是「綠色生活21天」？ 「讓一個想法、或行動變成習慣，需要21天的時間。

」─行為心理學家卡爾雷須利（KarlLashley） 連續21天，每天選擇一個簡單綠色行動，在日常生活中做一點小改變。

也許你會開始習慣，隨時隨地，一起對世界更好的生活方式。

自2017年開始，「綠色生活21天」是由台灣環境資訊協會和綠藤生機，響應地球日而共同發起的環保活動。

2021年，B型企業協會及RE-THINK重新思考加入共同主辦之外，也首度邀請上千網友與百家品牌加入綠色行動共創。

1個LINE帳號「綠色生活21天－小綠行動中」 21個網友共創綠色行動 100+個品牌發起的綠色嘉年華 現在就加入LINE帳號「綠色生活21天－小綠行動中」開始你的綠色旅程！ 今年，我們打造了第一個LINE帳號「綠色生活21天－小綠行動中」。

除了將陪你走過21天的綠色旅程，更收錄了100+個實用環保資訊及綠色行動靈感，為你隨時隨地、一手掌握各面向的綠色生活小tips： 吃飯時，它會告訴你吃海鮮更永續的選擇 通勤時，它會告訴你有哪些更減碳的方式 在家時，它會告訴你家中各個角落的環保撇步 獨處時，它會告訴你讓環境和自己變得更好的有趣新知 現在就讓「小綠行動中」進入你的生活，從生活裡開始嘗試一些小改變！ 我想加「小綠行動中」LINE 今年，由你選擇的21天綠色行動，與背後的永續探索 今年21天的綠色行動，由上千位網友共同票選與創作，並將由你自己選擇，今天要從哪一個綠色任務開始。

從七個不同的生活場域出發，我們想讓綠色行動，再貼近你的生活一點，也邀請你透過每一個行動背後的永續探索，再深入了解這個行動。

行動了，也請別忘了按下+1，一起持續為台灣累積更多的綠色行動。

向見到的第一棵樹，說謝謝 More 今天，打消一個購買念頭 More 今天，讓自己「蔬」暢一下 More 讓身邊多一個人成為「行動派」 More 今天，讓垃圾不再迷路 More 今天，用雙腳紀錄沿路風景 More 今天，認識它的另「衣」面 More 解決碗中最後一粒米 More 今天，讓行事曆多一個綠色行程 More 主動在外送APP備註欄留下「真的不用！」 More 顛覆「理所當然」！今晚，試試不用潤髮乳 More 放「魩仔魚」回大海悠游吧！ More 今天，不讓一次性餐具上桌 More 拔掉吧！讓待機家電好好睡一覺！ More 今天，與許久不見的「老朋友」敘個舊 More 向一份許久未讀的電子報道別 More 今天，挑戰不產生任何塑膠垃圾 More 今天，拉近從土地到餐桌的距離 More 創造「25度+」空間的舒適感 More 今天，給自己對號「入座」的食光 More 讓塑膠袋，再陪你久一點點 More 看看走過21天旅程的他們怎麼說 謝謝你們，希望我們可以一起影響生活周遭的更多人，為地球盡自己小小的力量，大家累積成一股龐大的動力。

Ben2018.4.22 我覺得很棒，比起平常空泛的「環保愛地球」，這次的活動能更具體知道做什麼事會傷害到環境（有些是以前沒想過的問題像是濕紙巾） 綾2018.4.22 很開心可以參加這個有意義的活動，也因為這樣我開始變得更重視環保，買了人生第一個環保餐具，雖然自己喝手搖飲料的次數不多，但我會買一個環保吸管，不讓自己有製造不環保的機會，謝謝你們～～ Daphne2018.4.22 感謝幕後團隊策畫了21天任務與圖解說明，原本就有慢慢在實行綠色生活，透過「綠色生活21天」又更加深入了解綠色生活的逐步實踐，真的非常感謝。

maruncle2018.4.23 認識了21種具體綠行動的方法，好讚！我是老師，我已經在思考怎樣把我所學到的方式教給我的學生。

有時候，真的只是習慣問題而已，謝謝幕後團隊的用心=) AHaLee2018.5.10 非常喜歡這個活動，每天都很期待今天的挑戰內容。

很多行動其實平時很容易實踐，感謝你們創造這個思考生活習慣的契機！ 巧如2017.4.15 我開始在手機設定電子發票載具，執行不列印出電子發票，隔天我參加同學會時，席間，我請大家也響應不列印電子發票的行動，那天感到特別快樂。

然後，很樂見自己花在保養品上的金錢是以往的1/3，當然，並非省錢帶給我開心，重要的是，感受到自己開始少用不必須的東西，覺得很有意義。

阿娟子2017.4.20 非常棒的活動，雖然沒辦法一下子把所有的綠行動都做到，但是也讓我知道，原來自己可以做的事還有很多，只要想做，什麼時候開始都不晚！ Emily2017.4.21 購物時自備環保袋會得到店員的讚美或「感謝你的環保」的回應，我非常喜歡那種別人懂「我對環保的小堅持」的感覺！很開心能參與這次的21天活動！謝謝幕後團隊的精彩規劃，特別喜歡圖文並列的方式。

另外也感謝信件開頭的親切問候，感覺很像朋友之間的信件互動，很窩心。

巧如2017.4.15 謝謝你們的用心，我發現身旁一些平常沒特別關心環境議題的朋友，因為21天的活動，也開始跟他的朋友們分享了！ 孟慧2017.4.16 很喜歡穿舊衣的活動，已從親戚接手一些二手衣物，不但復古還有別於自己平時穿衣風格，重要的是提醒自己降低購買慾望，不跟隨當今流行的快時尚，能拉長物品的使用時間及發揮最大效用，或許也是不浪費的一種作法，謝謝帶領消費者從事綠行動的綠藤團隊。

Ruby2017.3.17 立刻開始我的21天旅程 想到嘉年華，往往會先想到「帳篷、氣球、美食、表演」。

在這裏，有一場不太一樣的嘉年華正在發生—有著「知識、行動、和各式各樣永續生活的體驗」。

邀請你和你的朋友一起來探索，一場為期21天、橫跨全台的綠色嘉年華，因為綠色是值得慶祝的顏色！ 類別 綠色消費 議題倡議 永續飲食 循環再用 環保旅遊 親近自然 Pinkoi GreenistheNewBlack 4/12-4/25 Pinkoi環保設計選集，分享以減塑生活、動物友善、永續時尚為重點的各項好設計！ CSR@天下 水系公民的綠生活行動 4/21 以「為淡水河做一件事」為行動主軸，讓水系公民從消費面發揮綠的力量。

去流域中的老街逛... 好丘GoodChos 沒塑做好事 4/08起循環不息 買貝果自備容器、參與貝果袋/紙袋回收可獲得綠點數，滿40點換免費貝果一顆 社企流 展開永續生活，天天都過世界地球日 4/19專題上線 社企流發起專題回應SDG13氣候行動，與大家一起採取永續行動。

看更多正在發生的綠色活動 一起認識，宣告為氣候改變的企業 2020年至今，已經有超過150家關心氣候議題的企業，加入「氣候緊急狀態」宣告，並發起企業內部的宣告行動，這個數量仍在持續增加中。

邀請你，一起再多認識他們、與他們的綠色行動。

認識更多宣告的企業 向見到的第一棵樹，說謝謝 謝謝樹，遮擋了刺眼的陽光、吸收二氧化碳，並釋放珍貴氧氣。

除了謝謝，也可以抱抱它，感受生命力的能量。

一棵樹一年可淨化12公斤的二氧化碳，相當於一台車開75公里的排放量，而樹含有的振動物質也能為你帶來幸福感；表達感謝，是友善環境的開始。

目前我們一起向樹表達了{{greenRecord[0]?greenRecord[0].count:0}}次感謝 我也完成了+1 你可能對這些綠色靈感也好奇 50個樹能對人和環境帶來的好處 無痕山林七大準則與行動概念 精選全台13條生態步道 踏出家門，來趟生態友善的露營吧！ 七大生活場景X綠色行動專欄 窩在家AtHome篇 開飯囉Cafe篇 在路上Travel篇 獨處時Inmyowntime篇 工作中Office篇 找自然Nature篇 逛店家Stores篇 返回 今天，打消一個購買念頭 許多研究證實，購物帶來的快樂感通常在24小時內就會消失；然而，每一次消費，都間接加速能源消耗與生態污染。

今天，拿出紙跟筆，列出最近想購買的東西，接著，把其中一項劃掉；若依舊有需求，就實施「30天原則」，當它成功通過考驗，那就考慮去商店帶它回家吧！ 目前我們一起打消了{{greenRecord[1]?greenRecord[1].count:0}}個購買念頭 我也完成了+1 你可能對這些綠色靈感也好奇 總是不小心「手滑」多買？簡單抵抗衝動性購物的十大方法 5個讓世界更好的永續消費點子 交換禮物也能環保！10個「對地球好」的500元禮 面對周年慶的衝動只能剁手指？比斷捨離更強大的心法 6個讓你更有意識購物的技巧 七大生活場景X綠色行動專欄 窩在家AtHome篇 開飯囉Cafe篇 在路上Travel篇 獨處時Inmyowntime篇 工作中Office篇 找自然Nature篇 逛店家Stores篇 返回 今天，讓自己「蔬」暢一下 你知道減少肉類攝取量，比搭乘大眾交通工具或調高冷氣溫度，更能有效率減少溫室氣體的排放量嗎？雖然動物性與植物性食物的生命週期（包含耕種、飼養、加工、冷藏、運輸、儲存、烹飪到廢棄）都會產生溫室氣體排放，但，羊肉、牛肉和奶製品的碳排放，相較植物性食物來得更為顯著。

今天，就從一餐選擇不吃肉，為自己安排一頓美味又友善環境的蔬食餐點吧！ 目前我們一起享用了{{greenRecord[2]?greenRecord[2].count:0}}次蔬食餐點 我也完成了+1 你可能對這些綠色靈感也好奇 食物的水足跡可能比你想像的還多！五招更省水的飲食習慣大公開 綠色飲食提案，邀請你挺身行動 【懶人包】蔬食風潮帶你一同保護地球 水果要吃才能切？切好冷藏流失的營養其實比你想像中少！ 環保素食到底是什麼素？「六大素種」你都吃對了嗎？ 七大生活場景X綠色行動專欄 窩在家AtHome篇 開飯囉Cafe篇 在路上Travel篇 獨處時Inmyowntime篇 工作中Office篇 找自然Nature篇 逛店家Stores篇 返回 讓身邊多一個人成為「行動派」 還記得，上回找朋友一起做一件事是什麼時候呢？一個人走得快，但一群人可以走得更遠，也更有樂趣！若想讓身邊的人一起為環境做一件小事，誠摯邀請你，推薦一位朋友加入LINE帳號「綠色生活21天－小綠行動中」，開啟屬於他/她的綠色生活21天，也讓地球上多一個，嘗試為環境帶來更好一點改變的行動派！ 目前有{{greenRecord[3]?greenRecord[3].count:0}}人變成為環境盡一份心力的行動派 我也完成了+1 立刻加入 你可能對這些綠色靈感也好奇 3間無痛實踐綠色行動的台灣品牌 貨架上有「永續」和「便利」，你的選擇是？ 引領革新的循環經濟：許我們一個更美好的未來 不只全球暖化，關於氣候失控的10個事實 你的每一次消費，都在為你想要的世界投票 七大生活場景X綠色行動專欄 窩在家AtHome篇 開飯囉Cafe篇 在路上Travel篇 獨處時Inmyowntime篇 工作中Office篇 找自然Nature篇 逛店家Stores篇 返回 今天，讓垃圾不再迷路 橡皮筋、寶特瓶蓋、洋芋片包裝袋、輕便雨衣......，你是否也曾感到疑惑，這些東西用完後，到底能不能回收？或屬於哪一類的回收才正確？生活中有許多廢棄物/垃圾的處理，存在著許多迷思，若我們能讓它們去到對的地方，都有再次創造物品價值的可能；這次，別再把垃圾一視同仁，邀請你來看看「回收大百科」，重新認識不同垃圾該回到的「家」吧！ 目前有{{greenRecord[4]?greenRecord[4].count:0}}個垃圾回到屬於它們的家 我也完成了+1 你可能對這些綠色靈感也好奇 沈重的存在，是要讓我們更勇敢‒關於回收的真實價值 餅乾吃完，包裝袋是丟垃圾還是回收？ 你丟對垃圾了嗎？100%回收的4大盲點 垃圾分類之後發生的事 今日午餐，數數你「集」到多少垃圾？ 七大生活場景X綠色行動專欄 窩在家AtHome篇 開飯囉Cafe篇 在路上Travel篇 獨處時Inmyowntime篇 工作中Office篇 找自然Nature篇 逛店家Stores篇 返回 今天，用雙腳紀錄沿路風景 提早一站下車，改搭「11號公車」，不僅能為地球節能、減少二氧化碳排放和廢氣污染，還能給自己一個變得更健康的好機會。

若一天以走路取代開車，以10公里來回的里程計算，一次可以減碳2,360公克。

想想，如果每個人都早一站下車，以走路取代，會如何改變我們生活城市的樣貌呢？ 目前有{{greenRecord[5]?greenRecord[5].count:0}}人搭了11號公車 我也完成了+1 你可能對這些綠色靈感也好奇 塞在車陣中，吸入空氣污染微粒暴增29倍？4個生活對策遠離不必要的空汙危害！ 遠端工作助減碳？這3點才是永續關鍵 永續行動：單車通勤 你的「減碳小秘書」已上線！這款app為你估算日常碳排，獲百萬美元投資 七大生活場景X綠色行動專欄 窩在家AtHome篇 開飯囉Cafe篇 在路上Travel篇 獨處時Inmyowntime篇 工作中Office篇 找自然Nature篇 逛店家Stores篇 返回 今天，認識它的另「衣」面 衣服材質不僅在保暖效果、延展性以及穿著搭配上有所不同，生產過程以及廢棄後，對環境的影響也是天差地別。

常見的「聚酯纖維」（Polyester）可算是「長命百歲」的化學材質，容易碎裂成細小的微型塑膠纖維，最終進入海洋（在我們有生之年都很難看到它分解消失）。

今天，邀請你從認識衣服的材質開始，一起搭配出屬於你的永續、時尚風格！ 目前我們一起認識了{{greenRecord[6]?greenRecord[6].count:0}}件衣服的材質 我也完成了+1 你可能對這些綠色靈感也好奇 減塑從你我做起！揭密刷毛衣物塑膠纖維 快時尚宣告2025年100%使用永續面料，學者：沒有這種東西 當我們的二手衣再也無法倒給窮人，你會少買一點嗎？ 為什麼我們該花更多的錢，買更少的衣服？ 七大生活場景X綠色行動專欄 窩在家AtHome篇 開飯囉Cafe篇 在路上Travel篇 獨處時Inmyowntime篇 工作中Office篇 找自然Nature篇 逛店家Stores篇 返回 解決碗中最後一粒米 這是一粒米的旅程：種子萌芽、插秧、除草、施肥及灌溉，在風雨之中挺起胸膛、熬過了100多個日子後，結成金黃色稻穗。

接著，農人用汗水收割、從農場移動到超市貨架上、被放入購物車帶回家、用水清洗、放入電鍋中蒸煮，最後，抵達餐桌。

那一粒米的背後，或許就是我們得吃完它的理由。

目前有{{greenRecord[7]?greenRecord[7].count:0}}碗飯被吃光光了 我也完成了+1 你可能對這些綠色靈感也好奇 食物的水足跡可能比你想像的還多！五招更省水的飲食習慣大公開 台北8家惜食餐廳與惜食團體推薦 成為廚餘以前——從食物浪費到惜食的實踐 台灣超商剩食報廢超過70億的食物浪費原因 剩食變佳餚！兩大解方延續蔬果的第二生命，解決從生產到消費的浪費問題 七大生活場景X綠色行動專欄 窩在家AtHome篇 開飯囉Cafe篇 在路上Travel篇 獨處時Inmyowntime篇 工作中Office篇 找自然Nature篇 逛店家Stores篇 返回 今天，讓行事曆多一個綠色提案 這個周末有什麼安排嗎？想邀請你，來晃晃這場橫跨全台的「21天綠色嘉年華」！進入頁面連結，即可瀏覽由上百家企業品牌發起的綠色生活提案。

現在就挑一個有興趣的綠色活動加進你的四月行事曆，一起實踐對環境更好的生活型態！ 目前有{{greenRecord[8]?greenRecord[8].count:0}}個綠色提案被放入行事曆中 我也完成了+1 你可能對這些綠色靈感也好奇 好丘Ｘ沒塑做好事 PinkoiXGreenistheNewBlack-環保設計選集 CSR@天下X水系公民的綠生活行動 「RE-THINK重新思考」近期志工活動一覽 七大生活場景X綠色行動專欄 窩在家AtHome篇 開飯囉Cafe篇 在路上Travel篇 獨處時Inmyowntime篇 工作中Office篇 找自然Nature篇 逛店家Stores篇 返回 主動在外送APP備註欄留下「真的不用！」 你是否也曾在使用外送服務時，已確保沒有勾選「索取餐具」，但還是收到店家附贈的一次性餐具呢？根據環保署廢管處統計，2020年免洗餐具每月平均使用量為10,700公噸，比起2019同期多了37%；下回若真的有外送需求，使用APP點餐時，主動在備註欄打上「真的不用附餐具」，讓店家或外送服務員不再需要因為擔心遺漏，而額外附上餐具吧！ 目前有{{greenRecord[9]?greenRecord[9].count:0}}個外送服務員收到備註欄訊息 我也完成了+1 你可能對這些綠色靈感也好奇 送來食物，也送來垃圾：如何減少外送製造的垃圾 外送讓垃圾量大增！好需要「可回收餐盒」，看看美國已有的聰明點子 台北鐵盒便當外送店家總整理！環保訂餐超簡單 回收餐盒風潮興起！2021年外送市場3大創新趨勢 七大生活場景X綠色行動專欄 窩在家AtHome篇 開飯囉Cafe篇 在路上Travel篇 獨處時Inmyowntime篇 工作中Office篇 找自然Nature篇 逛店家Stores篇 返回 顛覆「理所當然」！今晚，試試不用潤髮乳 洗頭時，當濕髮摸起來「卡卡」，會想到用什麼？很多人的答案可能是「潤髮乳」。

事實上，若你的髮質健康、頭髮偏短，洗完後只要輕撥吹乾，髮絲就能呈現自然柔和的樣貌，也能從源頭減少生產運輸過程中對水、電、碳的大量消耗，並降低污水排放，影響海洋生態。

今天，試試洗髮不用潤髮乳，也許你會發現，原來很多東西，你真的可以不需要。

目前有{{greenRecord[10]?greenRecord[10].count:0}}人今晚洗頭不用潤髮乳 我也完成了+1 你可能對這些綠色靈感也好奇 我們的美妝保養行為如何影響環境？認識5大元素，讓日常習慣更永續 天天抹在臉上的乳液，你對它有多了解？「純淨保養」風潮興起，給肌膚無毒、安全又天然的好選擇 從「別買這瓶潤髮乳」，反思生活中不必要的消費與需求 你分得出純淨、有機、天然的差異嗎？一次看懂永續保養不同內涵 七大生活場景X綠色行動專欄 窩在家AtHome篇 開飯囉Cafe篇 在路上Travel篇 獨處時Inmyowntime篇 工作中Office篇 找自然Nature篇 逛店家Stores篇 返回 放「魩仔魚」回大海悠游吧！ 魩仔魚也是你平常餐桌上會出現的要角之一嗎？魩仔魚其實並非單一魚種，而是數種魚苗的總稱（孵出不及一個月）；當我們吃下一口魩仔魚，影響到的，是超過200多種的海洋生物以及整個生態系統的穩定。

今天在點餐時，不妨更有意識地避開有魩仔魚的餐點，把小魚留給大魚們，為海洋生態留下更永續的未來。

目前有{{greenRecord[11]?greenRecord[11].count:0}}條魩仔魚在大海裡開心悠遊 我也完成了+1 你可能對這些綠色靈感也好奇 不吃魩仔魚的理由：保留海洋一線生機 永續海鮮這樣挑！9大心法教你吃對年菜 該拒買小七的魩仔魚御飯糰嗎？決定前先來做功課（上） 該拒買小七的魩仔魚御飯糰嗎？決定前先來做功課（下） 七大生活場景X綠色行動專欄 窩在家AtHome篇 開飯囉Cafe篇 在路上Travel篇 獨處時Inmyowntime篇 工作中Office篇 找自然Nature篇 逛店家Stores篇 返回 今天，不讓一次性餐具上桌 台灣外食人口超過1,000萬人，6成左右甚至天天外食，一年所產生的一次性餐具，估計已超過136億個。

一次性餐具不僅回收處理成本高，也是海洋廢棄物主要來源，可能造成海洋生物誤食，或被當作寄居外殼而從沙灘帶往海中，對生態與環境造成不必要的負擔。

今天出門前，選擇好攜帶的環保餐具，並把它們裝進包包裡，省下餐桌上不需要的「配角」吧！ 目前我們一起減少了{{greenRecord[12]?greenRecord[12].count:0}}次讓一次性餐具上桌的機會 我也完成了+1 你可能對這些綠色靈感也好奇 不完美也很好——從今天開始「無痕飲食」，在家出外都可輕鬆實踐 「沒有垃圾桶」的餐廳：英國綠色概念餐廳實踐零浪費，要讓你吃一頓最「乾淨」的晚餐 外帶前中後停看聽！聰明外帶關鍵在這裡 為什麼我們要花錢買垃圾？重新思考「免洗物品」這件事 七大生活場景X綠色行動專欄 窩在家AtHome篇 開飯囉Cafe篇 在路上Travel篇 獨處時Inmyowntime篇 工作中Office篇 找自然Nature篇 逛店家Stores篇 返回 拔掉吧！讓待機家電好好睡一覺！ 你家裡有多少不常使用，卻仍然插著電源的「待機電力」呢？依工研院的測試數據，待機電力約占一般家庭用電7.4%，長期下來可能造成不必要的耗電，導致備轉容量不足而限電。

今天，將一個待機的電力電器開關切掉，或拔掉插頭吧！像是：關掉畫面卻還亮著小紅燈的電視、有顯示時間的微波爐，或顯示溫度的冷氣機，讓珍貴能源不再白白流失。

目前我們一起讓{{greenRecord[13]?greenRecord[13].count:0}}個待機家電好好睡了一覺 我也完成了+1 你可能對這些綠色靈感也好奇 不再「電電」吃三碗公！5個Q&A教你輕鬆節電 「省電器」小心變「竊電」！一招教你認出最省家電 「它們」都在偷花你的錢　年省5600只需一個動作 七大生活場景X綠色行動專欄 窩在家AtHome篇 開飯囉Cafe篇 在路上Travel篇 獨處時Inmyowntime篇 工作中Office篇 找自然Nature篇 逛店家Stores篇 返回 今天，與許久不見的「老朋友」敘個舊 還記得上次整理衣櫥是什麼時候嗎？除了打點那些常穿的服裝，別忘了有些被埋藏已久的「老朋友」也值得你再找時間敘舊一下！根據統計，少買一件牛仔褲，能省下近七千公升的水，可裝滿三十五個浴缸。

今天，打開衣櫥，找找過去三個月至半年沒穿到的舊衣服，觀察一下，除了摺痕，也許它的狀態還維持良好，只需要你一點穿搭巧思，就能讓它活出嶄新的生命！ 目前我們一起創造了{{greenRecord[14]?greenRecord[14].count:0}}次與「老朋友」的敘舊時光 我也完成了+1 你可能對這些綠色靈感也好奇 搶救平價時尚的環保災難 回收廢棄舊衣成設計家具！台灣團隊推「廢衣再製」打造衣纖木翻轉家具 捐不了的破損舊衣只能丟棄？6個取代送入垃圾場的處理方式 壓垮地球的衣服山 七大生活場景X綠色行動專欄 窩在家AtHome篇 開飯囉Cafe篇 在路上Travel篇 獨處時Inmyowntime篇 工作中Office篇 找自然Nature篇 逛店家Stores篇 返回 向一份許久未讀的電子報道別 有數過，你的電子信箱，平均一天會收到幾封電子報嗎？雲端資料、信件、影音數位工具的傳輸過程，需要大量能源支撐；而每當系統發送一封電子報，都會造成一次電力消耗，累積起來便成為龐大的「數位碳排放」。

今天，檢查一下信箱，看看是否有超過2週沒打開，甚至不再有訂閱需求的電子報？按下「取消訂閱」（Unsubscribe），地球將因你而減輕許多負擔！ 目前我們一起向{{greenRecord[15]?greenRecord[15].count:0}}份封電子報說再見 我也完成了+1 你可能對這些綠色靈感也好奇 該如何讓3C產品減少碳排放？ 減少數位碳足跡的八大妙招 數位音樂也會污染環境？ 英國政府呼籲人民：必須減少發送多餘的電子郵件來維護地球環境 七大生活場景X綠色行動專欄 窩在家AtHome篇 開飯囉Cafe篇 在路上Travel篇 獨處時Inmyowntime篇 工作中Office篇 找自然Nature篇 逛店家Stores篇 返回 今天，挑戰不產生任何塑膠垃圾 塑膠湯匙、塑膠吸管、手搖杯、瓶裝水......，每一天，我們可能或多或少都會接觸到塑膠；但其實，有些一次性的塑膠垃圾，可以有更好的替代方案，不僅無須犧牲掉享受餐點或飲料的美好，也能給環境更大的喘息空間。

今天，一起挑戰不製造不必要的塑膠垃圾，讓與你經手過的物品，都有可以陪伴你更久時間的可能！ 目前我們一起挑戰減少了{{greenRecord[16]?greenRecord[16].count:0}}個不必要的塑膠垃圾 SpecialThankstoBetty為綠色生活21天貢獻的綠色行動 我也完成了+1 你可能對這些綠色靈感也好奇 丹麥創意工作室以美麗的「塑膠食物攝影」喚起減塑意識 減塑之外，再塑也很重要！──塑膠再生微旅行 正確使用塑膠3法則，避免棄置導致環境危害 4款生理期用品實測，哪款環保減塑又實用？ 七大生活場景X綠色行動專欄 窩在家AtHome篇 開飯囉Cafe篇 在路上Travel篇 獨處時Inmyowntime篇 工作中Office篇 找自然Nature篇 逛店家Stores篇 返回 今天，拉近從土地到餐桌的距離 你知道今天午餐吃的青菜是從哪裡來的嗎？食物除了為我們帶來飽足與快樂，它的存在，也攸關環境的永續。

優先選擇吃當季與在地食材，不僅可以幫助減少肥料及農藥施用、避免生產非當季食材的額外用水、加溫等能源，也可縮短食物里程，降低交通運輸的排放量，減少碳排放足跡。

拉近土地到餐桌的距離，也同時拉近了身體與營養的距離！ 目前我們一起拉近了{{greenRecord[17]?greenRecord[17].count:0}}次從土地到餐桌的距離 SpecialThankstoIsabelHon為綠色生活21天貢獻的綠色行動 我也完成了+1 你可能對這些綠色靈感也好奇 食物的水足跡可能比你想像的還多！五招更省水的飲食習慣大公開 你的餐桌有多環保可以用這個算一算 蔬食飲食小陷阱：遠距離運輸以及過度外銷背負的大量碳足跡 食物碳足跡：像巴西人大啖牛排地球要多五個才夠 你可能不知道…甜食碳足跡可能比肉類更高 七大生活場景X綠色行動專欄 窩在家AtHome篇 開飯囉Cafe篇 在路上Travel篇 獨處時Inmyowntime篇 工作中Office篇 找自然Nature篇 逛店家Stores篇 返回 創造「25度+」空間的舒適感 隨著氣溫逐漸升溫，冷氣帶來的舒適感，也成為你越來越離不開的依賴了嗎？若真的有開冷氣的需求，請盡可能維持在25度或更高，當室內外溫差越小，消耗的電力和電費也會跟著降低，讓享受空調所帶來的舒適乾爽的同時，也能減少因室內過低溫，而造成的電力浪費和費用。

（也可以優先設定「自動模式」，讓冷氣由強至弱自行調節，更不耗電！） 目前我們一起打消了{{greenRecord[18]?greenRecord[18].count:0}}個購買念頭 SpecialThankstoIsabelHon為綠色生活21天貢獻的綠色行動 我也完成了+1 你可能對這些綠色靈感也好奇 想省電卻忍不住開冷氣？5個省電小細節，迎接更舒適的夏天 冷氣如何省電？冷氣溫度這樣調最省電，原來我一直在花冤枉錢！ 不開冷氣，炎夏如何讓辦公室降溫？ 七大生活場景X綠色行動專欄 窩在家AtHome篇 開飯囉Cafe篇 在路上Travel篇 獨處時Inmyowntime篇 工作中Office篇 找自然Nature篇 逛店家Stores篇 返回 今天，給自己對號「入座」的食光 今天午餐想好吃什麼了嗎？如果想吃的東西離你目前所在地不遠，不妨當作是運動的機會，起身走進想吃的餐廳，好好坐下來享受這一餐吧！減少外帶，也減少不必要的一次性餐盒、餐具使用與消耗，更能第一時間享用熱騰騰的飯菜，也感受廚師為餐點付出的用心。

目前我們一起打消了{{greenRecord[19]?greenRecord[19].count:0}}個購買念頭 SpecialThanksto林米奇為綠色生活21天貢獻的綠色行動 我也完成了+1 你可能對這些綠色靈感也好奇 光顧「零碳餐廳」，將能減少數百萬噸碳排放！加州人用消費改變氣候變遷，促當地農場改用「碳耕農法」 綠色飲食提案，邀請你挺身行動 吃好魚救海洋：英國如何實踐「永續海鮮」？消費者可以怎麼做？ 七大生活場景X綠色行動專欄 窩在家AtHome篇 開飯囉Cafe篇 在路上Travel篇 獨處時Inmyowntime篇 工作中Office篇 找自然Nature篇 逛店家Stores篇 返回 讓塑膠袋，再陪你久一點點 生活中，仍難免有使用到塑膠袋的情境；而用完塑膠袋後，你通常怎麼處理呢？若沒有沾到汁液、袋身仍維持乾淨，可選擇將塑膠袋折好放進包包，以備不時之需、等下次需要時拿出來重複使用，降低索取新塑膠袋的頻率。

目前我們一起打消了{{greenRecord[20]?greenRecord[20].count:0}}個購買念頭 SpecialThankstoJenniferHuang為綠色生活21天貢獻的綠色行動 我也完成了+1 你可能對這些綠色靈感也好奇 丟掉一個塑膠袋前，我們還可以再多做些什麼？ 台灣女孩創立「Bago」回收再製所，將廢棄提袋手工改造成時尚錢包 菜市場好「塑」Pay 禁止塑膠袋是最終的答案嗎？ 七大生活場景X綠色行動專欄 窩在家AtHome篇 開飯囉Cafe篇 在路上Travel篇 獨處時Inmyowntime篇 工作中Office篇 找自然Nature篇 逛店家Stores篇 返回